Ako prijať minimalizmus vo vašej rutine starostlivosti o pleť

Komunita krásy sa v priebehu rokov posunula a zmenila smer. Pokiaľ ste spali posledných 24 mesiacov - čo je dosť spravodlivé, ak áno, veci boli ťažké! — všimli ste si dramatický nárast dominancie starostlivosti o pleť vo svete kozmetiky. Vzostup starostlivosti o pleť ustúpil aj mnohým populárnym a vyvíjajúcim sa trendom starostlivosti o pleť, čo nás privádza k dnešnej téme: minimalizmus starostlivosti o pleť. V tomto príspevku budeme diskutovať o pôvode minimalistického trendu starostlivosti o pleť a o tom, ako skočiť na palubu. Poďme do toho.

Čo je minimalizmus starostlivosti o pleť?

Minimalizmus starostlivosti o pleť je presne tak, ako to znie — minimálna rutina starostlivosti o pleť nenáročná na údržbu, ktorá stále rieši vaše problémy starostlivosti o pleť a prináša výsledky. Ale odkiaľ to vzniklo?

Mnoho milovníkov krásy sa môže pozrieť späť a poukázať na rok 2015, kedy komunita krásy v digitálnom priestore vzlietla. Rozšírenie krásy na internete a konkrétnejšie dostupnosť návodov a návodov na YouTube znamenalo, že spotrebitelia sa zrazu mohli vyskúšať a experimentovať oveľa pohodlnejšie s kozmetickými výrobkami a trendmi doma. Nadšenci krásy začali široko nakupovať produkty odporúčané ich obľúbenými online osobnosťami a vznikla online komunita vedená influencermi. V tejto dobe sa veľký dôraz kládol na make-up a veľa z toho. Beauty YouTubers hrdo vystavili celé miestnosti venované obrovským kolekciám make-upu a priemerní spotrebitelia kupovali tieto kúsky s nadšením.

Ako to začalo byť trendové?

Trend make-upu pokračoval niekoľko rokov, ale na začiatku pandémie sa starostlivosť o pleť celkom jasne presunula do popredia kozmetického priestoru. Masky a práca z domu dávajú mnohým ľuďom make-up na zadný horák. Starostlivosť o pokožku je rituál starostlivosti o seba, ktorý môžete urobiť vo svojom vlastnom priestore, takže nie je prekvapujúce, že sa stal populárnejším v čase, keď sme mali všetko, čo sme mali, bolo zostať doma. Ale postoj k konzumerizmu v rámci krásy sa tiež výrazne zmenil; existuje oveľa väčšie povedomie o tom, že je ohľaduplnejší k životnému prostrediu, a sila mega influencerov, ktorí prepájajú ich zbierky a podporujú obrovské peňažné nákupy, výrazne klesla. Spotrebitelia, a konkrétne kupujúci starostlivosti o pleť, sú oveľa zdatnejší a cieľavedomejší pri rozhodovaní o nákupe. Objavili sa Skininfluenceri so skúsenosťami v kozmetickej vede a ponúkajú vzdelávanie o zložkách a formuláciách starostlivosti o pleť. Vyvrcholenie týchto faktorov viedlo k zreteľnému trendu znižovania BS v marketingu starostlivosti o pleť, minimalizácii rutín starostlivosti o pleť a hľadaní multifunkčných zložiek a produktov. Minimalizmus starostlivosti o pleť je pevne zavedený! 

Ako znížiť rutinu starostlivosti o pleť 

Aby som to objasnilo, neohrozujem dlhé rutiny starostlivosti o pleť. Ty to robíš! Viacstupňová rutina funguje pre mnohých ľudí - vrátane mňa - a môže sa zamerať na množstvo pleťových cieľov a zároveň poskytuje formu relaxácie a terapie pre nadšencov starostlivosti o pleť. Je to zábavné skúšať rôzne produkty a hrať sa s množstvom textúr a vzorcov. Ale príťažlivosť obmedziť vašu rutinu môže byť tiež skutočná.

