Mastic Gum: Výhody a vedľajšie účinky
Čo je tmelová guma?
Tmelová guma (Pistacia lentiscus) je živá pohranica zo stredomorského regiónu získaná z tmelu. Tmelová guma, známa tiež ako slzy Chios, sa používa v „slzách“ alebo kvapôčkach tradičných na ostrove Chios v Grécku.
Historicky používaný na osvieženie dychu s jeho borovicovou chuťou sa používa aj ako aróm. Slovo tmel sa nachádza s gréckymi písmenami mastichein, čo znamená škrípanie zubov. Hippokrates, ak prvý dokument použije tmelové gumy na problémy pri prechode, môže byť prevedenie a samozrejme využitie dychu.
Mastická guma môže obsahovať mnoho ďalších vlastností. Môže byť použitý ako kapsúl, náter, prášok, olej alebo žuť ako guma.
Výhody mastickej gumy
1. Môže zabrániť poškodeniu pečene
Jedna štúdia zistila, že tí, použili 5 g tmelovej gumy prášku počas 18 dní, malé množstvo pečeňových enzýmov, ak ide o nebrálne tmelú kolónu. Keď vidíte, že prášok z tmelu Chios môže mať vlastnosti chrániace pečenie.
2. Môže mať ochranné vlastnosti srdca
Tí, obsahovali 5 g tmelovej gumy, tiež obsahovali hladký celkový cholesterol v sére, lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL) alebo nízkym cholesterolom a zvyšujú celkový cholesterol/lipoproteín s vysokou hustotou (HDL). Chladiny cholesterolu sú spojené s lepším zdravím srdca a krvných ciev.
Vysoké hladiny LDL cholesterolu predstavujú kritický rizikový faktor srdcových chorôb a mozgových príhod. Vďaka svojmu vlastnému znižovaniu chladného cholesterolumôže byť tmelová guma dobrá voľba pre liečbu, aby ste chceli zlepšiť svoje kardiovaskulárne zdravie.
3. Môže sa vyskytnúť u pacientov s Chronovou chorobou
Chronická choroba, bežná forma očného ochorenia (IBD), spôsobuje zápal tráviaceho traktu, ktorý je spôsobený chorobami, výkyvmi svalov, úbytkom hmotnosti, anémiou a únavou. Chronómy pacientov tiež zvyšujú riziko vzniku kolorektálneho karcinómu.
Štúdia uvádza, že účastníci, ktorí si prihlásili štvortýždňovú stĺpku, prihlásili príslušné záväzky súvisiace so symptómami súvisiacimi s Chronom. Zistili tiež znížené chladné hodnoty markerov IL-6 a C-reaktívneho proteínu.
4. Môže znížiť hladinu cukru v krvi
V jednej štúdii sa zistilo, že v prípade, že mastickú stĺpku s obsahom hladiny cukru v krvi v prípade, že užívali placebo iba v týždni. Zvýšená hladina cukru v krvi môže ovplyvniť cukrovku a inzulínovú rezistenciu. Zvieracie modely cukrovky tiež ukazujú, že tmelová guma má zníženie obsahu glukózy v sérii.
Všeobecné pozorovanie v štúdiách na prítomnosti, že tmelová guma je malá najnižšia ako prínosy u ľudí s nadváhou alebo obezitou s indexom telesnej hmotnosti vyššej ako 25 kg/m2.
5. Môže zmierniť problémy s premávkou
Bola uvedená, že bolesť brucha a pocity sa vyskytuje pri tmelovej gume.
Príčiny Helicobacter pylori, bežné príčiny, ktoré sa môžu vyskytnúť, môžu byť usmrtené tmelom. Štúdia uvádza, že 19 z 52 osôb, ktoré po týždňovej sezóne zabúdali H. pylori. Ak sa H. pylori má rezistenciu na antibiotiká, môže byť alternatívna dobrá guma alebo doplnok prírodnej terapie, môže byť zvážená.
Ukázalo sa tiež, že mastická guma eliminuje všetky šance, alebo je to možné, že je to možné, že je možné tráviť vredy.
6. Mohli by to predpovedať dutinám
Streptokoky Mutans sú typy výskytu, ktoré zvyšujú riziko vzniku dutínu v zuboch. V malej štúdii účastníci vydali stĺpku trikrát za týždeň. Vedci si všimli, že malí účastníci na konci štúdie majú studené streptokoky Mutans.
Kyslé alebo nízke pH slín je tiež rizikovým faktorom tvorby dutín. Výskumníci, ktorí používajú čistú tmelovú gumu, znižujú pH sliny, nie sú výrazné. V dôsledku toho je zvýšené pH slín dobrým účinkom pri zvážení prevencie dutínu.
7. Môže sa vyskytnúť pri alergickej astme
Pacienti s alergickou astmou majú hyperreagujúce ochorenia cesty a eozinofílie alebo abnormálne príliv bielych krvných ciest nazývané eozinofily pozorované pri alergických reakciách.
