Vaše predvoľby pre túto reláciu boli aktualizované. Ak chcete natrvalo zmeniť nastavenia svojho účtu, prejdite do sekcie Môj účet
Pripomíname, že svoju preferovanú krajinu alebo jazyk môžete kedykoľvek aktualizovať v časti Môj účet.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite pre zobrazenie nášho Vyhlásenia o prístupnosti
Doprava zdarma nad 40,00 €
checkoutarrow

Najdôležitejšie otázky o novorodencoch odpovedané

39 208 zobrazení

Ak máte novorodenca, pravdepodobne máte otázky. Tu odpovedám na tie, ktoré dostávam najčastejšie ako pediater.

Čo môžem urobiť s plynovým dieťaťom?

Všetky deti vyrábajú plyn a väčšina z nich ľahko uvoľňuje plyn. Plyn u dojčiat je zvyčajne spôsobený prehltnutým vzduchom, čo sa často stáva pri všetkom plače, ktorý dojčatá robia. Mnoho detí pociťuje nepríjemné pocity s bolesťou plynu. Môžete si všimnúť škrípanie, kreslenie nôh a plač. Rodičia sa obávajú, ako urobiť deti „menej plynovými. „Tu je niekoľko vecí, ktoré môžu pomôcť plynovému dieťaťu nájsť nejakú úľavu.

  • Nohy na bicykli: Položte dieťa do chrbta a pohybujte nohami, akoby pedálovalo bicykel.
  • Trenie brucha: Položte dieťa na bruško na rovný povrch a potom jemne utrite bruško rukou.
  • Teplo: Položte teplý uterák alebo žinku na bruško dieťaťa (na oblečenie) a potom zavijte dieťa.
  • Poloha kŕmenia: Počas kŕmenia udržujte hlavu a krk dieťaťa vyššie ako žalúdok. Ak kŕmite fľašou, mierne zdvihnite spodnú časť fľaše, aby sa zabránilo hromadeniu vzduchu okolo bradavky.
  • Burp: Časté grganie počas a potom po kŕmení
  • Lieky na zmiernenie plynu: Mnoho rodičov plynových detí zistilo, že probiotiká, kvapky Mylicon a gripe waters dávajú deťom úľavu od bolesti plynu.

Ak má vaše dieťa nadmernú bolesť plynu, ktorá nereagovala na niektoré z vyššie uvedených liekov, porozprávajte sa so svojím lekárom o vašej strave, ak dojčíte, a o strave vášho dieťaťa, ak sa kŕmi výživou .

Ako prinútim svoje dieťa spať v noci?

Novorodenci často nerozlišujú medzi nocou a dňom, pokiaľ ide o spánok. Bežia na 24 hodinách a musia sa naučiť skoro, že nočný čas slúži na spánok a stravovanie. Aj noví rodičia potrebujú odpočinok. Je dôležité ukázať dieťaťu inú rutinu v noci, aby spalo medzi nočnými kŕmením. Tu je návod:

  • Denný deň: Udržujte odtiene, aby vpustili slnečné svetlo. Svetlá zapnuté. Choďte na prechádzky. Porozprávajte sa s dieťaťom. Deti zvyčajne spia až 2 hodiny naraz počas dňa.
  • Noc: Udržujte miestnosť tmavú. Použite slabé osvetlenie - napríklad ošetrovateľské svetlo-, aby ste poskytli minimálne svetlo na zmenu a kŕmenie. Keď sa dieťa zobudí na kŕmenie, najskôr vymeňte plienku , potom dobre zavijte a nakŕmte, potom ihneď dajte dieťa späť na miesto spánku, keď skončí kŕmenie.

Deti spia až 16 hodín denne v krátkych 2-3 hodinových obdobiach. Niektoré deti budú spať cez noc vo veku 2 až 4 mesiacov. Je dôležité si uvedomiť, že každé dieťa je iné. Zmena stravy dieťaťa - napríklad prechod z dojčenia na vzorec- nepomôže dieťaťu spať cez noc.

Najlepší spôsob, ako prinútiť vaše dieťa spať dlhšie v noci, je včas vytvoriť rutinu a držať sa jej. Deti sa učia upokojiť sa tým, že sú položené na spanie ospalé, ale nespia. Poháňanie, upokojujúce hudby alebo zvukové stroje môžu tiež pomôcť pri spánkových rutinách.

Ako zaobchádzam s čiapkou kolísky?