Ak máte citlivú pokožku, môže byť prospešné udržiavať svoju rutinu minimálnejšiu a držať sa jednoduchých, ale účinných produktov, ktoré poznáte a ktorým dôverujete. Zníženie rutiny môže ušetriť čas, je často šetrnejšie k životnému prostrediu a čo je dôležité, šetrí peniaze. Môžete znížiť svoju spotrebiteľskú stopu a držať sa spoľahlivej a pravdepodobne oveľa zvládnuteľnejšej rutiny.

Zníženie krokov starostlivosti o pleť môže byť zložitý proces, ak ste zvyknutí na desaťstupňovú rutinu, takže tu je päť kľúčových oblastí, ktoré je potrebné zahrnúť pri hľadaní minimálnejšej ponuky produktov starostlivosti o pleť.

1. Čistenie: Udržiavanie dobre čistenej pokožky je základom každej dobrej rutiny starostlivosti o pleť a je to krok, ktorý by ste nemali nechať ujsť. Zbavenie tváre nečistôt, špiny, make-upu a opaľovacích krémov by malo byť bezproblémové a dôležité je mať pevný čistiaci prostriedok  , ktorý sa vám páči a ktorý je šetrný k pokožke.

2. Hydratácia: Hydratácia je krok, ktorý osobne zmenil moju pokožku, keď som začal začleniť hydratačné tonery a séra. O dôležitosti hydratácie pre všetky typy pleti som sa dozvedel, keď som sa presťahoval do Južnej Kórey a začal som dodržiavať rutiny starostlivosti o pleť v kórejskom štýle. Aby ste tento krok minimalizovali, často nájdete tonerové séra, ktoré kombinujú funkcie zamerané na problémy starostlivosti o pleť a hydratácie.

3.Hydratácia: Zvlhčovanie pokožky je nevyhnutné pre všetky typy pleti na udržanie prirodzenej bariéry vašej pokožky, či už ide o ľahký gélový hydratačný krém pre vašu mastnú pleť alebo hlboko výživný krém na báze oleja pre suchú pokožku.             Možno je vaše sérum  dostatočne hydratačné a nepotrebujete to ako ďalší krok. Používajte to, čo je pre vás to pravé, ale uistite sa, že vaša pokožka dostane vlhkosť, ktorú potrebuje, aby zostala zdravá.

4. Protect: Opaľovací krém je neobchodovateľný pre všetky typy pleti a tóny pleti počas celého roka. Opaľovací krém nielen zabraňuje príznakom predčasného starnutia - aj keď je to veľký prínos - ale drasticky znižuje zdravotné riziká spôsobené príliš veľkým množstvom nebezpečných UV lúčov. Aj keď minimalizujeme našu rutinu starostlivosti o pleť, tento krok neznižujte a pamätajte, že je najlepšie nepoužívať hydratačný krém alebo make-up produkt s opaľovacím krémom. Je nepravdepodobné, že v týchto výrobkoch je dostatok SPF na primeranú ochranu vašej pokožky. Držte sa samostatného prípravku na ochranu pred slnkom!

5. Liečte: Ak sa snažíte riešiť konkrétny problém - či už ide o veľké póry, zmenu farby alebo jemné línie - pravdepodobne budete musieť zachovať krok liečby alebo zložku vo vašej rutine, aby ste to aktívne riešili. Možno budete môcť nájsť sérum  , ktoré pomáha, ktoré môžete použiť aj ako hydratačný alebo hydratačný krok, alebo sa budete chcieť držať samostatného produktu, ako je napríklad exfoliant . 

Prísady starostlivosti o pleť, ktoré to robia všetko

Samozrejme, starostlivosť o pleť je špičkovou zložkou, pokiaľ ide o starnutie v štýle. Ako starneme, pokožka prechádza rôznymi zmenami vrátane vzniku jemných línií a vrások alebo slnečných škvŕn a straty žiarenia. Našťastie máme tipy, triky a produkty, ktoré vám pomôžu vylepšiť naše rutiny a naďalej milovať pokožku, v ktorej sa nachádzate. Používajte správne produkty pre váš typ pleti a pomáhajte udržiavať zdravú a žiarivú pleť. 

Ak sa rozhodnete znížiť svoju rutinu, existujú prísady, na ktoré treba dávať pozor, ktoré môžu slúžiť na liečbu mnohých rôznych kožných problémov naraz. Toto sú moje obľúbené hviezdičkové ingrediencie, ktoré to všetko robia!

