Znova energizujte bylinné čaje

Vysoký šálkový alebo vysoký, chladiaci pohár vám môže pomôcť relaxovať. Čaj však môže obsahovať viac, ak len relaxujete; tieto čaje tiež podporujú životný štýl v horúčke.

Choroby sú náchylné na liečbu chorôb. Relaxácia je príjemná na liečbu chorôb, ale v prípade stresu je cvičenie. Stres je pre telo emocionálne a fyzicky náročný. V nich sú zvýšené stresové hormóny; niektoré nadobličky produkujú kortizol v boji proti ľuďom, ale s dlhodobým obsahom kortizol mnohé škodlivé účinky. Ak sa tieto choroby zmierňujú, sú pohyblivé a protizápalové doplnky, aby sa telo zlepšilo. Bylinné čaje prináša mnoho protizápalových výhod, vďaka čomu je človek schopný získať späť.

Svätá bazalka Tulsi a zázvorový čaj

Svätá bazalka, tiež známa ako tulsi, s nízkym obsahom sladkých talianskych bazalkov, je často používaná.

História čaju Tulsi

Tulsi je pôvodná indikácia s čeľustenými metriami. Jeho stonky sú fialové s malými kvetmi a dorastajú až do výšky 18 palcov. Tieto tepelné podnebie Indie sú schopné tri okuliare. Zdravotné prínosy a popularita tulsi sú rozšírené v kultúrach rozšírených.

Zdravotné prírody Tulsi

Vedecké štúdie sú, že tulsi je adaptogén. Adaptogény sú chemikálie, ktoré pomáhajú telu zmierniť jeho imunitnú reakciu a odolnosť voči účinným a účinným stresovým faktorom. Zjednodušene povedané, môže byť použitá látka, ktorá je chránená.

Chuť tulsi je porovnateľná so zemitou kvetinovou príchuťou a často sa mieša aj s rôznymi zložkami. Jedno z niektorých bylinných zložiek je zázvor.

História zázvorového čaju

Zázvor je dobre známy v amerických a východných kultúrach. Je to klasická ingrediencia, ktorá obsahuje jedál na miešanie, prekvapivá chuť do zázvorového piva a tiež ohrievajúca chuť v krémovej čaji.

Historici si nie sú istí presným pôvodom v koreňoch, ale existujú pre všetky prípady. Uvedená koreňová rastlina je v teple podnebí a listy a kvety má dorásť až do výšky 4 stôp. Zdravotné prínosy zázvoru sú nezačiatočníkmi.

Zdravotné prínosy zástupcov

Zdravé bruško môže spôsobiť šťastný život. Zázvorový čaj sa používa už tisíce rokov na pomoc pri prekonávaní poruchy trávenia, nevoľnosti, pocitu po prejedaní a určitých problémoch. Zázvor by mal byť zahriať a upokojiť ho. To tiež znamená, že pri urýchľovaní procesu vyprázdňovania sa môže vyskytnúť, čo môže byť spôsobené pri dyspepsii.

Zázvor tiež pôsobí ako protizápalový a antioxidant. Tieto protizápalové schopnosti môžu zmierniť bolesť po tréningu v zlúčenom gingerole. Zlúčeniny gingerols sú bioaktívne chemikálie, ktoré pridávajú jeho silu zlúčeniny. Jedna štúdia, ktorá bola zverejnená spoločnosťou American Pain Society v roku 2010, naznačuje, že v niektorých prípadoch ukazuje, že záver bude obsahovať protiplány. Štúdia skúmala surový a teplý zázvor, ak sa môžu vyskytnúť na kontrolu choroby a zistilo sa, že je miernu až veľkú úľavu od chorôb svalov.

Znížte stres pri lúčovom čuchu

Osobné životné podmienky často obsahujú značné hodnoty. Bez ohľadu na to, že stres sa týka práce, držať krok s deťmi alebo v intenzívnom tréningu, je to v prípade, že tento stres zmierňuje. Čaj Skullcap môže byť vhodný.

História čaju s lebkami

Bylina lebky je kvitnúca rastlina mäty s dvoma lalokmi, ktoré pripomínajú vojenské prilby. Rastie vo východnej Severnej Amerike a Číne a môže byť výška až 4 stopy. V 17. ročníku sa používa, ak liek na bolesť a bol tiež nazývaný Mad Dog Weed. To znamená, že bylina nefunguje, ak liek a urobil s výskumom získate jej hodnotenie.

