Obsah
Obsah
Vyzerá vaša pokožka chladná zima suchá a šupinatá? Je vaša pokožka podráždená a červená z nadmerného používania drsných exfoliantov? Máte citlivú pokožku alebo pokožku náchylnú na akné? Ak ste na tieto otázky odpovedali áno, zbavte sa účinných látok a zvážte pridanie ceramidov do rutiny starostlivosti o pleť.
Na všetky tieto otázky som aspoň raz odpovedal áno. Po nedávnom chemickom peelingu sa moja pokožka cítila trochu suchá a citlivá. Jeden týždeň po šupke som do svojej rutiny začlenila iba ceramidy a upokojujúce prísady. Moja pleť sa okamžite cítila hydratovaná a vyživená. Som posadnutý riadkom Aveeno Calm + Restore, ale o tom budem hovoriť neskôr!
Ceramidy sú lipidy, ktoré sa prirodzene nachádzajú v pokožke. Napriek tomu ich možno vyčerpať nadmerným používaním drsných produktov starostlivosti o pleť, ako sú exfolianty, extrémne teploty, znečistenie životného prostredia, UV svetlo a starnutie. Ceramidy udržujú vašu kožnú bariéru zdravú a pružnú. Pomáhajú tiež udržať vlhkosť, udržujú pokožku sviežu a hydratovanú.
Začlenenie lokálneho ceramidu do vašej rutiny starostlivosti o pleť má mnoho výhod, ako je posilnenie kožnej bariéry, hydratácia pokožky a zníženie zápalových stavov, ako je akné, ekzém, psoriáza a ružovka.
Vzhľadom na všetok humbuk okolo aktívnych produktov starostlivosti o pleť nie sú neaktívne produkty zvyčajne horúcou témou diskusie - ale podľa môjho názoru sú príliš podceňované.
Ak sa aktívne látky používajú správne na konkrétne typy pleti a stavy, môžu zlepšiť textúru pokožky, akné a nerovnomernú pigmentáciu. Pri zneužití môžu spáliť pokožku a zničiť vašu kožnú bariéru.
Jedným aktívnym produktom, ktorý mi navždy uviazne v hlave, je vírusový roztok TikTok AHA 30% + BHA 2% exfoliačný peeling. Ak si nie ste istí, čo to je, je to červené sérum, ktoré takmer vyzerá ako krv. Ak si stále nie ste istí, dobré pre vás - pravdepodobne to znamená, že máte zdravú kožnú bariéru. Aktívne látky také silné ako roztok exfoliačného peelingu sú často príliš drsné na pokožku a môžu zhoršiť problém, ktorý sa snažíte napraviť.
Aj keď aktívne zložky majú svoje výhody, je nevyhnutné urobiť si prieskum a nielen sledovať vírusové trendy TikTok. Starostlivosť o pleť by mala byť personalizovaná. To, že produkt odstránil akné niekoho iného, neznamená, že urobí to isté pre vás.
Ako starnem, mám tendenciu používať viac neaktívnych produktov ako aktívnych produktov na moju pokožku. Ako niekto, kto trpel akné, hyperpigmentáciou a naposledy melazmou v dôsledku môjho dvojitého tehotenstva, zistil som, že neaktívne látky najlepšie fungujú na udržanie mojej pokožky zdravej a žiarivej.
Bolo dokázané, že množstvo neaktívnych zložiek zlepšuje pokožku - ceramidy, zelený čaj, aloe, ovos a rastlinné oleje, ako je morská morska/rakytník a argan, aby sme vymenovali niektoré. Kde teda nájdete najlepšie neaktívne produkty starostlivosti o pleť, ktoré budú fungovať pre váš typ pleti? Pozrite sa na moje najlepšie tipy nižšie.
Citlivá pokožka? Zoznámte sa s novým obľúbeným sérom, Aveeno, Calm + Restore For Sensitive Skin, Triple Oat Serum, 1 fl oz (30 ml)! Toto sérum, formulované s výživným trojitým ovseným komplexom a upokojujúcou horúčkou, okamžite upokojuje pokožku a posilňuje jej vlhkosť. Môže sa používať každý deň a je ľahký a bez vône, vďaka čomu je ideálny pre citlivú, podráždenú a suchú pokožku.
