Vaše predvoľby pre túto reláciu boli aktualizované. Ak chcete natrvalo zmeniť nastavenia svojho účtu, prejdite do sekcie Môj účet
Pripomíname, že svoju preferovanú krajinu alebo jazyk môžete kedykoľvek aktualizovať v časti Môj účet.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite pre zobrazenie nášho Vyhlásenia o prístupnosti
Doprava zdarma nad 40,00 €
checkoutarrow
Výživové doplnky
Šport
Kúpeľ
Krása
Potraviny
Domácnosť
Deti
Domáce zvieratá
Značky A – Z
Témy o zdraví
Špeciálne ponuky
Najpredávanejšie
Na vyskúšanie
Novinky
Centrum zdravia a pohody

Centrum zdravia a pohody
Domácnosť
KATEGÓRIE
Najobľúbenejšie
Wellness
Fitness
Výživa
Krása
TYPY OBSAHU
Články
Videá
TÍM PRE OBSAH
Odborníci na zdravý životný štýl

Jake Boly, CSCS

Zobraziť všetkých odborníkov na zdravý životný štýl

Jake Boly je fitness spisovateľ na plný úväzok a certifikovaný špecialista na silový a kondičný tréning. Má magisterský titul v odbore športové vedy a bakalársky titul v odbore cvičebné vedy. Počas posledného desaťročia Jake pracoval s rôznymi klientmi na zlepšení ich sily a pohody, a to ako prakticky, tak aj na diaľku.


Články od Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
Aké dôležité je načasovanie jedla po tréningu?

Aké dôležité je načasovanie jedla po tréningu?

do Jake Boly, CSCS
25 152 Zobrazenia
Article Icon
Bolesť kolena? Vyskúšajte týchto 5 krokov na zmiernenie nepohodlia

Bolesť kolena? Vyskúšajte týchto 5 krokov na zmiernenie nepohodlia

do Jake Boly, CSCS
171 233 Zobrazenia
Article Icon
Maximalizujte svoje ďalšie cvičenie HIIT

Maximalizujte svoje ďalšie cvičenie HIIT

do Jake Boly, CSCS
12 081 Zobrazenia
Article Icon
Silový tréner zdieľa tipy na optimalizáciu tréningu s telesnou hmotnosťou

Silový tréner zdieľa tipy na optimalizáciu tréningu s telesnou hmotnosťou

do Jake Boly, CSCS
31 979 Zobrazenia
Article Icon
3 najlepšie doplnky, ktoré treba zvážiť pri svalovej hypertrofii

3 najlepšie doplnky, ktoré treba zvážiť pri svalovej hypertrofii

do Jake Boly, CSCS
86 994 Zobrazenia
Article Icon
3 mýty o výžive, ktoré musia zmiznúť... navždy

3 mýty o výžive, ktoré musia zmiznúť... navždy

do Jake Boly, CSCS
6 278 Zobrazenia
Article Icon
3 jednoduché chutné recepty na proteínový kokteil od silového trénera

3 jednoduché chutné recepty na proteínový kokteil od silového trénera

do Jake Boly, CSCS
103 252 Zobrazenia
Article Icon
Move Better + Podporte zdravie kĺbov s týmito 3 živinami

Move Better + Podporte zdravie kĺbov s týmito 3 živinami

do Jake Boly, CSCS
30 119 Zobrazenia
Article Icon
Prečo silový tréner začína svoj deň elektrolytmi a zoznamami úloh

Prečo silový tréner začína svoj deň elektrolytmi a zoznamami úloh

do Jake Boly, CSCS
8 891 Zobrazenia
Article Icon
Môže prášok z červenej repy prospieť vášmu tréningu? Tu je to, čo si myslí tréner

Môže prášok z červenej repy prospieť vášmu tréningu? Tu je to, čo si myslí tréner

do Jake Boly, CSCS
43 465 Zobrazenia
Article Icon
6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

do Jake Boly, CSCS
64 042 Zobrazenia
Article Icon
Opýtajte sa certifikovaného silového trénera: Môžete získať svalovú hmotu iba v prebytku?

Opýtajte sa certifikovaného silového trénera: Môžete získať svalovú hmotu iba v prebytku?

do Jake Boly, CSCS
13 398 Zobrazenia

Právne upozornenie

Toto centrum zdravia a pohody nemá v úmysle poskytovať diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah poskytovaný v tomto Centre zdravia a pohody slúži len na informačné účely. Ohľadom akejkoľvek lekárskej alebo zdravotnej diagnózy alebo možností liečby sa poraďte s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom. Informácie v tomto Centre zdravia a pohody by sa nemali považovať za náhradu poradenstva od zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia o konkrétnych produktoch v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostikovanie, liečbu, vyliečenie ani prevenciu chorôb.