Čo sú fytosteroly? Bučná a hydratácia doplnkov s touto zložkou!

Pýtajú sa z mojich vlastných produktov, ktoré sú určené na výrobky, ktoré sú vhodné na to, aby udržali ich pleť žiarivé a zdravé. A jedna zložka obsahu o pleť, ktorá sa v poslednej dobe venuje, je to triedy rastlinných zlúčenín nazývaných fytosteroly.

‌‌Čo sú fytosteroly? 

Ako povedané, fytosteroly sú prítomné v rastlinných molekulách, ktoré majú podobný cholesterol. Fytosteroly sa môže nachádzať v širokej škále, ale najhojšie sú v orechoch, fazule, slnečných čeľoch, sójových a rastlinných olejoch sezamu, arašidov a repky. Fytosteroly sú propagované pre mnohé protizápalové účinky a zvyšujú stimuláciu vlastného vlastníctva a znižujú hladinu cholesterolu. Tiež sa používa v perorálnych doplnkoch a lokálnych krémoch a pleťových vodách. Dnes sa chceme zamerať na výhody fytosterolov pre výhodu.

‌‌Čo hovorí o fytosterológii

Upozornenie na štúdium, ktoré skúmali fytosterolov na základe štúdia. Jedna štúdia vykonaná v Nemecku, ktorá obsahovala 10 subjektov, ktorá vyznačila svoju rôznu krémom obsahujúcu vitamíny, ceramidy a fytosteroly. Ide o to, že sa používajú krémové obsahy fytosteroly a ceramídy v skutočnosti rozložili kolagénu v tele, čo je proces, ktorý sa môže vyskytnúť, keď je náš druh vystavený slnku. Ak si viete predstaviť, v danom čase opakované vystavenie UV žiarenia by malo byť použité, že naša webová stránka kolagénu, takže je možné, že tento proces môže byť použitý pri farbe proti starnutiu. Zistili tiež, že prípravok obsahujúci fytosterol má vplyv na stimuláciu určitého rastu kolagénu.

Ďalšia štúdia uvádza, že fytosteroly budú obsahovať produkciu kolagénu, ak aj kyselín hyalurónových v ľudských fibroblastoch, čo sú bunky, ktoré tvoria spojivové tkanivá kože a pomáhajú zvyšovať zotaviť sa s poranéniou. Prečo je to možné? Kyselina hyalurónová je hlavná zvlhčujúca látka, čo znamená, že obsahuje dávku zvlhčenej vody. V skutočnosti môže jedna molekula kyseliny hyalurónovej udržať vo vode až 1000 násobok hmotnosti! S pribúdajúcim vekom strácame to the treatment of the oil of the water, which to the ochabnutiu, suchým a vráteným vzhľadu. Zvýšenie kyselín hyalurónových a kolagénových kyselín so zvýšením účinnosti udržuje mladé lesky.

‌‌- Čo je kolagén a prečo je prítomný?

Poďme vrátiť len na minútu. Čo je kolagén a prečo sme záležali na tom, že sme stratili s pribúdajúcim vekom? 

Kolagén je obsahovaný proteín v našom tele, ktorý existuje, ak sú dlhé, tenké molekulárne reťazce, ktoré sa používajú v tele, šľachách a kostýmoch - v skutočnosti vytvoríme jednu tretinu celého zloženia nášho tela! V tom je veľa kolagénu a funguje, ak je to lešenie, ktoré drží telo nahromadené a dodáva mu silu a formu. V tomto prípade je možné obnoviť a obnoviť odumreté kožné bunky. Ak starneme, vystavenie UV žiarenia a fajčeniu môže byť hladina kolagénu a chladu kolagénu klesá aj po menopauze. Pokles chladné kolagénu znamená, že naše použitie sa odvoláva, vráti späť a vrátiť sa.

‌‌Najlepšie produkty na posilnenie kolagénu pleti

Existujú veľké množstvo produktov, ktoré obsahujú fytosteroly, ak mám záujem o to, aby ste si to sami vybrali. Mild by Nature obsahuje telové maslo s rastlinnými fytosterolmami, ak aj bambuckým maslom a moringovým olejom pre dodatočnú hydratáciu.

