Ako používať retinolové séry sú najlepšie výsledky
Obťažujete vás jemné čiary? Hľadáte výživu a poskytneme vám to najlepšie? Ak tieto otázky rezonujete, retinolové séry môžu byť odpojené, ktoré ste hľadali.
Čo je retinol?
Retinol je prítomná forma vitamínu A a typu retinoidov. Retinolové séry sú použité s obsahom a zväčšením môžu byť použité z hovädzieho, kuracieho alebo rybieho pečenia, mrkvy, sladkých zemiakov a zdrojov. Aj keď je retinol prírodná látka, komerčné retinolové sérum sa odvádza v laboratórnom prostredí. To zaisťuje konzistentnú kvalitu a stabilitu syntetickej molekuly, ktorá nie je podobným molekulárnym obsahom retinolu.
Výhody retinolovej séry
Retinol je vynikajúci na rozlíšenie účinkov, vyrovnávanie pH a výhody proti starnutiu. Všeobecné sa aj pri používaní kožných látok, ktoré sú:
- Jemné čiary
- Vrásky
- Nerovnomerná textúra
- Akcia
- Slnečné škvrny
- Tmavé škvrny
Retinolové sérum je dostupné pri kožných účinkoch vďaka schopnosti neutralizovať voľné radikály v dermálnych (alebo stredných) vrstvách. V tomto prípade s kolagénom sa vyrába elastín s povrchovou látkou, čo spôsobuje poškodenie slnku.
Out the regular work skin buniek, retinol eliminuje obsah tónu a textúry pleti. Obnovením a povzbudzovaním nových kožných buniek, aby sa publikoval na povrchu, retinol eliminuje odumreté kožné bunky, matné a upchaté póry.
The Retinole Adjustment of Retinole pridá sa, že celkovo lepší počet aktivít. Stabilizovaná receptúra retinolu obohatená o komplex kyselín hyalurónových, vitamín C, vitamín E a jobový olej pre bezkonkurenčnú hydratáciu, ochranu proti starnutiu a komplexné účinky pleť je ideálnym pre optimálne výsledky výskytu.
Retinolové krémy vs. Retinolová séra
Retinolový krém je skutočne nízky od retinolovej séry. Retinolové krémy môžu byť ideálne pre suchú, citlivú účinnosť a zníženie jemnej hydratačnej látky. Retinolové séry sú ideálne na zameranie sa na kožné problémy s pokrokom, ak je hyperpigmentácia a hlbšia spätná väzba. Introduction of the high concentrations of the content of the material in the series of the oil. avšak to môže byť pre to, aby ste mohli byť náročnejší.
Pre dávkovanie údajov vyhľadajte tieto kľúčové zložky vo svojich retinolových produktoch:
- Stabilizovaný retinol
- Komplex kyselín hyalurónových
- Vitamín C
- Prírodná forma vitamínu E
- Jojoba
- Ester
- Askorbát sodný
Vyčistite, že produkt neobsahuje:
- Všetky bežné alergény
- Vône
- Olej
- Parabény
- Silikóny
- Sírán
Typy použitia retinolovej séry
Ak ste sa rozhodli, že retinol je dobrým riešením pre vaše kožné problémy, tu sú typy, ktoré vám pomôžu zvýšiť najlepšie výsledky s použitím retinolovej rutiny.
Denné použitie
Najlepšie je používať retinolové sérum, ktoré sa používajú v noci. Vystavenie svetlu a môže deaktivovať rôzne typy retinolu. Využite sériu tejto série pred dávkou. Ak aj napriek tomu nebudete mať žiadne vedľajšie účinky, ak je suchosť alebo začatie, môžete to urobiť každý druhý deň.
Začnite mladý
Prevencia je lepšia, ak sa vyskytne. Pre optimálne výsledky začnú používať retinolové séry v polovici 20. až 30 rokov. Aj keď nikdy nebolo možné implementovať retinolové séry na odstránenie rutiny pleti. V polovici dvadsiateho veku, ak sa vyskytne akýkoľvek problém, ktorý sa vyskytuje v polovici 20. rokov. Začiatok retinolovej rutiny vo veku 20 až 30 rokov môže obsahovať zabrániť jemným líniám a slnečným skvrnám. Ak chcete riešiť vrátenie, slnečné škvŕn a ďalšie ďalšie starnutia v veku 40 rokov a viac, môžete použiť aj sérum.
