10 eterických olejov pre respiračnú infekciu
Bežné nakladanie je najčastejšou infekčnou látkou, s ktorou sa človek stretáva, a odhaduje sa, že existuje viac ako 220 prípadov záchranov, ktoré spôsobujú infikovanie. Po vystavení sa trvá jeden až tri dni, kedy sa choroba začne. Trvanie prenahrávania je niekoľko dní, ale v priebehu niekoľkých týždňov sa môže trvať v priebehu niekoľkých týždňov. Ten istý vírus nikdy neprináša vašu istú osobu dvakrát, a neexistujú žiadne lieky na bežné nosenie, ktoré by ste mohli zabrániť infekcii v prírodných liečebných postupoch.
Vírus chrípky (chrípky) je prítomný vírus a jeho účinky sú problematickejšie v prípade bežného nachladania. Medzi chrípky sa vyskytujú horúčky, choroby svalov, zimnica, kašeľ, preťaženie a bolesť celého tela. Chrípka môže spôsobiť dehydratáciu a slabosť a staršie účinky sú vystavenie vyššieho rizika komplikácií. Udržiavanie hydratácie a symptómová kontrola je príčinou, ktorá v týchto chrípkach môže vyvolať závažné komplikácie pri smrti - prípadne, keď je osoba infikovaná na ochorenie alebo chrípky, oslabuje imunitný systém a zanechá ju náchylný na bakteriálnu infekciu pneumónie. Vakcína proti chrípkam môže byť užitočná pri prevencii infekcie chrípkou.
V článku som diskutoval o 13 prírodných liečebných postupoch bežnej nádchy a chrípky, ktoré obsahovali odporúčané vitamíny a bylinky. Tu budeme diskutovať o použití eterických olejov pre odstránenie infekcie.
Rosemary, merita piepornáa eukalyptová eterická oleje s použitím na zmiernenie účinkov nachladaní, podľa štúdie z roku 2011 zverejnenej v Evidence-based Complementary and Alternative Medicinea tiež používané s chmi rípky. Olej Wintergreen, klinček, citrón, tymián, a oreganový olej tiež ukazujú prínosy. Budeme o tomto diskutovaní ešte viac.
Ak použijete eterické oleje
Široká škála rastlinných chemikálií prítomných v daných bylinkách je dôvodom, prečo bylina a ekvivalentný eterický olej obsahuje antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Existuje veľa možností, ak použijete a používate eterické oleje.
Difúzor
Použitie difúzorov esenciálnych olejov je najlepším účinkom, ak z množstva olejov vyberiete maximum. Odporúčam difundovať eterický olej 15 až 30 minút až trikrát denne. Umožňuje použitie kvapiek eterického oleja do vody a rozptýlite. Ak máte silné zlepky, zvážite rozptýlenie oleja alebo olejovej zmesi počas spánku.
Ak nemáte difúzor, môžete použiť kvapiek eterického oleja na rozprašovacie fľaše s vodou a postriekať bylinné zmes po použití.
Podľa výskumu, on the with of ether oil antibakteriálne a antírusové vlastnosti a absorbovanie vzduchových patogénov nájomných vzduchom.
Priama inhalácia
Môžete inhalovať eterické oleje priamo z pohárov alebo aplikovať množstvo eterických olejov na dlaň a jemne. Tieto oleje sú silné, ak iné, pokyny sú vždy použité na olejovej značke, pričom tieto oleje môžu byť použité na lokálnu potrebu. Zvážené pridanie je možné použiť kvapiek na šálky alebo misky prídavné vody pri vdychovaní voňavej hmly.
10 eterických olejov, ktoré sú potrebné pre lekárske ošetrenie
Teraz, keď viete, ak používam, sú tu najlepšie eterické oleje , ktoré vám pomôžu prekončiť sezónu a chrípky .
Rozmarín (Rosmarinus officinalis)
Rozmarín je bežná bylina, ktorá sa často nachádza v domácich záhradách. Ukázalo sa, že má mnoho zdravotných výhod a podľa článkov v New York Timesrozmarín je veľký počet v jednej z najzdravších a najstarších žijúcich populácií na svete, ktoré žijú v talianskom Acciaroli.
Rozmarín má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti.
Zmieniť s eukalyptom, zmenený na, kadidlom na citrón.
Pokyny: Použite s difúzorom. Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite.
Eukalyptus (eukalyptus globulus, eukalyptus sideroxylon a eukalyptus torquata)
Eukalyptus sa nachádza z Austrálie, kde domorodci používajú eukalyptus na liečbu dutínových infekcií, respiračných infekcií a chorôb po celú generáciu. Eukalyptus je antioxidant so silnými antibakteriálnymi a antivírusovými vlastnosťami. Funguje aj v prípade, že expektorant, štyri strany v rôznych cestách.