Snail Mucin

Starý, ale dobrý, najmä v kórejskej starostlivosti o pleť, slimákový mucín má mnoho výhod. Dve z najvýhodnejších z mojich rozsiahlych skúseností s výrobkami zo slimákov mucínu boli funkcie opravy pokožky pri upokojujúcej citlivosti a hydratácii. Mucín slimákov pomáha upokojiť a zároveň podporuje rast nových buniek na opravu. Z tohto dôvodu považujem mucín slimákov za spoľahlivú zložku, keď je moja pokožka citlivá, podráždená alebo vypuknutá. Podporovaním rastu nových buniek môže slimákový mucín potenciálne zacieliť aj na jemné čiary. Mucín slimáka tiež zvlhčuje, takže môžete vidieť, že je to skutočne všestranná možnosť na udržanie zdravej a vyváženej pokožky.

Niacínamid

Niacinamid je extrémne bežný v kórejskej starostlivosti o pleť a tak som ho tak oboznámil. Spočiatku som sa obrátila na produkty plné niacínamidu prevažne len na rozjasnenie mojej pokožky, pretože funguje dobre na riešenie pigmentácie a večerného tónu pleti. Rýchlo som sa však dozvedel, že je to mimoriadne všestranná zložka a tiež sa ukázalo, že zvyšuje hydratáciu a zároveň zlepšuje výkon hydratačných produktov, znižuje výskyt pórov, upokojuje začervenanie a celkovo pomáha riešiť účinky predčasného starnutia pokožky.

Propolis

Propolis je vynikajúcou voľbou pre viacúčelovú prísadu starostlivosti o pleť a je k dispozícii v mnohých rôznych typoch produktov. Najznámejšie historické použitie propolisu je na hojenie rán kvôli jeho antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam. Tí, ktorí majú akné a iné podráždenie alebo stavy kože, môžu mať propolisu veľký úžitok pri hojení a oprave pokožky, ako aj pri upokojení a znižovaní zápalu. Mnoho propolisových produktov je tiež hydratačných, čo pomáha riešiť niekoľko kľúčových oblastí starostlivosti o pleť v jednom! 

Retinol

Retinol je typ retinoidu, skupina derivátov vitamínu A a je široko vítaný ako nástroj, ktorý mení hru v rámci rutiny starostlivosti o pleť. Retinoly, dostupné ako v liekoch na predpis, alebo v šetrnejších OTC produktoch, sa bežne používajú na zníženie jemných línií alebo na liečbu akné, pretože zložka urýchľuje obrat buniek a zvyšuje kolagén. To tiež rozjasňuje, vyhladzuje textúru, vyrovnáva tón pleti a reguluje póry. Je známe, že retinol prináša výsledky, ale vždy by sa mal začať pomaly, aby ste zistili toleranciu vašej pokožky.

Od viacstupňového k multifunkčnému

 Význam: Minimalizácia rutiny starostlivosti o pleť môže znamenať, že stále získate všetky výhody svojej rutiny a zároveň ušetríte čas, peniaze a priestor vo vašej kúpeľni! Produkty je možné využiť pre viac potrieb a hovorili sme o rôznych zložkách, ktoré dokážu riešiť množstvo problémov naraz. Dlhšie rutiny sú príjemné, ale viete, ktoré pre vás fungujú a ste v súlade so svojou rutinou? Ak nie, obmedzenie rutiny starostlivosti o pleť môže zabezpečiť, že vyberáte produkty, o ktorých viete, že sú prospešné pre potreby vašej pokožky, a môžete si vypracovať rutinu, ktorá je účinná a ľahko udržiavateľná. Vyhraj, vyhraj! 

ZRIEKNUTIE ZODPOVEDNOSTI: Tento blog nie je určený na poskytovanie diagnózy, liečby alebo lekárskej pomoci. Obsah uvedený na tomto blogu slúži iba na informačné účely. Poraďte sa s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom v súvislosti s akoukoľvek lekárskou diagnózou alebo možnosťami liečby súvisiacimi so zdravím. Informácie na tomto blogu by sa nemali považovať za náhradu poradenstva zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov v tomto blogu nie sú schválené na diagnostiku, liečbu, liečenie alebo prevenciu chorôb.