Čiapka kolísky (nazývaná lupinyu starších detí a dospelých) je hustá biela alebo žltá škvrna, ktorá sa objavuje v škvrnách na pokožke hlavy, za ušami a v obočí. Výskumníci sa domnievajú, že je spôsobená nadprodukciou oleja žľazami v koži. Čiapka kolísky je veľmi častá u dojčiat asi po dvoch mesiacoch veku. Tento stav je pre deti neškodný, ale často vedie rodičov do šialenstva. Túžba zbierať tieto mastné šupiny na pokožke hlavy dieťaťa je pre väčšinu rodičov ťažké bojovať. Čiapku kolísky je možné zvládnuť a zmierniť pomocou niektorých jednoduchých domácich liekov, ale nie vyliečiť. Vo všeobecnosti sa vyrieši do jedného roka, ale u niektorých detí sa môže opakovať vo veku batoľat.

Pre dočasné uvoľnenie čiapky kolísky môžete:

  • Rozotrite minerálny olej, kokosový olej alebo detský olej na pokožku hlavy dieťaťa, nechajte pôsobiť 10 minút, potom šampónom a jemne vyčistite šupiny mäkkou zubnou kefkou alebo žinkou.
  • Použite jeden z mnohých jemných šampónov na kolísku , naneste a nechajte niekoľko minút odležať pred opláchnutím
  • Poraďte sa so svojím lekárom o extrémnych prípadoch kolísky a čiapky kolísky u staršieho dieťaťa, keď je možné zvážiť liečivé šampóny a krémy.

Prečo moje dieťa plače?

Plač je spôsob komunikácie dieťaťa. Deti plačú z mnohých dôvodov a väčšina detí bude plakať celkovo niekoľko hodín denne. Plač je znepokojujúci pre rodičov, ktorí chcú, aby ich dieťa bolo šťastné a upokojené. Keď vaše dieťa plače, pozrite sa na najbežnejšie dôvody plaču a pokúste sa problém vyriešiť.

Bežné dôvody plaču sú: mokré alebo kakavé, plynové, hladné, unavené, horúce alebo studené. Tieto sa vo všeobecnosti veľmi ľahko riešia. Ale deti budú niekedy plakať z dôvodov, ktoré rodičia nie sú také ľahké identifikovať. Deti sú veľmi citlivé na svoje prostredie a často vo veku od 6 do 8 týždňov budú plakať bez zjavného dôvodu. Možno je svetlo príliš jasné, pes príliš hlasný, váš hlas príliš vysoký, osviežovač vzduchu v dome príliš vanilkový. Keď ste splnili všetky potreby svojho dieťaťa a stále plače, je čas ho upokojiť. Technika „5 S“ vyvinutá Dr. Harveyem Karpom je moja obľúbená metóda na upokojenie náročného dieťaťa. Základom je sanie, zavíjanie, šupanie, ležanie na boku a kývanie sa.

Koľko by som mal kŕmiť svoje dieťa?

Každé dieťa je jedinečné, pokiaľ ide o to, koľko a ako často jedia. Dojčené deti jedia každé 1,5 až 4 hodiny a často zhlukujú niektoré kŕmenia najmä večer. Dojčeným novorodencom sa odporúča, aby dojčili tak často, ako chcú, a tak dlho, ako chcú, v prvých týždňoch života, zatiaľ čo sa vytvára zásoba mlieka a mama a dieťa sa spolu učia. Deti kŕmené vzorkouzvyčajne užívajú aspoň uncu výživy každé 2 až 4 hodiny, kým opustia nemocnicu. Po prvých dňoch väčšina dojčiat kŕmených dojčením užíva 2-3 unce každé 2-4 hodiny.  Výživa aj dojčené deti potrebujú doplnok vitamínu D denne. Váš pediatr vám oznámi, kedy môžete prestať podávať vitamín D, ale naplánujte ho aspoň 4-6 mesiacov.

