Vaše predvoľby pre túto reláciu boli aktualizované. Ak chcete natrvalo zmeniť nastavenia svojho účtu, prejdite do sekcie Môj účet
Pripomíname, že svoju preferovanú krajinu alebo jazyk môžete kedykoľvek aktualizovať v časti Môj účet.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite pre zobrazenie nášho Vyhlásenia o prístupnosti
1 + 1 ZADARMO
Starostlivosť o zdravie žien v každom veku
Doprava zdarma nad 40,00 €
checkoutarrow
Výživové doplnky
Šport
Kúpeľ
Krása
Potraviny
Domácnosť
Deti
Domáce zvieratá
Značky A – Z
Témy o zdraví
Špeciálne ponuky
Najpredávanejšie
Na vyskúšanie
Novinky
Centrum zdravia a pohody

Centrum zdravia a pohody
Hlavná stránka
KATEGÓRIE
Najobľúbenejšie
Wellness
Fitness
Výživa
Krása
TYPY OBSAHU
Články
Videá
REDAKČNÝ TÍM
Odborníci na zdravý životný štýl

Jake Boly, CSCS

Zobraziť všetkých odborníkov na zdravý životný štýl

Jake Boly je fitness spisovateľ na plný úväzok a certifikovaný špecialista na silový a kondičný tréning. Má magisterský titul v odbore športové vedy a bakalársky titul v odbore cvičebné vedy. Počas posledného desaťročia Jake pracoval s rôznymi klientmi na zlepšení ich sily a pohody, a to ako prakticky, tak aj na diaľku.


Články od Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
Môže horčík zlepšiť výkonnosť cvičenia? Tipy silového trénera

Môže horčík zlepšiť výkonnosť cvičenia? Tipy silového trénera

do Jake Boly, CSCS
19 825 zobrazení
Article Icon
Aký je spôsob vývoja jedla po tréningu?

Aký je spôsob vývoja jedla po tréningu?

do Jake Boly, CSCS
25 900 zobrazení
Article Icon
Aké sú zdravotné príčiny vzory dusnatého oxidu?

Aké sú zdravotné príčiny vzory dusnatého oxidu?

do Jake Boly, CSCS
119 541 zobrazení
Article Icon
Kazeín vs srvátkový proteín: Kedy je každý na základe výkonu

Kazeín vs srvátkový proteín: Kedy je každý na základe výkonu

do Jake Boly, CSCS
93 433 zobrazení
Article Icon
3 doplnky, ktoré by mali byť prospešné pre používateľov

3 doplnky, ktoré by mali byť prospešné pre používateľov

do Jake Boly, CSCS
12 082 zobrazení
Article Icon
Ako vytvoriť svalovú hmotu pre vytvorenie: Zdokonalenie programu

Ako vytvoriť svalovú hmotu pre vytvorenie: Zdokonalenie programu

do Jake Boly, CSCS
14 518 zobrazení
Article Icon
3 nápady na raňajky plné bielkovín pre zdvíhacích a športovcov

3 nápady na raňajky plné bielkovín pre zdvíhacích a športovcov

do Jake Boly, CSCS
29 097 zobrazení
Article Icon
Koľko bielkovín potrebujete na chudnutie?

Koľko bielkovín potrebujete na chudnutie?

do Jake Boly, CSCS
58 667 zobrazení
Article Icon
Bolesť hrudníka? Vyberte si 5 krokov na zmiernenie nepohodlia

Bolesť hrudníka? Vyberte si 5 krokov na zmiernenie nepohodlia

do Jake Boly, CSCS
189 153 zobrazení
Article Icon
Chcete vybudovať svalovú hmotu? Tu sú 3 týždne pred tým, ako ste

Chcete vybudovať svalovú hmotu? Tu sú 3 týždne pred tým, ako ste

do Jake Boly, CSCS
29 970 zobrazení
Article Icon
Maximalizujte svoje ďalšie cvičenie HIIT

Maximalizujte svoje ďalšie cvičenie HIIT

do Jake Boly, CSCS
12 762 zobrazení
Article Icon
4 typy na výber zdravej bielkovinovej tyčinky

4 typy na výber zdravej bielkovinovej tyčinky

do Jake Boly, CSCS
15 228 zobrazení

Právne upozornenie

Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah uvedený v tomto Centre zdravia a pohody slúži výhradne na informačné účely. O akýchkoľvek zdravotných alebo medicínskych otázkach, diagnózach či možnostiach liečby sa poraďte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Informácie uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú náhradou za odborné odporúčania zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie alebo prevenciu ochorení.