Tip pre profesionálov: vložte toto sérum do chladničky, aby ste dosiahli extra chladiaci efekt! Milujem vrstvenie tohto séra hydratačným krémom z ovseného gélu, o ktorom budem hovoriť ďalej.
Červená, podráždená pokožka? Aveeno, Calm + Restore, ovsený gélový hydratačný krém, bez vôní, 1,7 oz (48 g) gélový hydratačný krém bude vaším novým najlepším! S hypoalergénnym, nemastným zložením tento upokojujúci hydratačný krém na tvár okamžite upokojuje a hydratuje aj tú najcitlivejšiu pokožku.
Formulovaná s výživným prebiotickým ovsom a upokojujúcou horúčkou, vaša pokožka zostane hydratovaná 24 hodín a poskytne celodenný komfort. Jeho nekomedogénna receptúra bez vône je ďalším bonusom a robí z neho bezproblémové vyskúšanie! Mám mastný/kombinovanú pleť a to mi funguje fantasticky, ale myslím si, že by to fungovalo aj pre suché typy pleti.
Ak máte citlivú pokožku alebo ste poškodili kožnú bariéru tvrdými výrobkami, je to váš šťastný deň, pretože musíte minúť iba 10 dolárov, aby ste získali túto jemnú a hladkú pokožku späť! Aveeno, Calm + Restore, výživný ovsený čistiaci prostriedok, bez vôní, 7,8 fl oz (232 ml) má jemnú hypoalergénnu a nekomedogénnu receptúru obsahujúcu výživný ovos a upokojujúcu horúčku.
Osobne som prešiel niekoľkými fľašami tohto a milujem jeho mliečnu gélovú krémovú textúru. Ľahko odstraňuje nečistoty a nečistoty a zanecháva pokožku zdravú a hydratovanú. Tento čistiaci prostriedok v kombinácii s ovseným gélovým zvlhčovačom a trojitým ovseným sérom je najlepším trio vyživujúcim pokožku, aké som vyskúšal!
Hľadáte ľahký hydratačný krém pod 20 dolárov? Vyskúšajte tento! Alba Botanica, hydratačný krém bez havajského oleja, rafinujúci aloe a zelený čaj, 3 oz (85 g) je formulovaný s rafinujúcimi zvlhčovačmi, ktoré udržujú pokožku jemnú a hladkú bez mastného pocitu. 100% vegetariánske prísady ako aloe, zelený čaj, gotu kola a extrakty z uhorky udržiavajú pokožku bezolejovou hydratáciou!
Aj keď sa tento viacúčelový olej predáva ako produkt na tvár, môže byť použitý aj na telo a vlasy. DERMA E, SunKiss Alba, Radiant Glow Face Oil, Jojoba Argan & Seabuckthorn Oils, 2 fl oz (60 ml) je formulovaný z jojobových, arganových a rakytníkových olejov, hlboko hydratuje, hydratuje a obnovuje bez pocitu mastnosti. Má svetelný povrch, vďaka čomu pokožka vyzerá bacuľatú a hladkú. Tento olej so 100% vegánskymi ingredienciami bez krutosti zvyšuje prirodzenú lesk pokožky.
Ak vo svojej rutine nepoužívate čistiaci olej, mali by ste byť! Čistiace oleje sú prvým čistiacim prostriedkom, ktorý pomáha odstrániť make-up, opaľovací krém a nečistoty na čisté plátno.
Bioderma, Atoderm, ultravýživný čistiaci olej proti podráždeniu, 6,7 fl oz (200 ml) je formulovaný s 33% látkami obnovujúcimi a hydratačnými látkami na obnovu lipidov, ktoré intenzívne vyživujú pokožku a zmierňujú akúkoľvek napätie alebo suchosť. Okrem toho sa komplex Patent Skin Barrier TherapyTM zameriava na priľnavosť baktérií, ktoré zhoršujú suchosť pokožky, čo z neho robí vynikajúcu voľbu pre podráždené a citlivé typy pleti.
