Čo sú doplnky? Odpovedzte na to, ak sú také populárne + Prečo sú tiež populárne

Každý rok Rada pre zodpovednú výživu (CRN) je určená pre prípad, ktorý identifikuje trendy v používaných doplnkoch stravy v Spojených štátoch. Výsledky z roku 2020, podobne ako výsledky z roku 2020 naznačujú, že 75% amerických doplnkov je stravy. Ale čo je výživový doplnok? What you are? Ak sú regulované? A prečo som toľko veľa vecí? 

V centre rozšíreného používania doplnkov stravy v Spojených štátoch pre posledné tri desaťročia je jeden z najvýznamnejších legislatívnych návrhov v histórii USA - zákon o zdraví a vzdelávacích vývojoch (DSHEA) z roku 1994. Tento návrh zákona bol určený pre obrovskú podporu americkej verejnosti. Pri schválení DSHEA Congress sa rozhodne hľadajú doplnky stravy, ktoré prinášajú zdravotné výhody. DSHEA pomáha vysvetliť, čo možno nazvať doplnkom výživy a ak sú regulované.

‌‌‌Čo je doplnok stravy?

DSHEA definuje výživový doplnok ako výrobok, ktorý obsahuje „zložku stravy“ určený na doplnenie stravy. „Diétne zložky“ v niektorých produktoch obsahujú vitamíny, minerály, byliny alebo iné rastlinné látky, aminokyselinya látky ako enzýmy, doplnkové živiny a metabolity. 

Doplnky výživy môžu byť použité v rôznych formách, ak sú tablety, kapsuly, mäkké gély, gély, tekutiny alebo prášky. Možno aj v niektorých formách, ak je výživná tyčinka alebo nápoj, ale ak áno, informácie na ich etikete nemáme predstavovať výrobok, ak je bežné hľadanie alebo jednotlivé položky jednotlivé alebo stravy. 

Bez použitia na ich forme, DSHEA zaraďuje doplnky stravy do špeciálnych kategórií pod všeobecným záštitom „potravín“, nie je možné, a použiť, aby každý doplnok bol označený ako doplnok stravy.

‌‌An doplnok stravy regulovaný?

Podľa DSHEA dostal Úrad pre potraviny a organizácie Spojených štátov amerických (FDA) smerujú na prehľad o právnych doplnkoch a právnych tvrdeniach, ktoré sa uvádzajú. Okrem toho Federálna obchodná komisia (FTC) reguluje reklamné doplnky stravy. 

Všeobecné, ak by výrobcovia používali produkty, ktoré uvádzajú na trh, boli poškodené v zariadení cGMP, sú označené a aby vykonali testovanie kvality kontroly kvality, aby sa zabezpečilo potvrdenie bezpečnosti.

‌‌‌Ako čítaš štítok doplnku?

Ďakujem, že spoločnosť DSHEA má FDA povolenie na štítok doplnkov stravy, ktoré poskytujú verejnosť, čo kupujete.

Informácie, ktoré sú požadované na etiketách doplnkov stravy, zahŕňajú:

• Prihlásenie totožnosti (napr. "Vitamín D3„) 
• Čistý obsah obsahu (napr. „60 kapsúl“) 
• Tvrdenia o výskyte sú zahrnuté na štítku, aby sa rozšírili všeobecné zdravie a wellness, ale nie sú určené na diagnostiku, liečbu alebo prevenciu chorôb.
• Návod na použitie (napr. „Využite túto kapsulu.“) 
• Doplnkový panel faktov (uveďte veľkosť porcie, veľkosť a ďalšiu zložku) 
• Ostatné zložky v zostupnom poradí podľa prekladov a podľa bežného názvu alebo patentovanej zmesi. 
• Menej je mesto podnikania výrobcu, baliča alebo distribútora. Tieto informácie sú určené na adresu, ktorú chcete napísať pre ďalšie informácie o produktoch. 

‌‌‌Limit Zdravotných Tvrdení Doplnkov Výživy

To, čo oddeľuje výživový doplnok od človeka, je to, že doplnok výživy nesmie uvádzať nárok na liečbu, alebo predchádzať chorobom.

