Zdravie hrubého čreva a berberín: Štúdia zistila sľubné antioxidačné účinky
Čo je berberín?
Berberín sa extrahuje z kríkov čučoriedky (Berberis vulgaris), ktorý obsahuje rastliny, ktoré sú vždy zelené aj listnaté. Čučoriedka sa nachádza v Európe, severnej Afrike, na Blízkom východe av celej Ázii. Vyrobené bobule sú bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý môže pomôcť posilniť imunitné, kardiovaskulárne, mozgové a zdravie pokožky.
Berberín je účinná látka a konzumuje sa ako bylinná strava alebo ako doplnok. Vo vedeckých štúdiách sa ukázalo, že má rôzne zdravotné výhody. Bežne sa používa v tradičnej čínskej medicíne (TCM) a ajurvédskej medicíne, tradičnej liečebnej praxi, ktorá pochádza z Indie.
Na čo sa berberín používa?
Berberín používali starí liečitelia pre svoju schopnosť liečiť infekčnú hnačku po stáročia. Má tiež antioxidačné vlastnosti , ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal a môžu byť prospešné pri prevencii a liečbe pacientov so srdcovými chorobami.
Okrem toho berberín môže pomôcť znižovať hladinu cukru v krvi, bojovať proti baktériám a vírusom a môže dokonca pomôcť zabrániť rozvoju polypov hrubého čreva.
Zdravie berberínu a hrubého čreva
Niektoré typy polypov hrubého čreva sa považujú za prekancerózne a môžu zvýšiť riziko rakoviny hrubého čreva, ak nie sú odstránené. Prekancerózne polypy, ktoré sa môžu zmeniť na rakovinu, sa nazývajú adenómy. Zabrániť ich rastu a/alebo opakovaniu môže byť prospešné.
Rakovina hrubého čreva môže postihnúť až 1 z 20 ľudí na celom svete a je treťou najčastejšou rakovinou u mužov a druhou častejšou rakovinou u žien. V roku 2018 bolo takmer 2 milióny ľudí na celom svete diagnostikované s rakovinou hrubého čreva.
Rizikové faktory rakoviny hrubého čreva zahŕňajú starší vek, rodinnú anamnézu, diétu s nízkym obsahom vlákniny, sedavý životný štýl a určité typy polypov hrubého čreva. Zdravá strava, pravidelné cvičenie a skríning rakoviny hrubého čreva sú dôležitou súčasťou prevencie. Štúdia z januára 2020 ukázala, že berberín môže byť užitočný pri prevencii vývoja polypov hrubého čreva.
Vedci hodnotili prínosy berberínu oproti placebu u viac ako 800 ľudí. Dvojito zaslepená placebom kontrolovaná štúdia sa uskutočnila v 7 nemocniciach v celej Číne. Ľudia v štúdii sa pohybovali vo veku od 18 do 75 rokov. Bolo známe, že subjekty mali v anamnéze prekancerózne polypy hrubého čreva, konkrétne tubulárne adenómy.
429 pacientom dostalo 300 mg dvakrát denne berberínu, zatiaľ čo 462 pacientom dostalo tabletku s placebom. Účastníci potom podstúpili kolonoskopiu 1 a 2 roky po začatí štúdie. Na konci štúdie malo 155 alebo 36% tých, ktorí užívali berberín, opakujúce sa polypy hrubého čreva. V skupine, ktorá užívala placebo, malo 216 alebo 47% opakujúce sa polypy hrubého čreva.
Vedci dospeli k záveru, že tí, ktorí užívali berberín, mali o 23 percent menšiu pravdepodobnosť, že budú mať opakujúce sa polypy hrubého čreva. Neboli zaznamenané žiadne závažné nežiaduce účinky, hoci jedno percento užívateľov berberínu hlásilo určitú zápchu.
Táto štúdia ukazuje, že berberín môže byť účinnou stratégiou, ktorá pomáha znižovať riziko vzniku polypov hrubého čreva. Je dôležité, aby osoby vo veku 50 rokov a staršie konzultovali so svojím lekárom o skríningových testoch rakoviny hrubého čreva. Tí, ktorí majú rodinnú anamnézu, možno bude potrebné skontrolovať pred dosiahnutím veku 50 rokov.
Referencie:
- Berberín a jeho deriváty: patentové preskúmanie (2009 - 2012). Singh IP, Expert Mahajan S Opin Ther Pat. 2013 február; 23 (2): 215-31
- Droga Metab Rev. 2017 máj; 49 (2): 139-157. doi: 10.1080/03602532.2017.1306544. Epub 2017 3. apríla.
- Lancet Gastroenterol Hepatol. 2020 8. januára pii: S2468-1253 (19) 30409-1. doi: 10.1016/S2468-1253 (19) 30409-1.
VYHLÁSENIE:Toto Centrum zdravia a pohody nemá v úmysle poskytovať diagnózy...