Potrebuje vaša zimná pokožka okamžité zvýšenie vlhkosti? Vyskúšajte túto všestrannú hmlu na tvár! Cosrx, Comfort Ceramide Cream Mist, 4,05 fl oz (120 ml) je naplnený šiestimi druhmi ceramidov. Zloženie krému a esencie účinne vytvára dvojvrstvovú bariéru proti vlhkosti na vrchu pokožky pre dodatočnú hydratáciu. Okrem ceramidov panthenol upokojuje pokožku a obnovuje jej rovnováhu. Jemná hmlová receptúra je skvelá na použitie pod alebo nad make-upom pre dlhotrvajúcu a žiarivú pokožku.
Poškodená kožná bariéra? Ceramidy sú vaším najlepším priateľom pre zdravšie vyzerajúcu pleť. ACURE, ultrahydratačné ceramidové denné sérum, 1 fl oz (30 ml) je formulované s rastlinnými ceramidmi, skvalánom a centella asiatica, ktoré podporujú hydratačnú bariéru vašej pokožky a doplnia pokožku intenzívnou hydratáciou. Toto sérum vám dodá hlbokú vlhkosť s ľahkým denným pocitom. Čo nemilovať?!
Pre mojich priateľov s citlivou pokožkou, tento je pre vás! Idealove, So Soothe Me, Intensive Green Tea Toner, 5,07 fl oz (150 ml) je formulovaný so štyrmi formami zeleného čaju. Tento toner obsahuje silné antioxidačné a protizápalové účinky, ktoré pomáhajú uvoľniť a upokojiť pokožku. Pomáha tiež znižovať začervenanie, posilňuje mikrobióm pokožky, zabraňuje strate vlhkosti a je dostatočne jemný pre typy pleti náchylné na akné. Toto môže byť len váš nový obľúbený produkt K-Beauty!
Môj otec je vášnivým milovníkom slnka v polovici šesťdesiatych rokov, ale má jednu z najlepších pleti, akú som kedy videl. Máte nejaké odhady o tom, čo používa? Aloe. Len aloe. Žiadne iné výrobky a muž vždy žiari. Takže som si uložil to najlepšie na posledné -Aromatica, upokojujúci Aloe Aqua Cream, 5,2 oz (150 g)!
Prirodzene upokojujúce vlastnosti aloe vera pomáhajú upokojiť unavenú pokožku spôsobenú vonkajšími podnetmi, takže je vynikajúci na dodanie extra vlhkosti vašej zimnej pokožke. Tento krém je zložený z aloe, ceramidu NP a hydrolyzovaných glykozaminoglykánov (GAG). Poskytuje pokožke svieži pocit a zároveň zlepšuje textúru pokožky tým, že dodáva intenzívnu vlhkosť. Videl som z prvej ruky, ako funguje úžasné aloe, takže nespite na tomto kréme!
Bariéra vašej pokožky chráni vašu pokožku pred drsnými aktívnymi produktmi a útokmi na životné prostredie, takže udržiavanie pružnej a zdravej bariéry je nevyhnutné pre žiarivú a hydratovanú pokožku. Neaktívne produkty, ako je ceramid, pomáhajú udržiavať zdravie vašej pokožky, udržiavajú ju hydratovanú, vyváženú a žiarivú. Zhromaždil som najlepšie neaktívne produkty starostlivosti o pleť, aby ste si mohli ľahko vybrať tie, ktoré sú vhodné pre váš typ pleti a potreby.
Referencie:
VYHLÁSENIE:Toto Centrum zdravia a pohody nemá v úmysle poskytovať diagnózy...
Toto Centrum zdravia a pohody nemá v úmysle poskytovať diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Zobrazte si viac. Obsah poskytovaný v tomto Centre zdravia a pohody slúži len na informačné účely. Ohľadom akejkoľvek lekárskej alebo zdravotnej diagnózy alebo možností liečby sa poraďte s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom. Informácie v tomto Centre zdravia a pohody by sa nemali považovať za náhradu poradenstva od zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia o konkrétnych produktoch v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, starostlivosť, liečbu ani prevenciu ochorení.
