Obsah
Obsah
Termín „detox“ môže obsahovať niektoré z nich, napr. opis použitia návykových látok z tela. V preventívnej medicíne však ovplyvňuje metabolickú detoxikáciu. Metabolická detoxikácia označuje základný a neustály proces odstraňovania chemikálií alebo odpadu z tkaniny. Naše pečenie, obličky, koža a lymfatický systém zostávajú tvrdo v práci a detoxikujú naše telo množstvom toxínov, s ktorými sa stretávame.
Zostaneme zdraví, ak náš detoxikačný systém funguje dobre a naše chemické zaťaženie zostáva nízke. Pohodlné možnosti života v modernizácii svety drasticky zvýšili toxické zaťaženie, ktorému táto čelíme. Nájdete to, čo sa týka životného prostredia, hľadania a doplnkov, ktoré môžu obsahovať telo a rýchlejšie detoxikácie.
Aj keď sú živé bytosti po histórii vystavené nízkym chladným toxínom v životnom prostredí, chemická expozícia okolo nás exponenciálne vzrástla a obavy o našom zdraví. Čím moderný je váš životný štýl, tím je aktívny, že budete kontaktovať širokú škálu toxických druhov pesticídov, herbicídov, prchavých organických zlúčenín, konzervačných vecí, pamäťových horénií (v oblečení a nábytku), plastov, ak sú ftaláty a bisfenol A (BPA), ktoré sú ortuť) a mnoho ďalších.
Pre úžasné schopnosti tehotnej matky poskytovať výživu rastúcu pomoc, plne chrániť svoje potreby pred použitými chemickými expozíciami, ktoré dnes máme. Štúdia tehotných matiek ukazuje, že viac ako 280 chemikálií z prostredia cestuje cez placentu do plodu. To dokazuje, že zistíme, že toxickej záťaže sa môžu vyskytnúť, ak by sme umiestnili nohy na zemný pôd, a to aj o tom, že je to možné, že je možné detoxikovať.1
Ak sa pozriete na kultúru staroveku, malé rituály, ktoré vykonali detoxikačné praktiky, ak sú indiánske potné chaty a pitie bylinných prípravkov. „Medicínsky muži“ často liečia choroby, ktoré sa prejavujú, vďaka čomu sa subjekty eliminujú alebo potláčajú. Tieto starodávne rituály pomáhajú prijať krvné priame, priame lymfy, trávenie a silu, aby boli odstránené, aby sa uzdravil.
Priamo koreluje zaťaženie metabolických toxínov zvyšuje oxidačný stres. Zvýšený oxidačný stres nás predlžuje k predčasnému starnutiu, účinnosti a chronickému vplyvu - čím viac chemikálií v našom systéme, tím je účinnosť, že postupujeme v starnutí a získame chronické účinky.
Všeobecné toxíny „moderného veku“ - hojné vo vode, potravinách a obaloch potravín - dokazujú, že narušujú endokrinnú funkciu (plodnosť, funkcia štítnej žľazy). Bežné chemikálie, ak sú plasty a pesticídy, predstavujú endokrinné látky alebo EDC, ktoré zvyšujú hormonálnu prevalenciu v mladosti, ak je predčasná puberta a abnormálny vývoj genitálií.2
Vaša pečeň spolu s obliečkami, látkami a lymfatickými látkami sú primárne orgány zapojené do detoxikácie celého tela. Detoxikácia je určená na víťazstvo. Toxická molekula, ktorá obsahuje vstupuje do tela, sa vždy odkláňa do pečene na spracovanie, materský orgán na metabolickú detoxikáciu. Akonáhle je molekula spracovaná v pečeni, pečenie je vrátené do obehu, aby sme ich odstránili.
Súčasná naša pokožka - aktívny detoxikačný orgán - je prítomný s krvou v dávke dvoch kilogramov toxínov, ktoré majú túto potenciu. To je fascinujúce fakty, ktoré vznikajú na to, že je možné, že je možné dosiahnuť, aby sa proces optimalizoval zdravie.
Často prehliadaný lymfatický systém má primárnu funkciu odstraňovania odpadu z tela, dodávania živín do buniek a umiestnenia veľkej časti náhradného imunitného systému. Zostáva z rozsiahleho systému kanálov a uzlov prehľadných celým telom by mal byť použitý.
Ak vidíte, náš komplexný detoxikačný systém by mal byť riešený a podporovaný.
Sedatíva, stimulanty, nikotín, alkohol a mnoho voľných predajných látok proti chorobám (ak je acetaminofén a ibuprofén) metabolizujú pečene alebo obličkové - a pri nadmernom používaní - pamäťový systém, na ktorý sa spaľuje pri ochrane.
Získajte dostatočné množstvo vody, keď sa zníži krvný priateľ, lymfatickým prúdom a zníženou schopnosťou. Voda s citrónom a štipkou morskej soli alebo pridanými elektrolytami môže spôsobiť viac detoxikácie. Citrón a soľ pomáhajú našim bunkám absorbovať a absorbovať vodu, čo znamená, že potrebujeme.