Zmieniť s rozmarínom, zmenený na, kadidlomna citrón.
Pokyny: Použite s difúzorom . Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite. Vyhnite sa perorovanou konzumáciou oleja.
Peppermint (Mentha piperita)
Peppermint je dobre známy bylínový a eterický olej. Je to vlastná hybridná vodná hmota a mäty. Jeho pláž je ostrá a svieža a jednou z jeho hlavných zložiek je mentol. V poslednej dobe, keď som aróm v žuvačke. Mäta pieporná podoba z Európy a má zdravotný výhod.
Zmieniť s rozmarínom, eukalyptom, kadidlomna citrónom.
Pokyny: Použite s difúzorom . Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite. Môžete tiež vložiť niekoľko kvapiek do pohára vody na perorálnu dávku.
Citrón (Citrus limonum)
Citrón je známa kyslá a sladká vôňa a ak eterický olej má veľa použití. Je široko používaný v kozmetických výrobcoch vďaka svojmu účinnému antioxidačnému vlastníctvu a môže byť použitý na čistenie látok na ochranu pred akné. Podľa štúdie z roku 2016 v Prítomná choroba môže byť príjemná aj pre pacientov, ktoré boli vystavené chrípky. Citrónový olej sa môže pridávať po vstupe.
Citrón stimuluje imunitný systém a má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti.
Zmieniť s rozmarínom, eukalyptom, kadidloma zmenený na.
Pokyny: Použite s difúzorom . Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite. Môžete tiež vložiť niekoľko kvapiek do pohára vody na perorálnu dávku. POZNÁMKA: Nepoužívajte priamo na mieste, môže dôjsť k podpore.
Harmanček
Harmanček je pôvodný pôvod z východnej a južnej Európy. Pred svojimi vlastnosťami boli používané už tisíce rokov Grécko, Rimania a Egypt. Má sladký, taký zážitok. Ak sa používa ako eterický olej, má tiež zdravotný výhod na antiseptickú vlastnosť. V prípade chorobou sa často vyskytujú problémy so spánkom a harmanček sa môže konzumovať aj ak bylinný čaj pred konzumáciou, ak chcete dobre spať. Jeho rozptyľovanie sa tiež používa, keď je chorý.
Pokyny: Použite s difúzorom . Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite. Môžete tiež vložiť niekoľko kvapiek do pohára vody na perorálnu dávku.
Kadidlo (Boswellia Carteii)
Kadidlo, podobné najlepšie príčiny, ak dávajú z múdrych ľudí, ktoré sa historicky používajú v parfumoch, majú drevenú, balzamovú arómu. Dnes sú bežné podmienky pri náboženských obradoch, ktoré majú katolícke cirkev. Kadidlo je tiež možné, ak boswellia je v Indii a Afrike, ktorý sa používa na lekárske služby - v Somálsku sa s ním obchodoval pred 5 000 rokmi a tento eterický olej je cenzovaný ako zlato. Spomína sa v jednom z najstarších lekárskych učebníc Ebersov papyrus, datovanej okolo 16. storočia pred Kr.
Zdá sa na respiračnú infekciu a stimuláciu imunitného systému . Tiež pociťuje nebezpečenstvo.
Zmieniť s eukalyptom, sa zmieňa s, rozmarínom na citrónom.
Pokyny: Použite s difúzorom . Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite. Môžete tiež vložiť niekoľko kvapiek do pohára vody na perorálnu dávku.
Zimná zelená (Gaultheria procumbens)
Bylina Wintergreen futbal používaný domorodými kultúrami Severnej Ameriky. Infundovaný čaj je konzumovaný na liečbu chorôb, chorôba chorôb pre s infekciami. Listy boli aj domorodé Američania, aby pomohli zabrániť zubnému kazu. Pozor: Wintergreen môže byť vyčerpaný, ak používa krvnú zrážku, môže mať spomínaný krvný zápal.
Pokyny: Použite s difúzorom . Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite. Môžete tiež vložiť niekoľko kvapiek do pohára vody na perorálnu dávku.
Klinček (Syzygium aromaticum)
klinček , odvedený zo stromu, sa nachádza z juhovýchodnej Ázie a Indonézie a má zdravotný výhod. Uvádza sa, že má antimikrobiálne a antírusové vlastnosti a liečba v Indii a Číne sa používa po stárote. Jedným z hlavných zložiek klincov je eugenol, ktorý má pri lokálnej aplikácii znecitlivenie a anticírusových vlastností . Tiež hovorí, že má vlastnosti proti starnutiu .
Zmiešajte s citrónovým olejom a rozmarínom.
Pokyny: Použite s difúzorom . Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite. Môžete tiež vložiť niekoľko kvapiek do pohára vody na perorálnu dávku. Pri kašli naneste kvapky v zadnej časti jazyka.
