Kastílske mydlo: základňa pre domácnosť pre zdravie, čistenie a kúpanie
Čo je kastílske mydlo?
Kastílske mydlo je stáročný čistiaci prostriedok s úžasnými výhodami od podpory zdravého tela až po podporu zdravého prostredia. Ak hľadáte dokonalý viacúčelový čistič pre svoju rodinu, mali by ste zvážiť kastílske mydlo.
Z čoho je vyrobené kastílske mydlo?
Kastílske mydlo je vyrobené výlučne z rastlinných tukov. Kastilské mydlo sa tradične vyrába z olivového olejaa môže byť vyrobené z kokosového oleja, palmového oleja alebo dokonca konopného oleja. Kastílske mydlo dostalo svoje meno z Kastílie v Španielsku, regiónu bohatého na výrobu olivového oleja, odkiaľ sa údajne mydlo pochádza v stredoveku.
Historicky sa mydlo vyrábalo zo živočíšneho tuku alebo loja. Moderné mydlové výrobky sú vyrobené zo syntetických prísad, ktoré môžu byť drsné pre tých, ktorí majú citlivú pokožku alebo sa snažia minimalizovať vystavenie chemikáliám.
Na rozdiel od iných mydiel je kastílske mydlo úplne prírodné a vegánske, pretože sa vyrába bez akýchkoľvek syntetických alebo živočíšnych zložiek. A pretože kastílske mydlo je jemné a úplne prírodné, je fantastickou voľbou ako viacúčelový čistiaci prostriedok pre zdravie, čistenie a kúpanie.
Výhody kastílskeho mydla
Bez chemikálií
Mnohé z dnešných mydiel sú vyrobené zo syntetických a umelých zložiek, ktoré môžu zhoršiť citlivú pokožku. Bežná tyčinka mydla môže obsahovať až 12 rôznych zložiek, z ktorých niektoré môžu byť tvrdé chemikálie ovplyvňujúce celkové zdravie.
Napríklad veľa mydlových výrobkov obsahuje laurylsulfát sodný alebo SLS. SLS je chemikália, ktorá pôsobí ako povrchovo aktívna látka. Povrchovo aktívna látka znižuje povrchové napätie medzi dvoma kvapalinami, čo im pomáha ľahšie miešať. Príkladom je miešanie oleja a vody, ku ktorému nedochádza bez povrchovo aktívnej látky, ako je SLS, ktorá sa často používa na výrobu mydla.
Štúdie naznačujú, že SLS môže dráždiť pokožku a spôsobiť suchosť a začervenanie aj u tých, ktorí nemajú citlivú pokožku alebo ekzém. Ďalšie syntetické chemikálie, ako je kokamidopropyl betaín, môžu tiež spôsobiť drsné kožné reakcie.
Jedna štúdia v roku 2007 zistila, že kokamidopropyl betaín, povrchovo aktívna látka podobná SLS, je spojená s alergickou kontaktnou dermatitídou očných viečok. Toto bolo zaznamenané predovšetkým vtedy, keď účastníci použili umývanie tváre alebo tela obsahujúce chemikáliu. Alergická kontaktná dermatitída sa vyznačuje podráždením kože, začervenaním, suchosťou a svrbením.
Tento stav je spôsobený tým, že imunitný systém tela reaguje, aby ho chránil pred látkou vnímanou ako hrozba, ktorá bola umiestnená na koži.
Ďalšou bežnou zložkou syntetického mydla, ktorá môže vyvolať obavy pre tých, ktorí chcú znížiť svoju expozíciu chemikáliám v čistiacich prostriedkoch, je vôňa. V mnohých bežných mydlových výrobkoch sa pridávajú syntetické vonné látky, ktoré vytvárajú príjemnú vôňu alebo zakryjú nepríjemnú vôňu.