Príslušenstvo medzi doplnkom výživy a liekom sa môže zložiť. Napríklad Niacín (vitamín B3) sa môže vyskytnúť v niektorých situáciách pred tým, že liek obsahuje hladký cholesterol a triglyceridy v krvi. Ak by však výrobok s doplnkom výživy mal toto tvrdenie na jeho štítku, uvádzal by tvrdenie o tom, že by to bolo možné. Ide o to, že liek je predbežný lekár, ktorý hodnotí individuálne účinky na zvládnutie, čo doplnok stravy je možné použiť bez predaja na celkové zdravie a pohody.

Výrobca doplnkov DSHEA používa tvrdenia o doplnkoch, ktoré môžu byť použité s doplnkom na použitie alebo funkcia tela, ktorá sa používa na jeho celkový účel na strane človeka. Tieto tvrdenia sú použité ako „funkcia funkcia“. Príklady tvrdených funkcií sú: 

• Vitamín D3 podporuje normálnu imunitnú funkciu a odstráni hostiteľ. 
• Vitamín C obsahuje integrované kolagénové a spojivové tkanivo. 
• Glutation obsahuje antioxidačné a detoxikačné účinky.

Výrobcovia môžu používať tvrdenia o štrukturálnych funkciách bez povolenia FDA, ale ak všetky tvrdenia o označeniach, ako aj tvrdenia o príslušnosti musia byť oprávnené a nie sú zakázané; inak by boli FDA alebo FTC. Tvrdenie o správnosti a funkcii je možné nastaviť, pretože na štítku by sa mala prihlásiť na odvolanie zodpovednosti „Toto vyhlásenie nebolo vyhodnotené Úradom pre vyhľadávanie a odoberanie. Tento produkt nie je určený na diagnostiku, liečbu, liečbu alebo prevenciu akútnych chorôb. „  

‌‌�Si s doplnkom stravy? Čo je GMP?

FDA má predpisy a predpisy pre všetky fázy výroby doplnkov stravy, ktoré môžu rozpoznať vyhľadávacie spoločnosti, ktoré dodržiavajú dobré výrobné postupy („GMP“).

Tieto GMP ukladajú kontroly procesu výroby, držania, označovania, balenia a distribúcie doplnkov stravy a zložiek doplnkov stravy. Upozorňujeme, aby každý doplnok vývoja bol použitý v rámci hlavného výrobného záznamu, všetky zložky stravy overujú testovanie identity pred použitím, aby každý krok výroby, držania, označovania, balenia a distribúcie bol definovaný písomne používanými prevádzkovými postupmi, monitorovanými a dokumentovanými. 

FDA môže považovať akýkoľvek doplňujúci odpor za „falšovaný“ alebo dôvod na nedodržanie procesu GMP. Ak sa doplnok výživy považuje za falšovaný, nesmie sa zákonné predbežné podmienky a môžu byť spojené s trhom. Je potrebné hľadať produkty, ktoré poznáte, že sú poškodené podľa pokynov GMP.

Doplnky výživy musia byť tiež v súlade s ekologickým zákonom (o označených organických zložiek) presadzovaným americkým ministerstvom poľnohospodárstva a zákonom o označovaní potravinových alergénov a ochrane zákonov z roku 2004 presadzovaným FDA. Podľa zákona o ekologických výrobcoch sú osobitné požiadavky na certifikáciu zložiek ako „ekologické“ a iné na to, ak použijete výraz „ekologický“ na etikete, či už pre zložku alebo kompletný výrobok. 

Podľa amerických predpisov FDA musia byť výrobky s doplnkami výživy uvádzané na etikete a doplnky, ak sú použité z ôsmich identifikovaných hlavných potravinových alergénov (mlieko, vajcia, ryba, kôrovce, orechy, pšenica, arašidy a sója).

GMP sú integrované tak, aby dokumentácia výrobného procesu potvrdzovala identitu, čistotu, kvalitu, pevnosť a zloženie hotového doplnku stravy. Okrem toho GMP, by the company work and support the of the product risk of the product risk of product, are with GMP. 

