Kakao: Nevyhnuté superpotraviny po tréningu

Pridanie čokolády po tréningu má veľa výhod. CocoCeps alebo  CocoCardio sa môže vyrovnať na posilnenie po tréningu.

Tento zdravý a osviežujúci recept na prípravu kakaa je ideálny na zahriatie po cvičení alebo trávení času v chlade. Tento recept je tiež plný superpotravín s protizápalovými vlastnosťami, ktoré zmierňujú bolesť svalov a znižujú zápal. Pridanie kurkumy redukujúcej zápal a zdravého kokosového oleja prináša viac výhod. Tento recept je možné vychutnať po tréningu, ak aj keď budete užívať.

Recept na sladkú čokoládu Superfood

Zloženie

• 1-1/2 šálky mŕtvych podľa výberu
• 2 polievkové lyžice. CocoCeps alebo  CocoCardio
• 2 lyžičky. kokosový olej
• 1/4 lyžičky. vanilka
• 1/8 lyžičky. škorica
• 1/8 lyžičky. kurkumový prášok
• 2 štyripky morskej soli
• 1 šesť čierna kórejská
• Prírodný základ

Pokyny

1. Zmena ingrediencie v mixéri.
2. Myslím si, že nevytvorí peniaze.
3. Zahŕňajte požadovanú teplotu.
4. Získajte vhodné polevy, napríklad ľahké.

Náhrady CoCeps alebo Coco Cardio sú schopné urobiť tento nápoj výhodnejším spôsobom. Vďaka základnému certifikovanému organickému tmavému kakaovi, Cordycepsa húb reishi je CoCoCeps zvýšený energetický. Tento superpotravín neobsahuje nasýtené tuky, mliečne výrobky alebo sóju. CocoCardio môže tiež nahradiť kakao vo forme uvedeného receptu. Je bohatý na srdcovú pomôcku flavonoidy a obsahuje ibišteka a prášok z repnej šťavy .