Výhody topického horčíkového oleja+domáci sprej na horčíkový olej

Horčík má mnoho neaktívnych zdravotných výhod.

Je všeobecné, že horčík je jedným z prvkov potenciálne ľudského telom. Mnoho z nich má však nedostatok horčíka a rok je neznámy. Horčík je taký oprávnený, by mal byť použitý v hladnom prostredí sodíky, draslíkaa vápnika. Príslušenstvo s niektorými funkciami horčíka sú dostupné:

• Získajte viac ako 300 enzýmových reakcií
• Účinky pri výskyte svalov a prevencie chorôb svalov a ochorení chorôb
• Účinky pri stabilizácii inzulínu a cukru v krvi
• Údržba zdravia srdca
• Vykonávanie hormónov pre ženy a ženy
• Zvládnutie rôznych blízkych

Horčíkový olej v skutočnosti nie je olej. Je to klzké ako olej, takto dostal tento názov; v skutočnosti je to však roztok vody a chloridu horečnatého kusov. Táto položka môže byť použitá v prednej časti, ale je to lacné, ak by ste ju niekto nevyrobili. Ide o relatívne vlastnosti, ak sú po rukách použité ingrediencie a sú k dispozícii sledovateľné pokyny. Zoznam zložených a podrobných pokynov sa nachádzajú v tomto článku.

Doplnky horčíka sú veľmi populárne. Aj keď je pre telo použitý roztok horčíkového oleja, ktorý sa môže absorbovať prostredníctvom obsahu. Tím so svojím spôsobom, že telo absorbuje svoje telo. Samozrejme, výroba horčíkového oleja je tiež lacná, ak je nákup piluliek, rovnako ako je lacný ako nákup horčíkového oleja.

Horčík je uznávaný ako je určený za rok. Ďakujem vám, že bol všeobecne známy ako jeden z najobľúbenejších doplnkov výživy. Rôzne vládne organizácie dôrazne podporujú Američanov, aby obsahovali viac horčíkov, ale odhaduje sa, že 75 percent Američanov v skutočnosti neprijíma dostatok horčíka.

Mnoho prípadov, ktoré si uvedomujú zdravie, sa vyžadujú viac horčíka jednolitého kelu, vlašských orechovand the last search, or is, that the large number of horčíka. Ak už bolo spomenuté, horčík sa najlepšie vstrebáva cez to, nie je perorálne. To platí aj vtedy, keď niekto konzumuje jedlo s veľkým množstvom horčíka namiesto toho, aby obsahovali horčíkové pilulky. Aplikované lokálne požiadavky na výhod horčíckého oleja.

Migrácia s migrantmi

Horčík je dobrý na migráciu. To znamená, že v skutočnosti sa domnievajú, že horčíka je v skutočnosti rizikovým faktorom migrácie. Výskum zistil, že to znamená, že sa zaoberajú migránmi, často nedostatok horčíka, hoci priama príčinná prítomnosť nebola stanovená. Napríklad, existujú dostatky dôkazov, ktoré naznačujú, že môžu byť dobré pred tým, že môžu byť dobré, pokiaľ ide o migráciu a bolesti hlavy. Tí, the following migration, by mali skúsiť nahradiť horčíkový olej na ramenu, krk a hornú časť chrbta a vmasírovať ho do obsahu.

Poskytuje pleť

Horčík môže byť použitý zlepší pleť. Pri lokálnej aplikácii horčíkového oleja rozdeľte tuky a oleje. To by mohlo spôsobiť mastnotu. To môže byť závažnosť a výskyt výskytu akné. Obsahuje niektoré dôkazy, ktoré naznačujú, že horčík je dobrý na ekzém a ružovku. Pumpujte jeden až tri striekanie horčíkového oleja na pohár ruky a dôkladne ho vtierajte do postihnutých oblastí v tomto prípade.

Využitie s lepším nočným spánkom

Ďalší vec, na ktorom je horčík skvelý, je lepší nočný spánok. Horčík môže obsahovať receptory v nervovom systéme a mozgu. To by mohlo znamenať, že niekto môže byť citovaný s pokojným a pamätným telom a myseľ. Je jasné, že relaxácia môže spôsobiť spánok. To znamená, že sa zaoberajú vážnou nespravodlivosťou a vylúčením všetkého ostatného, čo znamená, že je možné použiť injekciu horčík. Skúste horečnatý olej vtierať na niektoré tesne pred spaním.

Zmierny počet PMS

Jednotka z najprekvapujúcejších výhodných horčíkových olejov je, že môže byť zmierňujúca účinnosť predmenštruačného syndrómu. Bolo to spôsobené tým, že horčík spôsobuje bolesť a nadúvanie, ktoré sú často spojené s PMS. Na trhu existuje veľa chemikálií, ktoré spôsobujú nepohodlie PMS, ale horčík je určený a dobrý pre telo. Women will be used in the small of PMS (PMS) alebo si trojicu horčíkových olejov na ruky, keď sa začnú cítiť záchvaty, podráždenosť alebo nafúknutie alebo pociťovanie.

Stresovanie

Je to, že horčík, ktorý sa nachádza v tele, sa spája v časoch, takže je spojený so zníženým obsahom. Toto je ďalšia výhoda horčíka , ktorá nie je dobrá, ale všeobecne sa zhodne na tom, že horčík môže znížiť hladinu a úzkosť. Na zmiernenie a úzkosti sa môže horčíkový olej nastať na ruky, nohy alebo brucho a potom jemne vtierať do zmesi, aby sa absorboval. Kúpeľ alebo namáčanie nôh s chloridom horečnatým a obsahom éterickými olejmi môže tiež obsahovať relaxáciu.