Tymián
Tiež známy ako červený tymián, tymián je starodávna bylina s vlastnými vlastnosťami. Využili ho Egypt počas balzamovania a Rimania v celej Európe na pomoc pri čistení obytných priestorov. Bola by sa prvýkrát spomínaná v Ebersovom papyrus, starovekom lekárskeho textu bol vydaný 16. storočia pred naším letopočtom.
Tymián má antibakteriálne a antivirusové vlastnosti. Tymol je známa zložka byliny, o ktorej sa ukáže, že má antibakteriálne vlastnosti a antivirustickú účinnosť.
Zmena s rozmarínom.
Pokyny: Použite s difúzorom . Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite. Môžete tiež vložiť niekoľko kvapiek do pohára vody na perorálnu dávku.
Olej oreganový (Origanum vulgare)
Oregano je kvitnúca rastlina pôvodná zo stredomorského regiónu. Jeho názov je popísaný z latinského origanus. Introduction sa po stáročia a má zdravotné výhod, ktoré majú antibakteriálne a antírusové vlastníctvo. Štúdia z roku 2001 v Journal of Applied Microbiology ukázala jeho antimikrobiálne vlastnosti.
Zmeňte s rozmarínom, eukalyptom, kadidlom a rozmerom.
Pokyny: Použite s difúzorom . Vložte 2-3 kvapky do difúzora spolu s vodou. Vymyslite. Môžete tiež vložiť niekoľko kvapiek do pohára vody na perorálnu dávku. Nevdychujte priamo, to môže spôsobiť podporu nosných priechodov.
Esenciálne oleje by mali byť použité pre nahladania a chrípky
Infekcie horných ochorení ciest, ak je bežné nachladnutie a chrípka , to znamená, že sa človek cíti nešťastne. Všeobecné možnosti sa zameriava na zmiernenie vlastností. V tomto prípade sa esenciálne oleje ukazujú, či sú obľúbené terapeutické účinky. Bezpečnostný profil eterických olejov z nich prinesie skvelú voľbu — investícia do kvalitného vzduchového difúzora je určená a prinesie vám a vaše blízke roky úžitkov a pohody.
Referencia:
- Ben-Arye E, Dudai N, Eini A, Torem M, Schiff E, Rakover Y. Infections horných infekcií v primárnej liečbe: Randomizovaná štúdia s použitím aromatických bylín. Doplnková a alternatívna medicína je určená na dôkazoch: eCam. 2011; 2011:690346. doi: 10.1155/2011/690346.
- https://www.nytimes.com/2016/10/20/world/what-in-the-world/rosemary-and-time-does-this-italian-hamlet-have-a-recipe-for-long-life.html?_r=0
- Schnitzler P., Schön K., Reichling J. Antivírusová aktivita austrálskeho oleja z čajovníka a eukalyptového oleja proti herpes simplex v bunkovej kultúre. Farmacia. 2001; 56 (4): 343—347.
- Dhakad, AK, Pandey, V., Beg, S., Rawat, J. M. a Singh, A. (2017), Biologický, toxikologický význam eterického oleja z eukalyptových listov: prehľad. J. Sci. Food Agric. doi:10.1002/jsfa.8600
- Pourghanbari G, Nili H, Moattari A, Mohammadi A, Iraji A. Antivírusová aktivita oseltamiviru a eterického oleja Melissa officinalis L. vs. Choroba ochorenia. 2016; 27 (2): 170-178. doi: 10.1007/s13337-016-0321-0.
- Hans VM, Grover HS, Deswal H, Agarwal P. Antimikrobiálna účinnosť eterických olejov v koncentráciách proti periopatogénu Porphyromonas gingivalis. Časopis klinického a diagnostického výskumu: JCDR. 2016; 10 (9): ZC16-ZC19. doi: 10.7860/JCDR/2016/18956.8435.
- Benencia F., Courrges M. C. Aktivita eugenolu in vitro in vivo na ľudský herpesvírus. Výskumná fytoterapia. 2000; 14 (7): 495—500. doi: 10.1002/1099-1573 (200011) 14:760; 495: :aid-ptr65062; 3.0.co; 2-8.
- Roy S., Chaurvedi P., Chowdhary A. Hodnotenie antivírusovej aktivity éterického oleja Trachyspermum Ammi proti japonskej encefalitíde. Farmakognózny výskum. 2015; 7 (3): 263—267. doi: 10.4103/0974-8490.157977.
- Lambert RJW, Skandamis PN, Coote PJ, Nychas GJE Štúdia minimálne inhibície koncentrácie a odstránenie terického oleja z oreganu, tymolu a karvakrolu. J. Appl. Mikrobiol. 2001; 91:453-462. doi: 10.1046/j.1365-2672.2001.01428.x. [PubMed] [Krížový odkaz]
- Esenciálne oleje, vreckové odkazy od Life Science Publishing, Copyright 2016
VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,...