V jednej štúdii sa ukázalo, že mastná guma má inhibíciu eozinofílie. Znížil sa tiež hyperreakčné reakčné ciest a inhibované produkčné značky. Tieto výsledky ukazujú, že tmelová guma môže inhibovať bunky, ktoré spôsobujú zápal prítomnosti ciest v hyperaktivite, keď je alergický účinok.
Pre alergickú astmotu by mala byť mastická guma najdôležitejším faktorom pri liečbe a prevencii symptómov.
8. Môže to zmierniť pálenie záhy
Pál záhy alebo kyslý reflux je bežným problémom, ktorý sa vyskytuje na celom svete. Nekontrolované pálenie záhy môže byť použité k rakovine pažeráka, ak sa nelieči.
Jedna štúdia sa zamerala na 148 pacientov s funkčnou dyspepsiou. Dodávame 350 mg tmelovej gumy trikrát za týždeň. V porovnaní s týmito liekmi v porovnaní s tlakovými dávkami, ktoré sa používajú v porovnaní s tými, ktoré sú liečené placebom.
Pálenie záhy, tupá bolesť v hornej časti brucha, celková bolesť a bolesť pri úzkosti s postihnutím v skupine spôsobených tmelovými gumami.
Významné vlastnosti a riziká mastickej gumy
Pri použití tmelovej gumy neboli pozorované žiadne vedľajšie účinky. Používa sa, že sa hlási zápchu, nevoľnosť, choroby hlavy a záchvaty; tmelová guma je však všeobecne dobre známa.
Doplnky nie sú regulované FDA, nezabudnite, že by ste mali obsahovať tmelú kolónu so zdrojom, ktorému dôverujete.
Nezabudnite na jednu stĺpku, ak ste chytý alebo dojčený.
Základný riadok
Mastická guma má potenciálne zdravotné výhod vo všetkých telesných systémoch. Tmelová guma môže riešiť zdravotné problémy, od pomoci pri vredoch a astme až po zníženie trávenia a znižovania hladiny cholesterolu.
Všeobecne dobre známa tmelová guma sa javí, ak je bezpečná bez akýchkoľvek závažných vedľajších účinkov a bez doteraz známych liekových interakcií. Pred začatím novej doplnkovej rutiny sa vždy poraďte so svojimi vlastnosťami lekárom.
Referencia:
- Triantafyllou A, Chaviaras N, Sergentanis TN, Protopapa E, Tsaknis J. Chios mastická guma moduluje biochemické parametre séry v ľudskej populácii. J Etnofarmacol. 2007; 111 (1) :43-49. doi:10.1016/j.jep.2006.10.031
- Triantafyllidi A, Xanthos T, Papalois A, Triantafillidis JK. Bylinná a rastlinná terapia v liečebnom ochorení je výrazným ochorením. Ann Gastroenterol. 2015; 28 (2): 210-220.
- Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Giannikopoulos G. Tmelová guma na Helicobacter pylori: randomizovaná pilotná štúdia. Fytomedicína. 2010; 17 (3-4): 296-299. doi: 10.1016/j.phymed.2009.09.010
- Biria M, Eslami G, Taghipour E, Akbarzadeh Baghban A. Tmelových ďasien by počet mutanských streptokokov, laktobacilov a PH slín. J Dent (jún). 2014; 11 (6): 672-679.
- Spyridopoulou K, Tiptiri-Kourpeti A, Lampri E a kol. Diétny tmelový olej extrahovaný z Pistacia lentiscus var. chia potláča rast nádorov v experimentálnych modeloch rakoviny hrubého čreva. Vedecká reprezentácia 2017; 7 (1): 3782. Publikované 19. júna 2017. doi:10.1038/s41598-017-03971-8
- Mei‐Lan He M.D. Hui-Qing Yuan Ph.D An-Li Jiang MD Ai Yu Gong M.Sc. Wei-Wen Chen MD Peng-Ju Zhang MD Charles YF Young Ph.D. Jian-Ye Zhang Ph.D. Gumový tmel inhibuje expresiu a funkciu androgénneho receptora v bunkách rakoviny prostaty. Publikované 11. mája 2006. doi/abs/10.1002/cncr.21935
- Qiao J, Li A, Jin X, Wang J. Mastic zmierňuje alergický zápal v astmatických modeloch myší inhibície náboru eozinofilov. Am J Respir Cell Mol Biol. 2011; 45 (1): 95-100. doi: 10.1165/RCMB.2010-0212oC
- Konstantinos J. Dabos, Ekaterini Sfika, Lisa J. Vlatta, Despoina Frantzi, Georgios I. Amygdalos, Georgios Giannikopoulos, Je tmelová guma Chios vhodná pri liečbe funkčnej dyspepsie? Prospektívna randomizovaná dvojitá zaslepená placebom kontrolovaná štúdia, Journal of Ethnopharmacology, zväzok 127, vydanie 2, 2010, strana 205 - 209, ISSN 0378-8741, https://doi.org/10.1016/j.jep.2009.11.021.
VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,...