Priestrelná káva sa pripravuje a poskytuje zdravotný výhod. Môže sa pripraviť aj s výživnými zložkami s výživnými zložkami. Zverejnite, čo robí energizujúcu kávu tak populárnu.
Je možné počuť režim pridávania masla až po šálky kávy, aby sa získal väčší nápoj podobného mlátku. Až keď sú pre americké nové, maslové teplé nápoje sa objavujú po stáročia v tejto kultúrach. Etiópčania pijú spotrebu, korenia maslovú kávu a Tibeťania dávajú jakové maslo do vášho čaju; pridaný tuk dodáva energiu na udržanie ich tepla v chladnom podnebí Himalájí.
Priestrelná káva posúva populárny nápoj o krok ďalej pridaním kokosového oleja alebo MCT oil. Koncept nepriestrelnej kávy má podnikateľ Dave Asprey. Tento nápad je inšpektorom pre návštevníkov Tibetu a vychutnávanie si z maslového čaju. Hoci sa používa kávu, je upravený recept, ak súčasť stravy s nízkym obsahom uhlihydrátov a vysokým obsahom tuku.
Priestrelná káva sa používa z kávy, masla a triglyceridového oleja stredného reťazca alebo MCT oil. Kombinácia zložiek zahŕňa mnoho ďalších výhod. Káva má širokú mieru na stimuláciu kognitívnej a fyzickej výkonnosti. Obľúbený nápoj tiež obsahuje množstvo antioxidantov , ktoré interferujú s voľnými radikálmami, ktoré prispievajú k poškodeniu buniek a smrti.
Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny obsahuje esenciálne omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Zlúčeniny sú bežné v rybách a pomáhajú chrániť nervové tkanivá v mozgu a tele, aby mohli fungovať na optimálnych úrovniach. Niektoré neuróny sú schopné fungovať, prenajímať a neurochemikálie, ktoré udržiavajú v blízkosti rovnováhy.
Olej MCT je vhodný tuk v tom, ktorý je ľahšie stráviteľný v porovnaní s nasýtenými tukmi a cukromom. Látka sa transformuje na energiu na bunky. Obchodujte pečene, ktoré neobsahujú studený LDL cholesterol. Ide o to, že látka prenesie chuti do jedla a jeho hlad tímu, že sa nachádza v ňom s dlhším plnom.
Základná nepriestrelná káva je jednoduchá a rýchla na prípravu. Začnite silnou šálkou kávy v mixéri. Vyberte lyžičku masla a lyžicu MCT alebo kokosového oleja a spracujte, ak nie je zmes chladné. Mechanické miešanie sa zaisťuje, že zložky sú použité spolu. V opačnom prostredí sa káva na báze vody a tuky oddelenia. Pre kávu si vyberte kvalitnú fázu alebo mletú kávu, aby ste získali bohatú a plnú chuť.
Od vzniku kávy, ktorá sa vyvíja energiou, by sa pripravili nové recepty, ktoré prinášajú viac zdravotných výhod. Doprajte nepriestrelný káve ďalší chutný tím, že si doprajete niektoré gurmánske recepty. Experimentovanie s príchuťou a prísadami je možné preskúmať niektoré z nich a vychutnať si kávu v novom prostredí.
Pridanie húb do zmesi obsahuje chladné antioxidanty , ktoré znižujú oxidačný stres a posilňujú imunitný systém a čistia pečenie.
Zloženie:
Pokyny:
Tento recept uľahčuje prípravu rannej kávy s hotovými kuchármi.
Zloženie:
Pokyny:
Zmes je ideálny, keď sa objaví chuť na čokoládu. Zvojnásobením alebo strojnásobením receptu si môžete vychutnať nápoj studený. Je potrebné, aby ste si vybrali štúdiovú verziu.
Zloženie:
Pokyny:
Volume: Pre pridanú výživu sa nachádza proteínový prášok na zmesi. V tomto prípade sa rozhodne zahrnúť kolagénový gél na liečbu zdravého spojivového tkaniva, čo spôsobuje silnejšiu zmes.
Gumy sú skvelé na výrobu energie, ako aj na uspokojenie túžby po sladkých zuboch.
Zloženie:
Pokyny:
Obsahuje prínosy vitamínov, minerálov a živín, ktoré nepriestrelná káva môže byť znížená, ak sa zníži. Všeobecné zmrzlina na báze pudingu neobsahuje žiadne mrzliny, ktoré neprinášajú žiadny prínos pre liečbu alergií na mliečnu alebo intoleranciu na liečbu mliečnych ochorení.
Zloženie:
Pokyny:
VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,...
Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah uvedený v tomto Centre zdravia a pohody slúži výhradne na informačné účely. O akýchkoľvek zdravotných alebo medicínskych otázkach, diagnózach či možnostiach liečby sa poraďte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Informácie uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú náhradou za odborné odporúčania zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie alebo prevenciu ochorení.
