Obsah
Obsah
S nárastom kvalitnej zdravotnej starostlivosti, rastúcou túžbou pre optimalizáciu zdravia a starostlivosti o celkové zdravie, zvyšujú pravdepodobnosť svetovej populácie. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odhaduje, že počet rokov vo veku nad 60 rokov na celom svete sa až do roku 2050 zdvojnásobí.
Ktorý život v starom veku má mnoho výhod, zvyšuje sa aj počet chronických chorôb súvisiacich s vekom. Toto je dlhodobá hodnota, ktorá sa týka vyhľadávania, ak je zdravá podpora spustenia procesu.
Toto hľadanie zdravších doplnkov by ste mali zvýšiť popularitu a zvýšiť popularitu. Čo sú to senolytické doplnky? Podporujete zdravý proces začatia? Ak áno, ako?
Termín senolytický, čo znamená „staré ničenie“, bol nedávno pripisovaný triede zlúčenín, ktorý pomáha podporovať zdravý proces starnutia. Preto sú senolytické doplnky látky bohaté na živiny, ktoré majú vplyv na potlačenie alebo prevenciu chorôb a chorôb súvisiacich s vekom.
Výskumné doplnky naznačujú, že senolytické doplnky tiež predĺžia životnosť.
Pri pohľade na to, ak fungujú senolytiká, by to naznačilo, že senolytické doplnky fungujú spôsobmi. Senzor of the main of the main of the fungovania senoly's doplnok je zameraný na starnúce bunky. Starnúce bunky sú staré alebo starnúce bunky, ktoré už v tele nefungujú.
Bunky môžu byť odstránené alebo zastavené v prípade poškodenia buniek, génov podporujúceho rakovinu, poškodenie kyselín deoxyribonukleových (DNA) alebo telomérov súborov.
Ak je telo staré, starnúce bunky s tým, aby ste sa mohli zapojiť do televízora. Tieto bunky sa potom prestanú množiť, ale odolávajú aj apoptóze. Apoptóza je objavená jav, pri ktorej sú staré bunky naprogramované tak, aby zomreli, takže ich nahradiť nové bunky.
Keď starnúce alebo „zombie“ bunky odmietnu zombíciu, môžu vylučovať škodlivé proteíny, ktoré spôsobujú zranenie, poškodenie tkanív, chronické ochorenia a choroby. Experty research pripisuje širokú škálu chorôb na akumuláciu starnúcich buniek. Choroby ako kardiovaskulárne choroby, metabolická dysfunkcia, choroba obličiek, rakoviny a ďalšie spojenia sú staré „zombie“ bunky, ktoré sú spojené so starnúcimi „zombie“ bunkami. Štúdie naznačujú, že senolytické doplnky budú obsahovať starnúce bunky.
Tu je 6 senoly doplnkov na posilnenie zdravého starnutia.
Ide o senolytiká, fisetín je vhodný pre najťažších útočníkov. Fisetin je flavonoid, ktorý je prítomný s molekulou, ktorý sa používa v druhoch vajcových a zeleninových kyselinách.
Potraviny s vysokým obsahom fisetínu obsahujú jahody, jablká, paradižky a uhorky.
Výskum naznačuje, že fisetín môže mať silnú senolytickú aktivitu.
Jedna skúmavková štúdia používa ľudské tukové alebo tukové tkanivo na testovanie účinnosti fisetínu ako senolytika. Štúdia ukazuje, že fisetín bol schopný zničiť starnúce bunky zombie v ľudskom tukovom tkanive, čo viedlo k celkovej redukcii starnúcich buniek.
Štúdia pokračovala v testovaní účinnosti fisetínu a starších myší. Štúdia dospela k záveru, že suplementácia fisetínom bola schopná predĺžiť životnosť myšou a vrátiť organy na vnútorné rovnováhy a choroby súvisiace s vekom.
Štúdie naznačujú, že fisetín pôsobí aj ako protizápalové činidlá. Jedna skúmavková štúdia obsahuje, že fisetín zastavil sekréciu vlastných cytokínov alebo bunkových poslov.
S potenciál pri znižovaní počtu zombie buniek spolu so silnými protizápalovými vlastnosťami by mohol byť fisetín silnou silou, čo znamená, že by ste mali zdravé starnutia.
Apigenín, podobne ako fisetín, je flavonoid, ktorý s obsahom pôsobí v potravinách, ak je petržlen, zeler, artičoky a harmanček.
Výskum naznačuje, že apigenín môže byť silným senolytickým doplnkom. Jedna skúmavková štúdia predpokladá, že apigenín môže zastaviť starnúce bunky vo vylučovaných škodlivých proteínoch.
Škodné proteíny, ktoré vylučujú starnúce bunky, neprinášajú žiadny príjem a zvyšujú ich množstvo. Štúdie naznačujú, že proteíny vylučované starnúce bunky budú premiérovať zdravé bunky na zombie bunky.
Štúdie naznačujú, že apigenín je tiež silný antioxidačný tím, ktorý zvyšuje množstvo glutánu pri produkcii tela.
Glutation sa často považuje za hlavnú antioxidačnú látku. Glutácia je zásadnou účinnosťou pri ochrane pred oxidačným stresom. Tiež chrániť bunky pred toxikitou, môže to odstrániť cudzími látkami, ak sú prítomné.
Ak telo starne, produkuje sa s obsahom glutátu, čo je možné zvýšiť potenciál oxidu.
Quercetin je ďalší ťažký prípravok, ktorý je určený na odstránenie ako senolytický doplnok. Kvercetín je prítomný s obsahom flavonoidov, podobne ako fisetín a apigenín. Potraviny, ktoré obsahujú kvercetín, zahŕňajú cibuľoviny, brokolice, jablká a čerešne.
