Vaše predvoľby pre túto reláciu boli aktualizované. Ak chcete natrvalo zmeniť nastavenia svojho účtu, prejdite do sekcie Môj účet
Pripomíname, že svoju preferovanú krajinu alebo jazyk môžete kedykoľvek aktualizovať v časti Môj účet.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite pre zobrazenie nášho Vyhlásenia o prístupnosti
Doprava zdarma nad 40,00 €
checkoutarrow
Výživové doplnky
Šport
Kúpeľ
Krása
Potraviny
Domácnosť
Deti
Domáce zvieratá
Značky A – Z
Témy o zdraví
Akciové ponuky
Najpredávanejšie
1 + 1
Novinky
Centrum zdravia a pohody

Centrum zdravia a pohody
Hlavná stránka
KATEGÓRIE
Najobľúbenejšie
Wellness
Fitness
Výživa
Krása
TYPY OBSAHU
Články
Videá
REDAKČNÝ TÍM
Odborníci na zdravý životný štýl

Jake Boly, CSCS

Zobraziť všetkých odborníkov na zdravý životný štýl

Jake Boly je fitness spisovateľ na plný úväzok a certifikovaný špecialista na silový a kondičný tréning. Má magisterský titul v odbore športové vedy a bakalársky titul v odbore cvičebné vedy. Počas posledného desaťročia Jake pracoval s rôznymi klientmi na zlepšení ich sily a pohody, a to ako prakticky, tak aj na diaľku.


Články od Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
Čo jesť pred + podľa manuálneho tréningu: od silového trénera

Čo jesť pred + podľa manuálneho tréningu: od silového trénera

do Jake Boly, CSCS
47 095 zobrazení
Article Icon
Ako vytvoriť svalovú hmotu pre vytvorenie: Zdokonalenie programu

Ako vytvoriť svalovú hmotu pre vytvorenie: Zdokonalenie programu

do Jake Boly, CSCS
14 826 zobrazení
Article Icon
Chcete vybudovať svalovú hmotu? Tu sú 3 týždne pred tým, ako ste

Chcete vybudovať svalovú hmotu? Tu sú 3 týždne pred tým, ako ste

do Jake Boly, CSCS
30 184 zobrazení
Article Icon
Kazeín vs srvátkový proteín: Kedy je každý na základe výkonu

Kazeín vs srvátkový proteín: Kedy je každý na základe výkonu

do Jake Boly, CSCS
96 122 zobrazení
Article Icon
Silový tréner zdieľa typ na optimalizáciu tréningu s telesnou hmotnosťou

Silový tréner zdieľa typ na optimalizáciu tréningu s telesnou hmotnosťou

do Jake Boly, CSCS
33 240 zobrazení
Article Icon
Bolesť hrudníka? Vyberte si 5 krokov na zmiernenie nepohodlia

Bolesť hrudníka? Vyberte si 5 krokov na zmiernenie nepohodlia

do Jake Boly, CSCS
192 680 zobrazení
Article Icon
Move Better + Podpora zdravia s tímom 3 žijúcich

Move Better + Podpora zdravia s tímom 3 žijúcich

do Jake Boly, CSCS
34 863 zobrazení
Article Icon
Aké sú zdravotné príčiny vzory dusnatého oxidu?

Aké sú zdravotné príčiny vzory dusnatého oxidu?

do Jake Boly, CSCS
121 217 zobrazení
Article Icon
Ako môže beta-alanín zvýšiť výkonnosť cvičenia?

Ako môže beta-alanín zvýšiť výkonnosť cvičenia?

do Jake Boly, CSCS
103 256 zobrazení
Article Icon
Aký je spôsob vývoja jedla po tréningu?

Aký je spôsob vývoja jedla po tréningu?

do Jake Boly, CSCS
26 262 zobrazení
Article Icon
Maximalizujte svoje ďalšie cvičenie HIIT

Maximalizujte svoje ďalšie cvičenie HIIT

do Jake Boly, CSCS
12 903 zobrazení
Article Icon
Najlepšie výživové návyky pre regeneráciu cvičení

Najlepšie výživové návyky pre regeneráciu cvičení

do Jake Boly, CSCS
15 470 zobrazení

Právne upozornenie

Tieto tvrdenia neboli schválené americkým Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA). Tieto produkty nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu chorôb.