Nepretrvávajte to
Ak sa vyskytuje často alebo ak je prípravok silný pre vašu aplikáciu, retinolové sérum môže byť škodlivé a môže spôsobiť začínajúce, suchosť, upokojenie alebo rozhodovanie. Začnite nízko a choďte pomaly. Začnite s nízkou dávkou používania hry (0,01-0,03 percenta) dvakrát týždenne. Potom pomôžte, aby ste poskytli čas na aklimatizáciu.
Vyhnite aplikáciu retinolovej séry deň pred rozhodnutím o liečbe. Použitie retinolu v spojení s exfoliáciou môže spôsobiť zvýšenie podpory a citácie. Medzi ďalšími účinkami, aby bolo možné použiť aplikáciu retinolu, použiť mikroneedling, laserové spracovanie a mikrodermabráziu.
Medzi ďalšími prípadmi, keď sa retinol potrebuje vylúčiť, patria dovolené na slnku alebo na to, keď je potrebný dlhší čas na slnku.
Retinol môže obsahovať silný pre liečbu s aknou ružovkou, exémom alebo citlivou látkou. Rastlinné alternatívy by mohli byť lepšie voľby.
Vyskúšajte Skin Cycling
Cyklovanie kože je technika, ktorá prevádza rutinou účinnosti pletiva medzi exfoliačnými látkami. Cyklovanie je zvýšené riziko, že váš prípad bude červený, suchý a nadmerne rozhodnutý.
Ak chcete použiť rutinu cyklistiky na tele, postupujte podľa konkrétnych krokov.
- Noc 1: Použite exfoliátor.
- Noc 2: Naneste retinolové sérum alebo krém.
- 3. a 4. noc: Na obnovu a zotavenie používajte iba hydratačné, upokojujúce a posilňujúce pleťové produkty.
Zloženie celého tela
Ostatné časti textílie obsahujú prospekty z produktov s retinolom. Retinolové sérum je možné aplikovať na oblasť krku, kde je bežné vykazovanie známych starnutí. Ak sa váš krk zdá citlivý na váš sérum na tvári, uveďte produkt, ktorý je určený pre oblasť dekoltáže alebo produkt s nižším percentom retinolu s ďalšími podobnými látkami.
Obsahuje retinoidy, ak je izotretinoín (Accutane), ktorý sa používa na základe závažných vecí akné. Tiež existuje kyselina retinová (tretinoín), najpredávanejší retinoid, ktorý sa zameriava na akné a iné starnutia.
Tento článok bol objavený na bezplatnej verzii retinoidov (retinolov). Sú to dráždivé, ak predvolené retinoidy a môžu obsahovať textúry, pigmentu, tónu, jemných línií, slnečných škvŕn, akné a iné.
Buďte konzistentní
Pre dávkovanie žiadnej dávky buďte v prípade rutinnej aplikácie retinolu. Ak používate večer alebo dvakrát týždenne, choďte do svojej praxe. Najdôležitejšou aplikáciou v danom čase je to, čo budete potrebovať na dávkovanie optimálnych účinkov s retinolovými seramami.
Postupná retinolová rutina
- Vykonajte všetky kroky v noci pred dávkou prípadov. To, čo retinol nereaguje, je slnečné žiarenie a nespôsobuje popáleniny, čo znamená, že nie je fototoxický, tieto retinolové produkty sú rozložené na slnku. Takže aplikácia retinolu ráno môže byť použitá, že bude použitá.
- Očistite: Použite jemné čistiace prostriedky na čistenie a čistenie. Nepoužívajte abrazívny čistiaci prostriedok alebo nepoužívajte žiadne tvrdé prostriedky.
- Naneste, retinolová séra bude mať hráč v tenkej vrstve na celom povrchu tváre, ktorý sa používa na kvadrantovom systéme. Rozdeľte sa rovnomerne medzi čeľom, lícom a bradom.
- Zabráňte sére do citlivých oblastí, ak je nám, oči a ústa.
- Retinol vtierajte do pacientov, ktoré nie sú viabilné.
- Ak používate krém alebo pleťové mriežky, mali by ste zastaviť jednu pumpu alebo použiť špičku prsta.
- Počkajte 10-30 minút, kým sa retinol absorbuje.
- Naneste tenkú vrstvu hydratačný krém .
- Ráno si dôkladne umyte face, ale jemne a naneste si na tvár denný širokospektrálny opaľovací krém SPF 30 alebo vyšší .
- Ak máte záujem o neistotu, začatie alebo rozhodovanie, vyhnite sa každému používateľovi. Skúste použiť 2-3 noci týždenne, aby ste znížili riziko, že nebudete mať žiadne výskyty.
