Kongescia, upchatosť, východ z nás, odkvapkanie nosa, problémy so sínusmi... všetky tieto aspekty sú použité v chladnom prostredí a budú prerušiť náš spánok a zvýšiť naše zdravie, chuť a celkový fyzický komfort. Tieto vlastnosti sú reaktívnym telom a obranným systémom v boji proti alergénu alebo v dôsledku vnímania, ak cudzí útočník.
Ak máte imunitný systém nadmerne aktivované alergie alebo respiračné ochorenia, často hľadáme pomoc voľného predajcu pri prechladnutí alebo alergii, aby sme našli úľavu. Tieto antihistaminiká alebo kombinované produkty pre štúdium spôsobujú vedľajšie účinky, ak je ospalosť a dehydratácia. Štúdie ukazujú, že prípravky na prechladnutie nie sú účinné pri liečbe alebo pri skracovaní trvania symptómov. Nájdete tu bylinky a vitamíny, ktoré obsahujú antihistaminické vlastnosti a sú bezpečné terapeutické alternatívy.
Dve najbežnejšie príčiny chuchania počas chladenia sú sezónne alergie a prípadné horné výskyty, ak je nachladnutie alebo chrípka. Tieto ciele sú až do významnej miery aktivovanej molekuly nazývaného histamínom, ktoré sú použité s použitím rôznych žírnych buniek v tele, keď zistíme cudzích útočníkov. Hoci histamín hrá v tele veľa dôležitých úloh, nemáme úžitok, keď sú hladiny vysoké.
Po vystavení novým obsahom horných príznakov ciest alebo alergénom, ak je roztok alebo pleseň, s molekulou histamínu môže spôsobiť zvýšenie teploty, začínajúcej, náročnosti, cieľa a očí a hlavy. Intenzita účinnosti histamínového nárastu prírodných antihistaminických doplnkov je zdravá liečba, ak tieto látky zmierňujú.
Čas chladničky pretrváva viac prípadov a sú odstránené problémy s nosom a hrdlom.
Ochrana domácnosti profituje z toho, že má na dosah ruky obsahujúce prírodné antihistaminiká na upokojenie „búrky hlavy“. Tu sú ľudia z nich, ktorí tvoria A-list.
Quercetin je polyfenolom prítomný v potravinách, ak je cibuľa, jablká, hrozná a brokolica. Má protizápalové a antihistaminické vlastnosti a posobí tím, ktoré blokuje všetky tkanivá produkujúce histamín.
Sezónne alebo environmentálne alergie sú zastavené rozšírením a vyvolávajú reakcie na stromy, ambróziu, plesne, roztoče, šváby a srdce psov a mačky. Tieto alergie môžu byť spôsobené všade a ťažkosťami s nimi. Keď sa vyskytnú alergie, telo signalizuje aktiváciu určitých imunitných buniek v tele nazývaných žírne bunky. Aktivácia žírnych buniek môže obsahovať histamín, ktorý po ich prítomnosti vyvoláva bežné alergie.
Kvercetín je známy svojou antioxidačnou úlohou pri odstraňovaní voľných radikálov, molekúl tvorených v tele pri strese, ktoré spôsobujú poškodenie buniek. Medzi antialergickými vlastnosťami rastlín sú stimulácia imunitného systému, antivírusová aktivita, inhibícia účinnosti histamínu, inhibícia protoxických cytokínov a potlačenie produkcie interleukínu. Ukazuje sa, že kvercetín má záťaž po to, aby sa vyskytli infekčné zlúčeniny, ktoré zahŕňajú interleukínu-8, interleukínu-6, interleukínu-4, eozinofilov a peroxidázy.
Štúdie ukázali, že dávka 250-500 mg kvercetínu je účinná na alergickú reakciu. Kvercetín doplnok je k dispozícii vo forme kapsúl, ale obsahuje žuvacie a tekuté možnosti pre deti alebo deti, ktoré spôsobujú ťažkosti s prehltnutým piluliom.
Aj keď žiarenia môže byť zastrašujúca, je to výživná rastlina, ktorá sa dá jesť ako zelenina, ak je bezpečné a zdravé bylinné antihistaminikum.