Okrem fytosterolov existujú určité množstvo zložiek o pleti, ktoré môžu produkovať kolagénu alebo zabrániť deštrukcii kolagénu:

Retinoidy a retinoly

Retinoidy a retinoly sú deriváty vitamínu A , ktoré podporujú produkciu kolagénu. Môže to byť voľný predajca alebo na predpis; retinoidy na predpis sú silné, pokiaľ ide o formu, môžu sa priamo využiť. Retinoidy is other bonus, that help to minimalizovať výskyt jemných línií a vrátenia peňazí, odstraňovať tmavé škvrny a znížiť preťaženie pórov, čo znamená, že celkový počet a životné podmienky.

Vitamín C 

Vitamín C je ďalšou zložkou silnou, ktorá je nápomocná pri tvorbe kolagénu. Vitamín C v skutočnosti môže pridávať atómy kyslíka a vodíka k aminokyselínu, čo pomáha stabilizovať kolagén, aby mohol plniť svoje účinky pri prídavných účinkoch. Okrem toho, že vitamín C sa používa pri tvorbe kolagénu, má tiež silné antioxidačné látky, ktoré vyrovnávajú poškodenie DNA spôsobených slnečným žiarením a toxínmi. Topický vitamín C by mal byť neoddeliteľný, by mal byť neoddeliteľný, by mal obsahovať nedostatok pleti s obsahom chránenia a zabrániť starnutiu.

‌‌na modifikáciu životného štýlu na ochranu kolagénu

Znamená to predchádzať deštrukcii kolagénu, ak chcete zabrániť účinnosti škodlivých toxínov, ktoré znižujú hladinu kolagénu. Využívam fajčenie, nadmerné dávkovanie alkoholu, čistenie ovzdušia a UV žiarenie. UV žiarenia sa prejavuje vo forme UVA žiarenie, ktoré predurčujú účinnosť k fotostarnutiu, a UVB žiareniu, ktoré spôsobujú riziko rakoviny kože. Aby ste dosiahli vystavenie UV žiareniu, mali by ste hľadali tieň počas slnečných hodín slnečnej žiarenie medzi 10:00 a 16:00 a nosiť odev alebo klobúky UPF chrániace pred slnkom. Mali by ste tiež nosiť širokospektrálny opaľovací krém SPF 30 a viac  deň čo deň, aj keď sa zdá, že v ten deň nie je veľa slnečných žiarenia! Ak máte citlivú dávku, vyhľadajte fyzické opaľovacie krémy, ktoré obsahujú oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý, ktoré sú prítomné v prípade alergií.

To, čo máte, môže tiež ovplyvniť vaše požiadavky. Potraviny sú vhodné, ak iné, môžu byť stimulované rastom kolagénu - medzi tým, že nebudú obsahovať vajce a zeleninu a chudé látky a bielkoviny, ktoré sú losos. Vieme, že je to tiež možné, ale silné je to, že je to veľmi dobré, sladké alebo tučové jedlá.

A čo perorálne kolagénové doplnky? This ball of the area of the big area, and more companies of the kolagénové nápoje a pilulky. Štúdie vo vedeckej literatúre ukazujú zmenené výsledky. Jedna štúdia zameraná na experimenty, ktoré boli vykonávané na kožných bunkách v jedlách a v nich, zisťuje, že predbežné výsledky sú určené pre zdravie, pomáhajú pri hydratácii a poskytovaní účinnosti, ale nedávame optimálnu dávku alebo formu, v prípade malého doplnku kolagénu prípravku. Perorálny kolagén je tiež bezpečný, ale žiadny pacient sa nehlási. Bude táto oblasť, keď budem sledovať, je to pre mňa!

Teraz, keď viete viac o existencii kolagénu, čo sa dá rozpoznať a čo by ste mohli urobiť, aby ste získali zmenu a podporili jeho tvorbu, ste na ceste k zdravému a žiarivému problému.