Vaše predvoľby pre túto reláciu boli aktualizované. Ak chcete natrvalo zmeniť nastavenia svojho účtu, prejdite do sekcie Môj účet
Pripomíname, že svoju preferovanú krajinu alebo jazyk môžete kedykoľvek aktualizovať v časti Môj účet.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite pre zobrazenie nášho Vyhlásenia o prístupnosti
Doprava zdarma nad 40,00 €
checkoutarrow
Výživové doplnky
Šport
Kúpeľ
Krása
Potraviny
Domácnosť
Deti
Domáce zvieratá
Značky A – Z
Témy o zdraví
Špeciálne ponuky
Najpredávanejšie
Na vyskúšanie
Novinky
Centrum zdravia a pohody

Centrum zdravia a pohody
Domácnosť
KATEGÓRIE
Najobľúbenejšie
Wellness
Fitness
Výživa
Krása
TYPY OBSAHU
Články
Videá
TÍM PRE OBSAH
Odborníci na zdravý životný štýl

Jake Boly, CSCS

Zobraziť všetkých odborníkov na zdravý životný štýl

Jake Boly je fitness spisovateľ na plný úväzok a certifikovaný špecialista na silový a kondičný tréning. Má magisterský titul v odbore športové vedy a bakalársky titul v odbore cvičebné vedy. Počas posledného desaťročia Jake pracoval s rôznymi klientmi na zlepšení ich sily a pohody, a to ako prakticky, tak aj na diaľku.


Články od Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
Čo jesť pred + po náročnom tréningu: od silového trénera

Čo jesť pred + po náročnom tréningu: od silového trénera

do Jake Boly, CSCS
43 305 Zobrazenia
Article Icon
Kazeín vs srvátkový proteín: Kedy použiť každý na podporu výkonu

Kazeín vs srvátkový proteín: Kedy použiť každý na podporu výkonu

do Jake Boly, CSCS
85 286 Zobrazenia
Article Icon
Ako budovať svalovú hmotu pre mužov: Zdokonalenie vášho programu

Ako budovať svalovú hmotu pre mužov: Zdokonalenie vášho programu

do Jake Boly, CSCS
13 759 Zobrazenia
Article Icon
3 nápady na raňajky plné bielkovín pre zdvíhacích a športovcov

3 nápady na raňajky plné bielkovín pre zdvíhacích a športovcov

do Jake Boly, CSCS
27 365 Zobrazenia
Article Icon
Ako môže beta-alanín zvýšiť výkonnosť cvičenia?

Ako môže beta-alanín zvýšiť výkonnosť cvičenia?

do Jake Boly, CSCS
100 782 Zobrazenia
Article Icon
Koľko bielkovín potrebujete na chudnutie?

Koľko bielkovín potrebujete na chudnutie?

do Jake Boly, CSCS
54 508 Zobrazenia
Article Icon
Najlepšie výživové návyky pre regeneráciu cvičenia

Najlepšie výživové návyky pre regeneráciu cvičenia

do Jake Boly, CSCS
14 406 Zobrazenia
Article Icon
Chcete začať budovať svalovú hmotu? Tu sú 3 úvahy pre mužov

Chcete začať budovať svalovú hmotu? Tu sú 3 úvahy pre mužov

do Jake Boly, CSCS
29 231 Zobrazenia
Article Icon
4 tipy na výber zdravej bielkovinovej tyčinky

4 tipy na výber zdravej bielkovinovej tyčinky

do Jake Boly, CSCS
13 732 Zobrazenia
Article Icon
Reverzná diéta: Ako to urobiť správne podľa silového trénera

Reverzná diéta: Ako to urobiť správne podľa silového trénera

do Jake Boly, CSCS
19 981 Zobrazenia
Article Icon
Môže horčík zlepšiť výkonnosť cvičenia? Tipy silového trénera

Môže horčík zlepšiť výkonnosť cvičenia? Tipy silového trénera

do Jake Boly, CSCS
18 527 Zobrazenia
Article Icon
Aké sú zdravotné prínosy vzorcov oxidu dusnatého?

Aké sú zdravotné prínosy vzorcov oxidu dusnatého?

do Jake Boly, CSCS
114 592 Zobrazenia

Právne upozornenie

Toto centrum zdravia a pohody nemá v úmysle poskytovať diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah poskytovaný v tomto Centre zdravia a pohody slúži len na informačné účely. Ohľadom akejkoľvek lekárskej alebo zdravotnej diagnózy alebo možností liečby sa poraďte s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom. Informácie v tomto Centre zdravia a pohody by sa nemali považovať za náhradu poradenstva od zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia o konkrétnych produktoch v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostikovanie, liečbu, vyliečenie ani prevenciu chorôb.