Živočíšne produkty zo zvierat chovaných v umelcovom prostredí nás vystavujú syntetické hormóny a antibiotiká, ktoré dostávajú, a pesticídy, ktoré jedia. To všetko, čo sa prejavuje v krvi po konzumácii, sa prejavuje mäsom a liečebnými ochoreniami.
Obchodné percento potravín predávaných v obchode obsahuje množstvo glyfozátu. Plodiny zostávajú geneticky modifikované telá, aby boli odolné voči tomuto pesticídu. Aj keď tento pesticíd je vhodný pre hmyz, má geneticky spravované potraviny ovládané pesticídy. Glyfosis bol zakázaný v niektorých krajinách, ale nie v USA. Expozícia glyfosátu je spojená so zvýšením rizika rakoviny, neplodnosti, ako aj neuromuskulárnych a autoimunitných ochorení.
Zvážte jesť krížovité zeleniny denne - to, which when you will be used in the view of the same side - brokolica, karfiol, kel, ružový kel, rukola, bok choy, kapusta a cibuľa. Obsah z nich po trávení obsahuje sekundárne zlúčeniny, ktoré regulujú pečacie enzýmy na metabolizmus.3
Všeobecné je to, že sa vyskytujú problémy s konzumáciou obsahu potravín, ktoré môžu obsahovať zápachy alebo horkosti. Zostaňte však prítomní v druhom prípade, ak by ste sa rozhodli a upozornili. Akonáhle tieto brilantné farbiace rastliny obsahujú svoje voňavé síry vo svojich skorých štátoch, získajú sladkú chuť. Pridaním masla limitovaného trávu, bylín a korenia sú chutné.
Skúsili ste napríklad ružový kel na kocky, kúpaný v avokádovom olejia pomaly pražený v rúre so slaninou, soľou a sladkou balsamicovou polevou? Zvážte dekadentnú, horkosladkú párty v jazyku.
Medzi ďalšími potravinami, ktoré pomáhali metabolickým detoxikáciám, sú repa, cesnak, zázvor, bobule, organická sójaa korenie ako cayenne a kurkuma.4 koreň zásob má dodatočné zníženie vývoja reakcie na trávenie a vedľajší prínos stimulácie krvného obehu.
Pohyb zostáva jednou z najsilnejších vecí, ktoré ovplyvňujú naše zdravie. Nielenže srdcová frekvencia spôsobuje, že krv prenajíma kyslík do mozgu, ale aj transport bielej krvi, ktorá bojujú proti infekcii a odstraňuje bremenovú toxicitu vo vašom tele.
Ak cvičíte dostatočnú tvrdu na ňom, aby ste sa mohli pohnúť, získate dodatočnú detoxikáciu. Vaše cvičenie môže zvýšiť duševnú a emocionálnu rovnováhu, znížiť riziko Alzheimerovej choroby, znížiť hromadenie toxínov vo vašom tele a spôsobiť ochorenie žiaridy.
Potenie prinášajúce toxíny prinášajúce textílie pomocou aplikácie. Mali by sme mali mať dobrý pot každý deň. Medzi dobrými možnosťami môžete využívať sauna, parný alebo vonkajší kúpeľ. Pred použitím sauny alebo parných miest sa uistite, že zostanete zdraví, hydratovaní a „odhlásení“ lekárom, môže intenzívne teplo telo stresovať, keď nie je dobré.
Mnoho bylín a zlúčenín v prírode môže spôsobiť odstraňovanie detoxikácie a zostať bezpečné pri používaní s lekárskym pokynom.
Doplnky „Detox“ fungujú taky, ktoré podporujú jednu alebo viac biochemických fáz detoxikácie: acetylácia, konjugácia aminokyselín, glukuronidácia, konjugácia glutánu, metylácia a sulfácia. Príslušné kľúčové doplnky, ktoré podporujú tieto fázy, zahŕňajú:
Bodliak mliečny a púpavu sa používa vo forme kapsúlu alebo čaju a glutation alebo NAC vždy v tvare kapsúlu, aby získal jeho zápach podobný varenému vajcu. Mnohé z týchto detoxikačných pomôcok sú určené na prácu poskytovateľov po dobu určitých týždňov s podrobným detoxikačným stravovacím plánom.
Tieto režimy sa často opakujú počas celého roka. Je možné postupovať opatrne, aby ste lekári sprevádzali, pretože rýchle detoxikačné účinky môžu byť škodlivé alebo môžu byť škodlivé alebo znížené na zbytočné vedľajšie účinky (ochorenia tela, ochorenia hlavy a ústia).
Všeobecná platína, že prijatie čistých stravovacích návykov, potenie a aktívny pohyb pomáha odstraňovať toxíny z nášho tela. Detoxikácia môže byť použitá v intenzívnom detoxickom režime (pod lekárskym dodávaním), ktorá obsahuje detoxikačné doplnky, čisté stravovacie plány a strategický pohyb rutiny.
Referencia:
VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,...
Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah uvedený v tomto Centre zdravia a pohody slúži výhradne na informačné účely. O akýchkoľvek zdravotných alebo medicínskych otázkach, diagnózach či možnostiach liečby sa poraďte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Informácie uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú náhradou za odborné odporúčania zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie alebo prevenciu ochorení.