Niektoré ďalšie tipy na kŕmenie zahŕňajú:

  • Začnite kŕmiť SKÔR, AKO vaše dieťa plače. Je oveľa jednoduchšie prinútiť dojčiace dieťa, aby sa zaseklo alebo dieťa kŕmené fľašou, aby si fľašu vzalo, ak je pokojné. Skoré príznaky hladu sú zakorenenie, položenie ruky alebo pästi k ústam, otvorenie úst alebo vyčnievanie jazyka a pohyb hlavy zo strany na stranu. Zúrivé hladné deti sa ťažko kŕmia.
  • Rastové výkyvy sa vyskytujú okolo 10 dní a opäť okolo 3-4 týždňov, deti často jedia viac v týchto časoch.
  • Malé deti, ktoré spia dlhšie v noci, často jedia častejšie počas dňa, aby nahradili zmeškané kŕmenie v noci. Váš pediatr vám povie, kedy je v poriadku nechať dieťa spať viac ako štyri hodiny medzi kŕmením v noci.
  • Zvážte zvýšenie množstva výživy na fľašu, keď vaše dieťa nie je spokojné na konci kŕmenia alebo keď je vaše dieťa hladné a chce ďalšie kŕmenie za 1-2 hodiny.

Ako môžem znížiť riziko SIDS?

SIDS je syndróm náhlej smrti dojčiat a je to niečo, čoho sa všetci noví rodičia obávajú. V roku 2015 bolo v Spojených štátoch asi 1 600 úmrtí dojčiat v dôsledku SIDS a 900 úmrtí dojčiat v dôsledku náhodného uškrtenia alebo udusenia v posteli. Väčšina úmrtí na SIDS sa vyskytuje vo veku od jedného do štyroch mesiacov a viac ako 90% sa vyskytuje pred 6 mesiacmi veku. Úmrtia na SIDS klesli za posledných 25 rokov s najväčším poklesom o 50% po spustení kampane „Späť do spánku“. „Prebiehajúci výskum pokračuje v zlepšovaní našich znalostí a stratégií prevencie SIDS.

Postupujte podľa tohto zoznamu, kým vaše dieťa nedosiahne minimálne 12 mesiacov, aby ste znížili riziko SIDS:

1. VŽDY dajte svoje dieťa spať v bezpečnom spánkovom prostredí

  • Položte dieťa na chrbát, aby vždy spalo
  • Nedovoľte dieťaťu spať vo vašej posteli
  • Nedovoľte dieťaťu spať s inými deťmi
  • Používajte detskú postieľku, pack-n-play alebo bassinet s pevným matracom pokrytým tesne priliehajúcou plachtou, bez vankúšov, bez prikrývok, bez nárazníkov na postieľky, bez plyšových zvierat a bez plechov
  • Udržujte detskú postieľku vo svojej izbe až do veku najmenej 6 mesiacov (AAP odporúča vek 1 roka)

2. Bez fajčenia

  • Nedovoľte, aby niekto fajčil okolo dieťaťa.
  • Nemajte svoje dieťa v miestnosti alebo aute, kde ľudia nedávno fajčili.

3. Ponúknite cumlík

  • Ponúknite svojmu dieťaťu cumlík na spánok, nemusíte ho vymieňať, ak ho dieťa vypľuje v noci
  • Pre dojčiacich matiek vložte cumlík potom, čo sa dieťa naučí kŕmiť.

4. Dojčite svoje dieťa tak dlho, ako môžete

5. Vezmite svoje dieťa na všetky návštevy a očkujte svoje dieťa

6. Sledujte teplotu

  • Nedovoľte, aby sa vaše dieťa zahrialo
  • Udržujte miestnosť, kde vaše dieťa spí, pri príjemnej teplote
  • Oblečte svoje dieťa do jednej vrstvy viac, ako by ste normálne nosili. Spánkové vrecia fungujú dobre.

Byť prvým rodičom môže byť zmätené, ale nezabudnite: váš pediatr je vzdialený len telefonát.

VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,... Zobraziť viac

Súvisiace články

Zobraziť všetko

Article Icon
Čo je NAD +? Ako zvýšiť hladiny pomocou doplnkov

Čo je NAD +? Ako zvýšiť hladiny pomocou doplnkov

do Dr. Gregory Kelly, ND
2 108 zobrazení
Article Icon
Ako vytvoriť svoj prvý zásobník doplnkov: Sprievodca pre začiatočníkov

Ako vytvoriť svoj prvý zásobník doplnkov: Sprievodca pre začiatočníkov

do Dr. Jenelle Kim, DACM, L.Ac.
3 174 zobrazení
Article Icon
Výhody berberínu pre zdravie: od trávenia po reguláciu hmotnosti

Výhody berberínu pre zdravie: od trávenia po reguláciu hmotnosti

do Dr. Michael Murray, Severná Dakota
275 890 zobrazení