Vaše predvoľby pre túto reláciu boli aktualizované. Ak chcete natrvalo zmeniť nastavenia svojho účtu, prejdite do sekcie Môj účet
Pripomíname, že svoju preferovanú krajinu alebo jazyk môžete kedykoľvek aktualizovať v časti Môj účet.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite pre zobrazenie nášho Vyhlásenia o prístupnosti
Doprava zdarma nad 40,00 €
checkoutarrow
Výživové doplnky
Šport
Kúpeľ
Krása
Potraviny
Domácnosť
Deti
Domáce zvieratá
Značky A – Z
Témy o zdraví
Špeciálne ponuky
Najpredávanejšie
Na vyskúšanie
Novinky
Centrum zdravia a pohody

Centrum zdravia a pohody
Hlavná stránka
KATEGÓRIE
Najobľúbenejšie
Wellness
Fitness
Výživa
Krása
TYPY OBSAHU
Články
Videá
REDAKČNÝ TÍM
Odborníci na zdravý životný štýl
Všetky príspevky / Wellness/Spánok

Spánok

1 - 12 z 18 výsledkov
Zoradiť podľa
Najnovšie
Najnovšie
Najstaršie
Populárne
Article Icon
Konečný kontrolný zoznam hygieny spánku: Lekársky sprievodca lepším odpočinkom

Konečný kontrolný zoznam hygieny spánku: Lekársky sprievodca lepším odpočinkom

do Dr. Nicole Craven, MD
30 360 zobrazení
Article Icon
Ako znížiť kortizol v noci: 11 prírodných spôsobov, ako podporiť pokoj a lepší spánok

Ako znížiť kortizol v noci: 11 prírodných spôsobov, ako podporiť pokoj a lepší spánok

do Dr. John Neustadt, N. D.
9 857 zobrazení
Article Icon
L-Theanine: Výhody pre spánok, zdravie mozgu, + viac, dávkovanie, + vedľajšie účinky

L-Theanine: Výhody pre spánok, zdravie mozgu, + viac, dávkovanie, + vedľajšie účinky

do Dr. Michael Murray, Severná Dakota
84 700 zobrazení
Article Icon
7 alternatív melatonínu pre lepší spánok

7 alternatív melatonínu pre lepší spánok

do Dr. Michael Murray, Severná Dakota
32 062 zobrazení
Article Icon
Ako Stres A Spánok Ovplyvňujú Vašu Pokožku: Sprievodca Lekárom

Ako Stres A Spánok Ovplyvňujú Vašu Pokožku: Sprievodca Lekárom

do Dr. Carlie Biggins, N. D.
34 510 zobrazení
Article Icon
8 bylinných prípravkov, ktoré vám pomôžu poskytnúť spať

8 bylinných prípravkov, ktoré vám pomôžu poskytnúť spať

do Dr. Stokes, ND, Bylinky WishGarden
16 317 zobrazení
Article Icon
5 vedecky schválených návykov pre lepší spánok

5 vedecky schválených návykov pre lepší spánok

do Dr. Michael D. Lewis, MD
8 891 zobrazení
Article Icon
Top 10 prírodných spánkových pomôcok a účinných látok

Top 10 prírodných spánkových pomôcok a účinných látok

do Megan Roosevelt, registrovaná dietologička
28 771 zobrazení
Article Icon
Sleepy Girl Mocktail: Kyslá čerešňová šťava a horčík

Sleepy Girl Mocktail: Kyslá čerešňová šťava a horčík

do Megan Roosevelt, registrovaná dietologička
11 881 zobrazení
Article Icon
Čo je GABA? Prečo tento doplnok môže pomôcť pri lepšom spánku

Čo je GABA? Prečo tento doplnok môže pomôcť pri lepšom spánku

do Dr. Michael Murray, Severná Dakota
169 743 zobrazení
Article Icon
Kvalita spánku: 4 dôvody, prečo je to možné a ak to dosiahnete

Kvalita spánku: 4 dôvody, prečo je to možné a ak to dosiahnete

do Dr. Scott Buesing, ND
43 410 zobrazení
Video Icon
Prírodný prírodný doplnok pre spánku

Prírodný prírodný doplnok pre spánku

do Dr. Michael Murray, Severná Dakota
321 263 zobrazení

Právne upozornenie

Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah uvedený v tomto Centre zdravia a pohody slúži výhradne na informačné účely. O akýchkoľvek zdravotných alebo medicínskych otázkach, diagnózach či možnostiach liečby sa poraďte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Informácie uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú náhradou za odborné odporúčania zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie alebo prevenciu ochorení.