Bez vône
Okrem pridanej vône má mnoho syntetických mydiel chemické stabilizátory alebo funkčné zložky pridané na zachovanie alebo stabilizáciu vône produktu. Bez týchto funkčných zložiek by hotový výrobok časom stratil svoju vôňu.
Vône sú spojené so stavmi od ekzému a imunitnej dysfunkcie až po skorú pubertu a endokrinné poruchy. Podľa Medzinárodnej asociácie vôní sa ako vonné látky a funkčné zložky používa 3 619 rôznych chemikálií.
Kastílske mydlo neobsahuje žiadne z týchto ďalších chemikálií. Vďaka tomu je kastílske mydlo voľbou bez chemikálií, ktorá môže pomôcť chrániť a vyživovať citlivú pokožku a zároveň znížiť pravdepodobnosť alergickej dermatitídy. Obmedzuje tiež počet chemikálií umiestnených na tele, čo môže pomôcť podporovať zdravý imunitný a endokrinný systém.
Šetrné k životnému prostrediu
Kastílske mydlo je tiež prospešné pre zdravie životného prostredia. Štúdie spájajú syntetické chemikálie v bežných mydlách, ako je kokamidopropyl betaín, s toxicitou v morskom živote, ako je smrť konkrétnych morských rias. Ďalšie štúdie naznačujú, že tieto chemikálie môžu negatívne ovplyvniť celé ekosystémy, pričom zložky syntetických chemikálií sa distribuujú cez vodný cyklus.
Keďže kastílske mydlo neobsahuje žiadne tvrdé alebo syntetické chemikálie, nespôsobuje ani neprispieva k chemickému znečisteniu citlivých ekosystémov. Je tiež biologicky odbúrateľný, takže nezanecháva žiadne toxické účinky na životné prostredie.
Kastílske mydlo na čistenie
Umývanie ovocia a zeleniny
Použitie kastílskeho mydla na umývanie ovocia a zeleniny zo zvyškov pesticídov je skvelý spôsob bezpečného čistenia produktov. Stačí pridať čajovú lyžičku do umývadla plného vody a opláchnuť ovocie a zeleninu.
Univerzálny čistič
Kastílske mydlo je jemný, účinný prírodný, univerzálny čistiaci prostriedok. To znamená, že kastílske mydlo sa môže používať v mnohých rôznych oblastiach bez obáv zo zavedenia nežiaducich chemikálií do vášho domova alebo poškodenia akýchkoľvek jemných povrchov.
Umývací prostriedok
Výmena bežných čistiacich prostriedkov na umývanie riadu kastílskym mydlom môže udržať ručne umývané riady škrípajúce čisté a zároveň uľahčiť vysušenie rúk. Čistenie úniku na kuchynskom pulte kastílskym mydlom môže vyčistiť neporiadok bez toho, aby zanechali chemické zvyšky, s ktorými môžu deti prísť do styku alebo neúmyselne prehltnúť pri jedle.
Prací prostriedok
Pranie s kastílskym mydlom môže pomôcť chrániť citlivú pokožku pred zbytočnými chemikáliami a vonnými látkami. Pretože kastílske mydlo je bezpečné na použitie v práčke, môžete použiť 1/2 šálky na väčšie množstvo bielizne, aby ste si vyčistili oblečenie bez tvrdých čistiacich prostriedkov.
Čistič povrchov
Kastílske mydlo je tiež účinným čistiacim prostriedkom na mnohé povrchy v kúpeľni. Môže čistiť steny, vane, sprchy, umývadlá a toalety bez abrazívnych čistiacich prostriedkov alebo toxických chemikálií. Pridajte 1 diel kastílskeho mydla do 1 dielu jedlej sódy a premiešajte s horúcou vodou pre bezpečné čistenie bez chemikálií.