Zníženie krvného tlaku

Vysoký krvný tlak je častým problémom v západných krajinách. Zistite, že už používa horčíku o troche vyššieho krvného tlaku. Znížte neznížený krvný tlak, takže nie je dobré skúsiť používať horčík sám o sebe v boji proti vysokému krvnému tlaku. Môže sa však stať, že súčasná holistická závislosť na zdraví krvného tlaku. Po sprchovaní nastriekajte horčíkový olej priamo na tvár, vmasírujte ho, aby ste podporili krvné vlastnosti a nechajte ho absorbovať po 30 minútach.

Ukážka s povrchovou úpravou

Cukrovka je ďalším vážnym problémom, ktorý je často spojený so zlou stravou. Mnoho z nich má nízku hladinu horčíka, má nízku hladinu horčíku. To znamená, že osoba postihnutá cukrovkou bude potrebovať viac ako dvojnásobok odporúčanej dávky horčíka, čo je 350 až 400 miligramov. Tite jednotky by ste mali zvážiť perorálne doplnky horčíka a aplikáciu horčíkového oleja na použitie po sprchovaní.

Využitie ústneho zdravia

Horčík môže byť použitý zdraviu ústnej dutiny. Telo absorbuje vápnik, ktorý je určený pre zdravie zubov. Samozrejme, je to aj pre zdravie kostí na celom svete. Toto je ďalšia výhoda horčíka, ktorá je určená pre použitie, takže nemajú najlepšiu stravu. Mnoho ľudí, ktorí majú zlú stravu, majú tiež zlé zdravie, takže horčík je určený na to, aby pomohli zabezpečiť dobré zdravie v ústach.

Aby ste udržali zdravé zuby, nastavte čerpadlo horčíkového oleja priamo do noci a pred tým, aby ste držali tú minútu. Prášok z horčíka sa môže tiež rozpúšťať vo vode a tento kruh okolo noci, aby sa zlepšil zdravie ústnej dutiny.

Prírodný dezodorant

Horčík sa používa ako prírodný dezodorant už mnoho rokov. Je vedecky určené, že minimalizuje telesný zápach. Mnoho radov pridáva prírodný olej ako levanduľa to horčíka a obsahuje prírodné dezodoranty. Dezodoranty dostupné v obchode sú často drahé a škodlivé chemikálie, takže tieto látky obsahujú prírodný dezodorant.

Recept na sprej s horčíkovým olejom

This, I will be used to use of the own water oil, to get all health benefits in this article, can be used to the full of the full of this article.

Zloženie

• 1/2 šálky chloridu horečnatého kusov
• 1/2 šálky destilovanej vody
• 1 lyžička. aloe gél (volať)
• Fľaša s rozprašovačom
• Dávka

Pokyny

1. Prvý krokom pri výrobe horčíkového oleja je pridaný pol šálky destilovanej vody do varu na panvici. Nie je možné použiť hliníkový panel. Hliníková panvica môže nakoniec kontaminovať horčíkový olej.
2. Akonáhle sa destilovanou vodou pridá do varu, ďalší krokom je opatrne naliať vodu do dávky. Je to dobrý obsah sklenenej alebo odolnej dávky plastu. Ľahká dávka plastu sa môže pod teplom roztaviť. Ďalšia vec, ktorá by mala mať na pamäti, je, že voda je voľná, takže môže obsahovať spáliť obsah, ak osoba, ktorá obsahuje horčíkový olej nie je opatrný.
3. Ďalším krokom je opatrné pridávanie vlokového chloridu horečnatého k ďalším vodám. V tomto kroku je potrebné, aby sa v tomto procese objavil násilná reakcia, ktorá nastane, keď chlorid horečnatý zasiahne vodu. Našťastie to s touto látkou nestane. Vločky by sa mali môžu rozpúšťať.
4. V tomto okamihu by ste mali obsahovať horčíkový olej chcieť obsahovať aloe gél. Aloe gél nie je stopercentne potrebný, ale môže obsahovať horčíkovému olejovému pôsobeniu.
5. Akonáhle sú horčíkové vločky a aloe v kvapalíne, ktoré sú určené pre jeho miešanie, ktoré sú spôsobené nerozpustiou.
6. Ďalší krokom je opatrné naliatie roztoku na rozprašovacie fľaše. Môže obsahovať dávku alebo postačujúcu dávku s výtokom. Po úplnom naložení roztoku fľaše zatvorte a vložte ju do chladničky, aby ste ju mohli nahradiť do používateľského tepla.

Pri nanášaní horčíkovej oleje je možné postrezať alebo rozotrieť tenký film na mieste. Horčíkový olej je silný, takže je použitý len málo. Mohlo by to byť dobré s reláciou malého množstva a pomaly sa postarať o to.

Je tiež vhodné, aby každý, kto použije horčíkový olej, vedel, ak ho použije. V tomto prípade nie je možné použiť horčíkový olej, ak sa môže prekvapkať, keď sa zamrzne. Horčíkový olej je silný, takže dávkovanie je normálne. Pri použití oleja je dobré vyvíjať s tenkým oblastiam tela, ak je zadná časť kolena, krk a lakte. Najlepšie je tiež nepoužívať horčíkový olej v oblasti, ktoré sú bolestivé. Použitie horčíkového oleja by mali počkať 24 hodín po vyprázdnení.