Môžu vitamíny pomôcť zabrániť namočeniu v posteli?

Vo veku piatich rokov má približne 15 percent detí pri spánku bežné nehody pri močení v posteli. Ako rastú, mnohí získajú kontrolu počas noci. Až päť percent však bude mať epizódy vo veku 10 rokov a až dve percentá 15-ročných sú stále postihnuté nehodami. Lekári označujú tieto udalosti ako „nočnú enurézu“, čo sa doslova prekladá ako „nočné močenie“.

Deti, ktoré majú v noci nehody pri močení v noci, často pociťujú hanbu a rozpaky. Mnoho z týchto detí sa bojí stráviť noc v dome priateľa z obavy, že ich „tmavé tajomstvo“ môže byť vystavené ich rovesníkom.

Nočné namočenie môže ovplyvniť dôveru u detí, ale štúdia z februára 2018 v Journal of Pediatric Urology môže ponúknuť nádej pre tých, ktorí hľadajú možnosti bez liekov. V štúdii bolo 180 detí rozdelených do štyroch skupín:

Skupina A dostala vitamín D 1 000 IU/deň

Skupina B dostala omega 3 rybí olej 1 000 mg/deň

Skupina C dostala vitamín D 1 000 IU/deň a rybí olej 1 000 mg/deň

Skupina D dostala tabletku s placebom (cukrovým)

Tu boli výsledky:

Skupina A - 44 percent detí bolo vyliečených

Skupina B - 28 percent študentov bolo vyliečených

Skupina C - 45 percent detí bolo vyliečených

Skupina D - Nebolo zaznamenané žiadne významné zlepšenie

Na základe týchto výsledkov autori dospeli k záveru, že doplnenie vitamínom D a omega-3 rybím olejom by mohlo pomôcť predchádzať epizódam nočného namočenia u detí vo veku od 7 do 15 rokov.

Tradičný prístup

Rodičom a deťom lekári často poskytujú nasledujúce rady  na obmedzenie nočného namočenia:

Posteľné alarmy - alarmy majú senzory, ktoré detekujú vlhkosť, ktoré prebudia dieťa, keď začne mať nehodu.

Vzdelávanie a uistenie - zmeny stravy, vyhýbanie sa kofeínovým nápojom a tiež vyhýbanie sa tekutinám pred spaním.  Pred spaním sa uistite, že dieťa moči.

Pozitívne posilnenie - povzbudenie dieťaťa po suchých nociach.

Bežne používané lieky zahŕňajú:

Desmopressin - Tento liek sa užíva v noci s malým dúškom vody a môže byť použitý pre deti vo veku 6 rokov a staršie.  Bežné reakcie uvedené v databáze liekov Epocrates zahŕňajú bolesti hlavy, nevoľnosť, bolesť brucha, vysoký krvný tlak a zriedkavo záchvaty, zastavenie dýchania a anafylaktické alergické reakcie.

Imipramín - Tento liek sa môže použiť aj pre osoby staršie ako 6 rokov.  Epocrates uvádza „varovanie na čiernu skrinku“ pre tento liek a uvádza, že môže zvýšiť riziko samovraždy u detí, dospievajúcich a mladých dospelých s veľkou depresiou. Medzi ďalšie uvedené bežné reakcie patrí ospalosť, závraty a rozmazané videnie, aby sme vymenovali niektoré.

Vzhľadom na možné vedľajšie účinky liekov sú väčšinou požadované prirodzenejšie alternatívy ako prvý riadok.

Vitamíny, ktoré môžu pomôcť

Vitamín D - minimálne 1 000 IU, ale deti často užívajú až 2 000 IU denne pod vedením svojho lekára.

Omega 3 - 1 000 mg denne, môže sa užívať ako kapsula, gumová alebo tekutá.

Referencie:

1. Časopis  Detskej urológie. 2018 5. februára pii: S1477-5131 (18) 30034-2. doi:10.1016/j.jpurol.2018.01.007. [Epub pred tlačou]