Čistič podláh
Kastílske mydlo sa dá použiť aj na podlahy, aby sa dosiahol pískavý čistý efekt pridaním 1/4 šálky kastílskeho mydla do vedra s horúcou vodou, aby sa odstránili neporiadky. Koberce môžu tiež ťažiť z čistenia kastílskym mydlom použitím malého množstva mydla na bodové ošetrenie: pred použitím v celej miestnosti však otestujte skrytú časť koberca. Mali by ste sa však vyhnúť kastílskemu mydlu na voskovanej drevenej podlahe, pretože môže potenciálne odstrániť vosk.
Pridajte éterické oleje
Kombinácia kastílskeho mydla s niekoľkými kvapkami éterických olejov môže pomôcť zvýšiť čistiacu silu tohto fantastického mydla a zároveň pridať príjemnú vôňu bez chemikálií do vášho domova. Esenciálne oleje ako olej z čajovníka, eukalyptus a citrusy majú silné antimikrobiálne a upokojujúce vlastnosti, ktoré môžu pomôcť chrániť váš domov bez toxicity pridaných syntetických chemikálií.
Kastílske mydlo na kúpanie
Upokojuje podráždenú pokožku
Pokiaľ ide o zmiernenie suchej, podráždenej pokožky, kastílske mydlo sa nedá poraziť. Toto mydlo môže pomôcť upokojiť suchú, vysušenú pokožku pre relaxačné čistenie bez chemikálií. Keďže kastílske mydlo je vyrobené z rastlinných olejov, jeho bohaté zvláčňujúce vlastnosti pomáhajú upokojiť a upokojiť pokožku a zároveň poskytujú jemné čistenie.
Oleje ako olivový olej, kokosový olej a olej z konopných semien obsahujú niekoľko vitamínov, fytonutrientov a antioxidantov, ktoré pomáhajú chrániť a podporovať zdravú pokožku.
Jedna štúdia využívajúca ľudské kožné bunky zistila, že olivový olej poskytuje významné výhody pokožke v strese. Štúdia použila ľudské kožné bunky, ktoré boli vystavené vysokej hladine stresových hormónov, ako je adrenalín.
Vysoké hladiny stresových hormónov viedli k zriedeniu vonkajšej ochrannej bariéry pokožky a významnej strate kolagénu. Bunky boli potom ošetrené olivovým olejom. Bunky ošetrené olivovým olejom zaznamenali zvýšenie produkcie kolagénu a obnovenie vonkajšej vrstvy (epidermis) a vnútornej vrstvy (dermis) pokožky. Rastlinné oleje v kastílskom mydle môžu mať na pokožku účinok proti starnutiu.
Bublinkový kúpeľ
Pretože kastílske mydlo je také jemné, hydratačné a potenciálne prospešné pre zdravie pokožky a dlhovekosť, je ideálne pre relaxačný kúpeľ. Ak používate kastílske mydlo na upokojujúci kúpeľ, pridajte 1/2 šálky tekutého kastílskeho mydla do teplej vody. Ak chcete relaxačný bublinkový kúpeľ, pridajte do kúpeľa 1/4 šálky glycerínu a mydla. Pridanie éterických olejov zmierňujúcich stres, ako je levanduľa, šalvia alebo harmanček, môže pomôcť znížiť stres a zároveň vyživovať pokožku.
Namočenie nôh
Kastílske mydlo je tiež skvelým doplnkom upokojujúceho namočenia nôh. Pridajte 1-2 čajové lyžičky kastílskeho mydla a niekoľko kvapiek éterického oleja do malej vane s teplou vodou.
Jemný čistiaci prostriedok na tvár
Kastílske mydlo je tiež dostatočne jemné na to, aby sa dalo použiť na tvár. Mnohé bežne formulované telové mydlá sa často nedajú použiť na tvár. Je to preto, že telové mydlá sú zvyčajne formulované s tvrdšími alebo koncentrovanejšími formami chemikálií ako umývanie tváre.
