Tekutý chlorofyl je práve teraz trendom v starostlivosti o pleť: Tu je dôvod

‌‌‌Čo je chlorofyl?

Chlorofyl je zelený pigment rastlín nachádzajúci sa v chloroplastovom oddelení rastlinných buniek, kde sa svetlo premieňa na chemickú energiu v procese známom ako fotosyntéza. Pretože molekula chlorofylu je nevyhnutná na fotosyntézu, všetok život na tejto planéte je v konečnom dôsledku závislý od tohto zeleného pigmentu.

Chlorofyl ako doplnok výživy je podporovaný pre jeho schopnosť podporovať vnútorné čistenie a detoxikáciu. A keďže existuje silné spojenie medzi zdravím čriev a zdravou, žiarivo vyzerajúcou pokožkou, chlorofyl sa stal populárnym doplnkom výživy „krásy zvnútra“ s množstvom neuveriteľných posudkov. Nedávne príspevky na sociálnych médiách vytvorili zvýšené povedomie o výhodách chlorofylu pri podpore zdravia pokožky.

‌‌‌Existujú rôzne typy chlorofylu? 

Chlorofyl môže byť rozpustný vo vode alebo tukoch. Prírodný chlorofyl v zelených rastlinách je rozpustný v tukoch. Väčšina chlorofylových produktov nachádzajúcich sa v zdravotníckych obchodoch však obsahuje chlorofyl rozpustný vo vode. Pretože chlorofyl rozpustný vo vode nie je absorbovaný tak dobre z gastrointestinálneho traktu ako forma rozpustná v tukoch, jeho použitie sa zameralo na zlepšenie zdravia čriev a podporu detoxikácie. 

Základná štruktúra chlorofylu je podobná štruktúre molekuly hemu v hemoglobíne, čo je proteín prenášajúci kyslík v našich červených krvinkách. Centrálnym atómom chlorofylu je horčík namiesto železa v heme. 

Chemický rozdiel medzi tukovými a vo vode rozpustnými formami chlorofylu spočíva v tom, že vo forme rozpustnej v tukoch je k chlorofylu pripojený dlhý reťazec molekúl uhlíka, vďaka ktorému je nerozpustný vo vode. Aby bol rozpustný vo vode, dlhý reťazec uhlíkov sa jednoducho odštiepi z hlavného kruhu chlorofylu a premení sa na soľ za vzniku chlorofylínu, ako je chlorofylín sodný alebo sodný chlorofylín meďnatý. 

‌‌‌Na čo sa používa chlorofyl?

Výhody detoxikácie

Vo vode rozpustný chlorofyl (chlorofylín) má množstvo priaznivých účinkov, pričom väčšina z týchto účinkov sa vyskytuje v gastrointestinálnom trakte, pretože je zle absorbovaný. 1 Existuje populárna axióma týkajúca sa výhod chlorofylu a zelených potravín: „Keď ste vo vnútri zelený, ste vo vnútri čistí.“  

Chlorofyl sa často používa na kontrolu telesného, fekálneho a močového zápachu. Môže tiež pomôcť znížiť zápach súvisiaci s halitózou (zápach z úst). Priaznivý účinok je do značnej miery spôsobený vnútorným čistiacim a adstringentnými vlastnosťami chlorofylu (schopnosť prilákať vodu). Môže tiež priaznivo ovplyvniť mikrobióm a znížiť tvorbu zápachných zlúčenín. U jedincov so zápchou podporuje chlorofyl pravidelnosť.^2,3

Antioxidačné výhody

Vo vode rozpustný chlorofyl tiež preukázal rôzne antioxidanty a ochranné opatrenia v experimentálnych štúdiách.^1,4,5 Chlorofyl rozpustný vo vode môže tiež pomôcť zlepšiť tvorbu bielych krviniek, keď je narušený. V jednej štúdii bolo 105 pacientov s nízkym počtom bielych krviniek spôsobeným rôznymi faktormi randomizovaných do 3 skupín: 

A. Tablety chlorofylínu v dávke 40 mg trikrát denne. 

B. Filgrastim (alias Neupogen alebo Leucogen) tablety v dávke 20 mg trikrát denne.

C. Placebo (vitamín C) tablety v dávke 100 mg trikrát denne. 

Všetky subjekty boli liečené 1 mesiac. Zmena počtu bielych krviniek (WBCC) ukázala, že pacienti liečení vo vode rozpustným chlorofylom významne zvýšili WBC. Liečba sa ukázala byť výrazne účinná v 34 prípadoch, účinná v 17 prípadoch a neúčinná v 9 prípadoch, pričom celková účinná miera bola 85%, čo bolo významne vyššie ako v skupine s placebom (26,7%) a podobne ako v prípade filgrastímu (83,3%). Pri liečbe chlorofylínom sa nezistila žiadna nežiaduca reakcia.⁶