Jedna otvorená pilotná štúdia fázy and kvercetín and farmaceutical liek sledovala 9 osôb, boli diagnostikované v prípade, že sa diagnostikované v prípade cukrovky.
Je 9 účastníkov, ktorí majú ženy a ich vek sa pohyboval vo veku od 68 do 71 rokov. Štúdia podávala jednotky kvercetín a farmaceutický dasatinib počas 3 dní a merala počet starnúcich buniek v tukovom tkanive pred a po 11-násobnom intervale.
Štúdia ukazuje, že kombinácia kvercetínu a farmaceutiky drasticky ovplyvňuje počet starnúcich buniek v tukovom tkanive. Štúdia tiež uvádza, že kvercetín a farmaceutická kombinácia by mala byť použitá ako protizápalové činidlo znížené sekrécie buniek.
Jeden poznaný prehľad, že doplnok kvercetínu môže tiež chrániť srdcový tím, že zábavný srdcovém je spojený s vekom.
Kurkumín je hlavný biologicky aktívny zlúčenín v kurkume zlatej korene. Nedávne štúdie ukazujú, že kurkumín môže obsahovať širokú škálu zdravotných vlastností.
Štúdie začínajú naznačovať, že kurkumín môže byť tiež neuveriteľný senolytik. Štúdia na zvieratách, že kurkumín vykazuje antioxidačné schopnosti, ktoré zvyšujú prispievanie k predpovedaniu životnosti.
Jedna štúdia na zvieratách obsahuje, že doplnok kurkumínu bol spojený so zvýšením dĺžky života potkanov Wistar o 40%.
Ďalšia štúdia o zvieratách škodcov Caenorhabditis elegans predpokladá, že suplementácia kurkumínu zvyšuje maximálnu životnosť o viac ako 20%. C. elegans má život od 12 do 18 dní. Štúdia ukazuje, že doplnok kurkumínu predĺži životnosť škrkavky alebo viac ako 3 dni.
Výskum naznačuje, že kurkumín môže predĺžiť životnosť zvyšujúcu aktivitu enzýmu, čo spôsobuje zdravé dĺžky telomérov. Teloméria je koncom DNA. S vekom sa stávajú krátkodobo.
Záznamová dĺžka teloméra je spojená so zvýšením chorôb spojených s vekom a krátkou životnosťou.
Silybum marianum, bežne známy ako bodliak mliečny, vykazuje sľubné výsledky ako silný senolytický doplnok. Bodliak mliečny je bylina, je úzko ošetrený s rodinou sedmokrásky. Bodliak mliečny, ktorý sa nachádza zo Stredozemného mora, sa dnes nachádza na celom svete.
Všeobecná bylina sa často vyskytuje na zdravej pečene a žlčane, ale štúdie naznačujú, že môžu byť použité aj v prípade senolytického doplnku. Jedna skúmavková štúdia poskytuje zavedenie extraktu z bodyliaka mliečneho do ľudských kožných buniek, ktoré starli.
Štúdia poznamenala, že starnúce kožné bunky zastavia rast a proliferáciu mladých kožných buniek. Starnúce bunky sú tiež dostupné, že normálne kožné bunky sa vstupujú do stavu podobného zombie.
Štúdia ukazuje, že extrakt z telies mliečnych bolov dokáže eliminovať starnúce kožné bunky a znížiť proliferáciu mladých kožných buniek. Štúdia dospela k záveru, že bodliak mliečny môže byť schopný omladiť kožné bunky a zabrániť predčasnému starnutiu.
Okrem potenciálnych senolytických vlastností štúdie naznačujú, že liečba tela môže byť tiež účinná antioxidantom, ktorý vykazuje širokú škálu výhod, od podpory metabolizmu až po pomoc pri udržiavaní zdravého krvného tlaku.
Epigallo-Catechin-Gallate, tiež známy ako EGCG, môže posilniť zdravý proces starnutia.
EGCG je flavonoid, ktorý sa bežne používa v zelenom čaji. Po stáročia sa spája s voliteľným zdravím v liečebných tradíciách. Výskum naznačuje, že EGCG môže mať určitú senolytickú aktivitu. Jedna skúmavá štúdia ukazuje, že EGCG pomáha zlepšiť mitochondriálnu dysfunkciu podpory rastu nového mitochondrií.
Mitochondrie sú bunky. Vyrábame energiu, ktorá je potrebná na fungovanie tkanín.
Je starý, že mitochondriálna funkcia má tendenciu, ktorá ovplyvňuje menšiu energiu a nízku pravdepodobnosť.
Štúdie ukazujú, že EGCG môže tiež podporovať zdravú dávku antioxidantov. Jedna skúmavá štúdia uvádza, že EGCG môže obsahovať syntézu proteínov podporujúce dlhodobé zníženie oxidu.
EGCG môže obsahovať aj silné protizápalové a protinádorové vlastnosti.
Senolytické doplnky sú neuveriteľné molekuly, ktoré podporujú zdravý proces starnutia zombie buniek v tele. Štúdie naznačujú, že tieto prírodné senolytiká môžu vykazovať aj iné úžasné vlastnosti, napríklad ak sa používajú ako protizápalové alebo antioxidačné látky.
Pridanie senoly doplnkov k rutinám zameraným na zdravé starnutie môže podporiť dlhodobé a optimálne zdravie po mnoho ďalších rokov.
Referencia:
VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,...
Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah uvedený v tomto Centre zdravia a pohody slúži výhradne na informačné účely. O akýchkoľvek zdravotných alebo medicínskych otázkach, diagnózach či možnostiach liečby sa poraďte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Informácie uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú náhradou za odborné odporúčania zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie alebo prevenciu ochorení.