Koncentrovanejšia formulácia umožňuje telovým mydlám odstraňovať nečistoty a špiny z tela efektívnejšie ako umývanie tváre. To nie je prípad kastílskeho mydla. Pretože kastílske mydlo má minimálne zložky, konkrétne olej na rastlinnej báze a alkalizačné činidlo, kastílske mydlo sa môže riediť, aby bolo čo najjemnejšie, ako je potrebné.
Šampón pre zvieratá
Kastílske mydlo je tiež dostatočne bezpečné pre domáce zvieratá, ako sú psy a morčatá. Pretože sa skladá z prírodných rastlinných olejov, je bezpečný a jemný a zvlhčujúci čistiaci prostriedok.
- jedlo so sebou
Kastílske mydlo je osvedčený a skutočný jemný viacúčelový čistiaci prostriedok, ktorý je netoxický a šetrný k životnému prostrediu. Toto biologicky odbúrateľné mydlo na rastlinnej báze je základom domácnosti pre zdravie, čistenie a kúpanie.
Referencie:
- Ambrosio CMS, Diaz-Arenas GL, Agudelo LPA, Stashenko E, Contreras-Castillo CJ, z Gloria EM. Chemické zloženie a antibakteriálna a antioxidačná aktivita citrusového éterického oleja a jeho frakcií. Molekuly. 2021; 26 (10): 2888. Publikované 13. mája 2021. doi:10.3390/molecules26102888
- Deguchi H, Aoyama R, Takahashi H, Isobe Y, Tsutsumi Y. Škodlivé účinky syntetických povrchovo aktívnych detergentov proti atopickej dermatitíde. Prípad Dermatol Med. 2015; 2015:898262. doi:10.1155/2015/898262
- Endokrinné disruptory. Národný inštitút environmentálnych zdravotných vied. Publikované v roku 2022. https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/endocrine/index.cfm
- Heetfeld AB, Schill T, Schröder SS a kol. Výzva paradigmy: citlivosť pokožky na laurylsulfát sodný je nezávislá od atopickej diatézy. Br J Dermatol. 2020; 183 (1) :139-145. doi:10.1111/bjd.18564
- Zoznam transparentnosti IFRA. Medzinárodná asociácia vôní. Publikované v roku 2022.
- Marrakchi S, Maibach HI. Podráždenie vyvolané laurylsulfátom sodným v ľudskej tvári: regionálne a vekové rozdiely. Skin Pharmacol Physiol. 2006; 19 (3): 177-180. doi: 10.1159/000093112
- Oei HD. Dermatitída očných viečok spôsobená kontaktnou alergiou na kokamidopropyl betaín. Časopis alergie a klinickej imunológie. 2007; 119 (1). doi:10.1016/j.jaci.2006.12.163
- Olkowska E, Ruman M, Polkowska Z. Výskyt povrchovo aktívnych látok v životnom prostredí. J Análne metódy Chem. 2014; 2014:769708. doi:10.1155/2014/769708
- Romana-Souza B, Monte-Alto-Costa A. Olivový olej inhibuje príznaky starnutia vyvolané chronickým stresom v ľudskej koži ex vivo prostredníctvom inhibície dráh kinázy 1/2 a c-Jun súvisiacich s extracelulárnym signálom. Int J Cosmet Science. 2019; 41 (2): 156-163. doi:10.1111/ics.12520
- Sadlon AE, Lamson DW. Imunitne modifikujúce a antimikrobiálne účinky eukalyptového oleja a jednoduchých inhalačných zariadení. Altern Med Rev. 2010; 15 (1): 33-47.
- Vonlanthen S, Brown MT, Turner A. Toxicita amfoternej povrchovo aktívnej látky, kokamidopropyl betaínu, na morské makroriasy Ulva lactuca. Ekotoxikológia. 2011; 20 (1) :202-207. doi: 10.1007/s10646-010-0571-3
VYHLÁSENIE:Toto Centrum zdravia a pohody nemá v úmysle poskytovať diagnózy...