Bohužiaľ, v priemysle doplnkov stravy môžete využívať spoločnosti, ktoré uvádzajú na trh výrobky, ktoré neobsahujú GMP pokyny. Vzhľadom na nedostatok potrebných postupov kontroly kvality, tieto výrobky nespĺňajú svoje nároky na označenie a môžu byť považované za „falšované“. V skutočnosti nie sú žiadne merateľné chladné zlúčeniny na etikete výrobcu. S neustálym vzdelávaním verejnosti o tom, ak identifikoval tieto nepoužívané výrobky, a to, aby ste mohli testovať kontrolu kvality, dúfajme, že tieto zlé jablká môžu byť ukončené podnikanie.

‌‌‌IHerb And The iTested Program

Výrobcovia doplnkov stravy často používajú dobré certifikačné organizácie, ktoré poskytujú záruky kontroly kvality, ako sú NSF® (National Science Foundation), USP® (United States Pharmacopeia), UL® (Underwriters Laboratories) a ISURA®. distribučných centier iHerb sú registrované v priemysle NSF International a získali Good Manufacturing Practice (GMP). 

Program iHerb iTested ide o krok ďalej, použite každý produkt v programe iTested:

• Bol testovaný certifikovaným nezávislým laboratóriom 3rd strany, ide o zložky, čisté a dodržiavanie štítkov. 
• Úplná transparentnosť tímu, ktorá má overrenú správu, obsahuje podrobnosti o vykonávaní testoch a ich používateľov
• Poskytuje kvalitu, zabezpečenie a záruka produktu.

Prečo sú doplnky stravy také populárne?

Podľa prieskumu CRN v roku 2020 zostali celkové zdravotné a wellness benefity najcitovanejšie na doplnok stravy všetkých používateľov (40 percent), imunitné zdravie nahradilo energiu ak druhý najvyšší dôvod, pričom 32 percent uviedlo tento faktor, prečo doplnky môžu byť použité (nárast s 27 percentami v roku 2019). Po imunitnej podpore sa používajú uvádzajú doplnky na vyplnenie medzier v živých v strave (25%); na zdraví srdca (23 percent); a na vlasy, a nechty (22 percent). 

‌‌ { { { }

Dnes je obrovský prínos o prírodných produktoch, ktoré sú dostupné z vlastných zdrojov. Ale ak sú tieto informácie relevantné? A aj s najlepšími informáciami sú často hodnotené, ak sú najlepšie rozhodnutia. 

iHerb poskytuje zákazníkom najtransparentnejšie a vzdelávacie informácie o doplnkoch stravy. Naše blogové príspevky a ďalšie zdroje obsahujú informácie o úlohách doplnkov stravy pri podpore zdravia pre vás a vašu rodinu. To znamená, že by ste mali pomôcť pri správnom používaní doplnkov stravy, ale doplnky stravy na základe toho, čo vám pomôžu, je to istá osobná zodpovednosť. S ohľadom na to sú niektoré body, ktoré by ste mali zvážiť:

• Nediagnostikujte sami.  Správna lekárska starostlivosť je rozhodujúca pre dobré zdravie.  Ak máte nejaké informácie, ktoré naznačujú, že sú opísané v danom knihe, môžete vyhľadať lekár alebo poskytnúť zdravotnú starostlivosť. 
• Ak používate používateľov na predpis, musíte absolútne spolupracovať s vlastnosťami lekárom pred ukončením liečby alebo zmenou akýchkoľvek liečebných podmienok.  
• Uistite sa, že váš lekár a lekár sú informovaní o doplnkoch stravy, ktoré používate.
• Doplnky stravy poskytujú veľké zdravotné benefity samy o sebe, ale najlepšie fungujú, keď sú súčasné komplexné prírodné účinky k zdraviu, ktoré ovplyvňujú faktory stravy a životný štýl.

Referencia:

1. Prieskum zodpovedný za CRN 2020.