Filgrastim je produkovaný geneticky modifikovaným organizmom, ktorý napodobňuje zlúčeninu v tele, faktor stimulujúci kolónie granulocytov (G-CSF), ktorý podporuje tvorbu bielych krviniek. Zdá sa, že chlorofylín produkuje podobný výsledok, hoci mechanizmus účinku ešte nie je známy. To znamená, že vo vode rozpustný chlorofyl by sa mal podrobnejšie skúmať vzhľadom na jeho výrazne nižšie náklady, väčšiu bezpečnosť a nedostatok vedľajších účinkov. Filgrastim je na zozname základných liekov Svetovej zdravotníckej organizácie. Možno sa chlorofyl jedného dňa dostane do tohto zoznamu.

Výhody pokožky

Chlorofyl sa stal populárnym doplnkom výživy „krásy zvnútra“ založeným na mnohých pozitívnych posudkoch. Môže to byť užitočné nepriamo tým, že podporuje čistenie čriev, ale môže tiež spôsobiť určité priame účinky na pokožku. Lokálne prípravky gélu obsahujúceho chlorofylín sodný meďnatý ukázali, že prinášajú pozitívne klinické výsledky v pilotných štúdiách u ľudí s pokožkou náchylnou na akné so zväčšenými pórmi; ľudí s ružovkou a začervenaním tváre a žien s fotopoškodenou pokožkou tváre.^7-9 V klinických štúdiách nebolo stanovené, či vnútorné požitie chlorofylu prináša podobné výhody, ale určite je to možné.

‌‌‌Aké je typické dávkovanie chlorofylu?

Vo vode rozpustný chlorofyl je dostupný v kvapalnej forme a pevnej forme (kapsuly a tablety). Typická dávka je 100 mg chlorofylínu raz až trikrát denne. 

Nie sú známe žiadne vedľajšie účinky alebo nežiaduce reakcie na liek. Je to silný pigment, takže pitie tekutých prípravkov môže jazyk veľmi stmavnúť. Spotreba vo vode rozpustného chlorofylu môže tiež spôsobiť veľmi tmavú stolicu.

Referencie:

1. Solymosi K, Mysliwa-Kurdziel B. Chlorofyly a ich deriváty používané v potravinárskom priemysle a medicíne. Mini Rev Med Chem 2017; 17 (13): 1194-1222.
2. Mladý RW, Beregi JS mladší Použitie chlorofylínu v starostlivosti o geriatrických pacientov. J Am Geriatr Soc. 1980; 28:46-47.
3. Nahata MC, Sleccák CA a Kamp J. Účinok chlorofylínu na močový zápach u inkontinentných geriatrických pacientov. Droga Intel Clin Pharm 1983; 17:732 —34.
4. Sarkar D, Sharma A, Talukder G. Chlorofyl a chlorofylín ako modifikátory genotoxických účinkov. Mutat Res. 1994 december; 318 (3): 239-47. 
5. Nagini S, Palitti F, Natarajan AT. Chemopreventívny potenciál chlorofylínu: prehľad mechanizmov účinku a molekulárnych cieľov. Nutr rakovina. 2015; 67 (2): 203-11. 
6. Gao F, Hu XF. Analýza terapeutického účinku tabliet chlorofylínu sodného medi pri liečbe 60 prípadov leukopénie. Chin J Integr Med. 2005 december; 11 (4): 279-82
7. Stephens TJ, McCook JP, Herndon JH mladší Pilotná štúdia lokálneho komplexu chlorofylínu medi u subjektov s akné na tvári a veľkými pórmi. J Drogy Dermatol. 2015 jún; 14 (6): 589-92.
8. Vasilij DB. Topická liečba komplexom chlorofylínu lipozomálneho sodného medi u subjektov so začervenaním tváre a erytematotelangiektickou ružovkou: prípadové štúdie. J Drogy Dermatol. 2015 október; 14 (10): 1157-9
9. Sigler ML, Stephens TJ. Hodnotenie bezpečnosti a účinnosti lokálneho chlorofylínu meďnatého u žien s fotopoškodenou pokožkou tváre. J Drogy Dermatol. 2015 apríl; 14 (4): 401-4.