Obsah
Obsah
Na ochranu pokožky si napeníte opaľovacím krémom, ale čo keď váš opaľovací krém robí viac škody ako úžitku? Mnoho produktov označených ako „prírodné“ alebo „bezpečné pre útesy“ môže stále obsahovať chemikálie, ktoré poškodzujú morský život, narušujú hormóny alebo dokonca prenikajú do krvného obehu. Niektoré z najbežnejších zložiek na opaľovanie boli zakázané na miestach ako Havaj a Panenské ostrovy kvôli ich toxickému vplyvu na koralové útesy.
Predtým, ako si vyberiete ďalší opaľovací krém, je dôležité pochopiť, čo sa vlastne nachádza vo vnútri tejto trubice.
V tomto článku rozložíme rozdiely medzi chemickými a minerálnymi opaľovacími krémami, odhalíme zavádzajúce marketingové tvrdenia a poskytneme vám nástroje na výber skutočne bezpečnejšieho opaľovacieho krému pre vaše telo a našu modrú planétu.
Na trhu existujú dva typy opaľovacích krémov: chemické opaľovacie krémy absorbujúce UV a minerálne opaľovacie krémy odrážajúce UV žiarenie. Chemické opaľovacie krémy sa spoliehajú na petrochemické UV absorbéry, ako je oxybenzón, oktokrylén a oktinoxát - zložky spojené s poklesom koralov, narušením hormónov a absorpciou do krvného obehu.
Minerálne opaľovacie krémy naopak používajú oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý na vytvorenie fyzikálnej bariéry, ktorá väčšinou odráža UV lúče. Aj keď sú všeobecne považované za bezpečnejšiu možnosť pre ľudí aj morský život, nie všetky minerálne opaľovacie krémy sú také „bezpečné pre útesy“, ako môžu tvrdiť. Niektoré obsahujú nanočastice alebo skryté zložky, ako je butyloktyl salicylát, ktoré môžu stále predstavovať riziko pre vaše zdravie a životné prostredie.
Nedávny výskum publikovaný v časopise Journal of Environmental Contamination and Toxicology1 odhaľuje, že aj stopové množstvá určitých chemikálií na opaľovanie, ako je oxybenzón a parabény, môžu spôsobiť zmätok v morských ekosystémoch. Rovnaká štúdia tiež ukázala, že tieto chemikálie sú detegované v životnom prostredí na významných úrovniach, ďaleko nad rámec toho, čo vedci kedysi považovali za možné.
Oxybenzón a avobenzón, bežné zložky chemických opaľovacích krémov, sa dokonca našli vo výrobkoch označených ako biologicky odbúrateľné a „bezpečné pre koralové útesy“. Ale nedovoľte, aby vás marketing oklamal - štítky nie vždy odrážajú realitu.
„Používanie produktov obsahujúcich oxybenzón je potrebné vážne zvážiť na ostrovoch a oblastiach, kde je ochrana koralových útesov kritickým problémom,“ varuje Dr. Craig Downs, hlavný autor štúdie. Chemické opaľovacie krémy často obsahujú viacero účinných látok, z ktorých mnohé sa môžu bioakumulovať v tele a pretrvávať v životnom prostredí, čo ohrozuje morský život a potenciálne ovplyvňuje ľudské zdravie.
Dokonca aj prechod na minerálne opaľovacie krémy nie je zaručenou výhrou pre útesy. Mnohé receptúry uvádzajú na štítku „prírodné“ alebo „vhodné pre hrievy“, ale stále obsahujú nanočastice - ultrajemné častice určené na zníženie bielenia na pokožke, ale sú schopné bioakumulácie vo vodnom živote. Pokiaľ na obale nie je jasne uvedené, že minerály nie sú „nano“, je bezpečnejšie predpokladať, že vzorec môže spôsobiť viac škody ako úžitku v morských ekosystémoch.
Keď spotrebitelia vidia slovo „organické“, často predpokladajú, že to znamená „prirodzené“, „zdravé“ a „bezpečné“. Ale v chémii „organický“ znamená jednoducho na báze uhlíka. Táto malá technickosť umožňuje, aby niektoré z najviac znepokojujúcich chemikálií na opaľovanie boli označené ako „organické“, čo zavádza dobre úmyselných spotrebiteľov, aby si mysleli, že výrobok môže byť rovnako zdravý ako organické paradajky.