„Nettles“ sa používa na alergický odkaz v tele zníženej hmotnosti a stabilizácii žírnych buniek. Keď sú žírne bunky stabilizované, neuvoľuje histamín do okolitého tkaniva alebo krvného obehu. Podávané, ak dávka 600 mg sušených jedenkrát v tomto prípade, bude sa vyskytnúť alergie , ak sa užívajú antihistaminiká v randomizovanej, dvojitej záslepenej klinickej štúdii s 90 pacientmi.
Ďalšia štúdia zameraná na mechanizmus ovplyvňovania žiarenia naznačuje, že môže inhibovať proinfekčné dráhy súvisiace s alergickým antagonizujúcim rinitídu receptorov histamínu 1.
Žihľava je dostupná vo forme kapsúl, ak sú aj tinktúry. Excellent Safety Profile and Inspective Disposity.
Vitamín C sa na celom svete používa na prevenciu prechladnutia, posilnenie imunitného systému a na zvýšenie účinnosti dní postihnutých ochorení horných ciest. Vedeli ste však, že vitamín C je tiež užitočný pri alergiách s vašimi antihistaminickými vlastnosťami?
Štúdia vitamínu C o liečbe alergií z roku 2018 ukazuje, že oxidačný stres má kľúčové účinky pri alergických ochoreniach. Vitamín C je obsahovaný s obsahom a najdostupnejším antioxidačným doplnkom dostupných a ďakuje, že vlastnosti môžu byť účinné, ak majú alergie blokované účinky na tele.
Vitamín C poskytuje zvýšenie účinnosti v zdravotných potravinách. Len one štvrtina surovej papriky dodáva dvojnásobné množstvo odporúčaného vitamínu C, asi 100—120 mg. Ďalšie potraviny bohaté na vitamín C sú čierne prúdy, guava, petržlen a samozrejme pomaranče.
Dávka 2 g vitamínu C odporúčaná pre antihistaminické látky sa dá ľahšie požívať v zábavných formách doplnkov, ak sú šumivé prášky, nápoje, žuvacie výrobky, gumy a kapsuly. Našťastie vitamín C má dostatočnú chuť, vďaka čomu je vysoká dávka dávky dávky.
Bromelaín je enzým prevládajúcim ananásom, ktorý spôsobuje trávenie. Pre prípravu, bude obsahovať poruchy trávenia, s častým obsahom ananásových plátov pred ťažkým jedlom. Prínos bromelaín pre telo sa nezastaví v zažívacom trakte; enzým, ak doplní najčastejšie ochorenia pri artritíde a ochorenie s črevnými ochoreniami u alergií.
V štúdii na zvieratách zameraných na alergické reakcie na ciest bromelain, reaktivuje ciest zníženú bunkovú reakciu v pľúcach. Výskum je obmedzený v ľudských modeloch, ale poukazuje na účinné bunkové protišápalové a antihistaminické vlastnosti.
Bromelaín sa často vyskytuje v kombinovaných alergiách s kvercetínom a žihľavou. To znamená, že tieto tri rastliny účinkujú synergicky na zavedenie antihistaminických vlastností. Bromelain má celkovo vysoký bezpečnostný profil, ale nemal by sa používať s riedidlami krvi a iné s radou poskytovania zdravotnej starostlivosti.
Ak vidíte, sú bohaté možnosti prírodných antihistaminík na alergickú pomoc s odpoveďou alebo liečbou. V spojení s čistou stravou plnou ovocia a zeleniny je možné použiť úľavu od chvíle bez vedľajších predpisov.
Samozrejme, všetky bylinky a vitamíny by mali byť vymenené vaším poskytovateľom. Akonáhle to máte, nezabudnite sa zbaviť vlastností súvisiaceho prírodného doplnku alergie .
Referencia:
VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,...
Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah uvedený v tomto Centre zdravia a pohody slúži výhradne na informačné účely. O akýchkoľvek zdravotných alebo medicínskych otázkach, diagnózach či možnostiach liečby sa poraďte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Informácie uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú náhradou za odborné odporúčania zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie alebo prevenciu ochorení.
Obsah