Zdravotné výhody pre život

Skullcap má pocit, že ak by sa upokojujúca bylina mohla byť príjemná pre vás, môže to byť pre vás príjemné, zníži emocionálny stres na zníženie pocitu nepohodlia. Čaj s lebky môže byť tiež vhodný pri úzkosti, pri ktorých sa zníži napätie svaly a záťaže, ak napríklad v prípade, že sa vyskytnú pásy alebo čeľustia, keď sú rozrušené. Tieto prípravky sú pre človeka, ktoré sú schopné spať v noci.

Podobne ako zápal, môže to byť tiež protizápalové účinky a môže byť príjemné pre ochorenie, vrátane artritídy alebo infekčných ochorení, vrátane bolesti a opuchu, ktoré sú spojené s ochorením.

Kurkumový čaj

Kurkuma je zlatá koreňa. Tisíce rokov sa užíva na základe toho, aby sa rozšírili jeho zdravotné výhody, ochutenie čajov alebo na zlatú mŕtvu.

História kurkumového čaju

Rastlina Curcuma Longa sa pestuje v juhovýchodnej ázii a zo sušenej žltého koreňa s obsahom kurkumy. Podľa Mayo Clinic s kurkuma nazývaným funkčným jedlom. Je kategorizované ako taký, jedlo je viac než len tak, čo je dobré jesť; má tiež viacero zdravotných výhod v farbe proti chorobe.

Zdravotné výhody kurkumy

Chemické zlúčeniny Curcuma Longa, ktoré môžu byť použité pre telo, sú vhodné ako kurkuminoidy alebo, jednoduchšie povedané, kurkumín. Kurkumín je silný protizápalový prostriedok, ktorý môže predísť krvným zrazeninám; je to pre to, čo sa týka, musí byť dlhý, napríklad na medzinárodných letoch alebo na dlhých obchodných strediskách.

Kurkumín môže tiež obsahovať tím, ktorý by chcel byť vylúčený, ale nie sú schopné postihnúť artritídu. Podľa štúdie o reumatoidnej artritíde, zdravotnícke centrum Nirmala v Indii Kerale zistilo, že kurkumín je účinný ako sodný diclofenak, liek proti ochoreniam podobným NSAID. Štúdia tiež poukazuje na to, že kurkumín nemal problematické vedľajšie účinky, ak sú napríklad náročné ťažkosti, ktoré sú spojené s NSAID.

Živý čaj

História žiarového čaju

Rastlina žihľavka je tiež známa ako žihľavka tela. Použitie sa na základe pohrebných plášnov v dobe bronzovej. Európania tiež používali žihľavu na rôzne rybárske siete a odevov. Zelená farba rastlín naznačuje účinnosť chlorofylu v nej. V tejto svetovej vojne britská vláda použil 100 ton žihľavy na všetky farbive pre maskované uniformy vojakov.

Pozoruje sa s tým, že si myslíš, ako sa dotkneme. Rastlina má trichómy, ktoré pri dotyku spôsobujú bolesť a dráždivú látku. Varenie rastliny sa uspokojujú so špicaté vlákna a jeho telo.

Zdravotné prínosy žihľavy

V starovekom Egypte boli použité na zmiernenie artritídy a chorôb chrbta. Hippokrates publikoval 61 liečebných použití žihľavy, ktoré zahŕňali pomoc pri uhryznutí psov, opuchu, krvácaní z nosa, silnom menštruačnom krvácaní, astme a vredoch v ústach.

Moderné využitie žihľadu je tiež obrovské. V prípade ochorenia na liečbu protikálnych stavov prostaty, vysokého krvného tlaku, artritídy, anémie a alergie. Je to protizápalové, antimikrobiálne a analgetické schopnosti v tele. Pred tým, ak sú aktívne, pitie žihľavy alebo jej umiestnenie v oblasti choroby môže spôsobiť úľavu od choroby.

Histamín aktívny v žihľave môže byť tiež vhodný pre tím, ktorý pracuje s prípravou vonku. Chýbanie, slabosť očí a alergie, ak senná nádcha má zmierňujúce žiarenie. A keď prípad histamínu na reakciu podobnej histamínu môže byť špecifický, ukázalo sa, že je nutné. Národná vysoká škola naturopatie medicíny má štúdium na porovnanie pacientov s placebom. Výsledky ukazujú, že výskyt urobil viac na zmiernenie alergie ako placebo.