Vezmite napríklad oxybenzón. S empirickým vzorcom C14H12O3 je založený na uhlíku , a teda „organický“ v očiach chémie - ale to ho nerobí bezpečným pre vašu pokožku ani more. Tento chemický filter je spojený s alergickými reakciami, narušením hormónov2, podráždením očí a úmrtnosťou koralov3.
A náraz sa nezastaví na pobreží. Nedávna štúdia zistila, že 85% vzoriek materského mlieka obsahovalo chemické zvyšky opaľovacieho krému4vrátane oxybenzónu a oktylmetoxycinamátu. Inými slovami, tieto chemikálie nielen sedia na vašej pokožke - sú absorbované do tela a potenciálne sa dostanú do ďalšej generácie ešte predtým, ako sa vôbec prvýkrát nadýchnu.
Mnoho opaľovacích krémov - dokonca aj tých, ktoré sú označené ako „bezpečné pre chladenie“ - obsahuje skryté nebezpečenstvá, ako sú siloxány, parabény a ftaláty, ktoré pretrvávajú v životnom prostredí a poškodzujú morský život. Butyloktylsalicylát, ďalšia zložka vzbudzujúca obavy, je neaktívna zložka nachádzajúca sa v mnohých minerálnych opaľovacích krémoch. Zvyšuje absorpciu UV žiarenia, čo umožňuje vyššie hladiny SPF, ale tiež vyvolal červenú vlajku kvôli svojej potenciálnej toxicite pre vodné ekosystémy a neodporúča sa používať počas tehotenstva.
Štúdia FDA (US Food and Drug Administration) z roku 2019, známa ako skúška MUST, potvrdila to, čo sa mnohí obávali: petrochemické prísady na opaľovanie sa rýchlo vstrebávajú do krvného obehu a prekračujú bezpečnostné prahy FDA už po jednom dni používania. Tieto chemikálie nielen sedia na vašej pokožke; prenikajú do nej a vyvolávajú obavy z dlhodobých účinkov na zdravie. V dôsledku štúdie FDA zrušila stav GRASE (všeobecne uznávaný ako bezpečný a účinný) všetkých chemických aktívnych zložiek na opaľovanie, pričom ako GRASE zostal iba oxid titaničitý a oxid zinočnatý. Namiesto toho, aby zakázal tieto chemikálie, kým sa nepreukáže, že sú bezpečné, FDA povolila výrobcom pokračovať v ich používaní a čakať na ďalšie bezpečnostné údaje. Inými slovami, tieto zložky zostávajú na trhu napriek nedostatku dôkazov o ich bezpečnosti pri dlhodobom používaní.
Najlepší opaľovací krém je ten, ktorý chráni vás aj planétu. Hľadajte receptúry, ktoré ako svoje jediné účinné zložky používajú non-nano oxid zinočnatý alebo non-nano oxid titaničitý, bez petrochemikálií, parabénov a abecednej polievky filtrov narúšajúcich hormóny, ako je oxybenzón a oktinoxát.
Zoznam zložiek je oveľa dôležitejší ako marketingové chmýří na prednej štítke. Výrazy ako „bezpečné na útesoch“ a „ekologické“ nie sú dobre regulované, čo znamená, že ich značky používajú voľne bez ohľadu na to, čo je vlastne vo vnútri balenia.
Namiesto toho hľadajte produkty podporované skutočnou vedou a nezávislou validáciou, ako sú produkty overené environmentálnou pracovnou skupinou (EWG) alebo tie, ktoré nesú pečať Reef Protection Factor (RPF), štandard vyvinutý Univerzitou v Derby a Medzinárodným inštitútom pre koralové útesy (ICRI).
Keď si vyberiete skutočne ochranné opaľovacie krémy, robíte viac než len chráňte svoju pokožku — zaujímate stanovisko za transparentnosť, zodpovednosť a zdravie našej modrej planéty. Pretože ochrana toho, čo milujeme, si vyžaduje viac než len dobré úmysly — vyžaduje si informované rozhodnutia a skutočné konanie.
Referencie:
VYHLÁSENIE:Toto Centrum zdravia a pohody nemá v úmysle poskytovať diagnózy...
Toto Centrum zdravia a pohody nemá v úmysle poskytovať diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Zobrazte si viac. Obsah poskytovaný v tomto Centre zdravia a pohody slúži len na informačné účely. Ohľadom akejkoľvek lekárskej alebo zdravotnej diagnózy alebo možností liečby sa poraďte s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom. Informácie v tomto Centre zdravia a pohody by sa nemali považovať za náhradu poradenstva od zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia o konkrétnych produktoch v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, starostlivosť, liečbu ani prevenciu ochorení.