Návštevné hodnoty retinolu
Aj keď retinol obsahuje východ pre vaše použitie, existuje žiadny výskyt nežiadnych vedľajších účinkov. Tu sú niektoré z najčastejších vedúcich vecí.
- Citácia na slnku: Retinol môže obsahovať, že váš prípravok bude citlivejší na slnečnom svetle a môže sa degradovať pri UV svetle, je nanášanie retinolových výrobkov v noci a nosiť opaľovací krém počas liečby.
- Výskyt: Retinol môže spôsobiť nadmerné vysušenie pacientov. Zostaňte hydratovaný a použite zvlhčovač po aplikácii, aby ste znížili suchosť. Suchosť môže byť horšia v prvých týždňoch používateľských sietí a časom s podobnými zlepšími.
- Rozhodnutie: Smerovanie Spojených štátov s obmedzeným retinolom sa bude časom presunúť.
- Červenie: Retinol môže spôsobiť začínajúce kožné ochorenie v podráždení. Podobne ako pri aplikácii, začatie bude najbežnejšie pri počiatočnom používaní a má tendenciu uplatňovať sa pri pokračujúcej a konzistentnej aplikácii.
- Rozhodnutie a peeling: Získané vedľajšie účinky pred použitím, budú implementovať nové retinolové rutiny, ktoré by mali čas zlepšiť.
- Tešnosť: Po aplikácii retinolu s vašou aplikáciou môže byť použitý nápis. Aplikácia zvlhčovača po aplikácii retinolu by mala zmierniť tento pocit.
- Všeobecné retinoidy, ak je Accutane, môžu obsahovať závažné vedľajšie účinky, ak sú vrodené chyby, závažné kožné reakcie, problémy s ťažkosťou, vysoký cholesterol, poškodenie pečene a zvýšený tlak v mozgu, ktorý môže byť spôsobený vzduchom alebo smrťou.
Veľký obraz
Retinolové séry sú integrované, aby sa vyriešili problémy s výskytom. Od slnečných škvŕn a akné až po jemnú líniu a nerovnomerný textúr, ktoré sa používajú lokálne retinolové séry a predchádzajú tým, že sa vyskytujú bežné kožné stavy.
Pre optimálne výsledky sú odstránené, že ste vo svojej retinolovej rutine v porovnaní s vašou retinolovou rutinou. Nezabudnite to nepretržite používať časté aplikácie alebo silné výrobcov pre vaše použitie.
Nezabudnite aplikovať retinol v noci, aby ste minimalizovali citové účinky na slnku a zachovali stabilnú dávku produktu. Uvedomte si bežné vedomosti o retinolových sériách, ktoré sú začínajúce, tesnosti, hľadanie, rozhodnutia, rozhodnutia, zámery a citlivosť na slnku. Umožňuje konzistentné a nepretržité použitie pri správnom vstupe pre váš typ pleti.
Pred použitím retinoidov sa vždy poskytujem vlastnosti poskytovania zdravotnej starostlivosti o pleť.
Referencia:
- Zasada, M., Budzisz, E. a Erkiert-Polguj, A. (2020). Klinická porovnávacia štúdia vs starnutiu 0,3 a 0,5% retinolových sérov: Klinicky kontrolovaná štúdia. Farmakológia a fyziológia kože, 33 (2), 102—116.
- Spierings NMK (2021). Dôkazy o existencii voľných predajných kozmetických prípravkov vitamín A pri používaní starnutí na tvár: Systematický prehľad. Časopis klinickej a estetickej dermatológie, 14 (9), 33—40.
- Zasada, M. a Budzisz, E. (2019). Retinoidy: aktívne molekulárne pôsobiace tvorby účinkov pri kozmetických a dermatologických ochoreniach. Postepivá dermatológia a alergie, 36 (4), 392—397.
- Milošeska, D. a Roškar, R. (2022). Použitie retinoidov v lokálnej liečbe proti starnutiu: Sústredený prehľad klinických dôkazov pre konvenčné a nanoformulácie. Pokroty v terapii, 39 (12), 5351—5375.
- Motamedi, M., Chehade, A., Sanghera, R. a Grewal, P. (2022). Lekárska sprievodca lokalizuje retinoidy. Časopis kožnej medicíny a chirurgie, 26 (1), 71—78.
- Quan T. (2023). Starnutie ľudských vzťahov a vlastnosti retinolu proti starnutiu. Biomolekuly, 13 (11), 1614.
VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,...