Vaše predvoľby pre túto reláciu boli aktualizované. Ak chcete natrvalo zmeniť nastavenia svojho účtu, prejdite do sekcie Môj účet
Pripomíname, že svoju preferovanú krajinu alebo jazyk môžete kedykoľvek aktualizovať v časti Môj účet.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite pre zobrazenie nášho Vyhlásenia o prístupnosti
Doprava zdarma nad 40,00 €
checkoutarrow

Môžu lipozomálne vitamíny ponúknuť viac zdravotných výhod?

84 272 Zobrazenia

anchor-icon Obsah dropdown-icon
anchor-icon Obsah dropdown-icon

Lipozómy boli prvýkrát opísané v roku 1965 a krátko potom boli aplikované na dodávanie rôznych látok do ľudských buniek. Lieky, vakcíny a vitamíny sú niekoľkými príkladmi látok dodávaných prostredníctvom lipozómov. Lipozómy sú preferovanou metódou dodania, pretože môžu niesť hydrofilné aj hydrofóbne činidlá a chrániť ich pred metabolizáciou pred dosiahnutím cieľových buniek.


‌‌‌Čo je to lipozóm?

Aj keď sme zistili ich užitočnosť pri dodávaní látok, možno sa stále pýtate, čo je to lipozóm.

Lipozóm je sférický vezikul alebo bublina s fosfolipidovou dvojvrstvou alebo vonkajší povlak s dvoma vrstvami tuku. Lipidová dvojvrstva má rovnakú štruktúru, z ktorej sú vyrobené naše bunkové membrány. Bunková membrána je vonkajší povlak živočíšnej alebo ľudskej bunky. Lipozómová vezikula môže byť naplnená liekmi, vitamínmi, liečbou chorôb a ďalšími.

‌‌‌Aké sú výhody lipozómu?

Dodávanie vitamínu, vakcíny alebo liekov prostredníctvom lipozómu má niekoľko výhod.

Najvýznamnejšou výhodou je schopnosť zacieliť sa na určité bunky v tele na dodanie zapuzdreného materiálu. To sa dá dosiahnuť dvoma spôsobmi. Prvým spôsobom je pasívne zacielenie, kde je možné charakteristiky lipozómu zmeniť tak, že keď príde do kontaktu s požadovanou bunkou, môže byť ľahko pohltený a obsah uvoľnený do cieľovej bunky. Všeobecné charakteristiky, ako je tekutosť, mäkkosť, veľkosť a hydrofóbnosť alebo hydrofilnosť, sa môžu pri pasívnom zacielení zmeniť.

Druhým spôsobom, ako môže byť lipozóm navrhnutý tak, aby sa zacielil na špecifické bunky v našom tele, je aktívne zacielenie. Pri aktívnom zacielení je cieľová bunka konkrétnejšie rozpoznaná na molekulárnej úrovni. To sa deje vytvorením špecifického rozpoznávacieho miesta na lipozomálnom povrchu, ktoré bude interagovať s receptorom na membráne cieľovej bunky.

Či už prostredníctvom aktívneho alebo pasívneho zacielenia, akonáhle sa lipozóm a cieľová bunka dostanú do kontaktu, lipozóm priľne k povrchu cieľovej bunky. Akonáhle sú viazané, lipozóm sa odoberie do bunky a strávi sa enzýmami v bunke. Látka, ako je vitamín alebo lieky, sa potom distribuuje vo vnútornej štruktúre bunky. Teraz je látka vo vnútri cieľovej bunky a môže vykonávať alebo pomáhať pri jej zamýšľanej funkcii a účele pre cieľovú bunku.

Dodávanie vitamínov a liekov prostredníctvom lipozómov má tiež výhodu znižovania nežiaducich toxických vedľajších účinkov a zvýšenia účinnosti liečby.

‌‌‌4 Druhy lipozomálnych vitamínov

Vitamín C

Je dobre známe, že vitamín C má možnosti dodávania lipozómov. Avšak ďalšie lipozomálne vitamíny sú stále populárnejšie vrátane vitamínov A, E, D a K. Vitamín C je rozpustný vo vode, zatiaľ čo vitamíny A, E, D a K sú rozpustné v tukoch.

Lipozomálny vitamín C má väčšiu biologickú dostupnosť ako bežný vitamín C, čo znamená, že sa lepšie vstrebáva, a preto je ľahšie dostupný na použitie v tele kvôli lipidovej dvojvrstve, ktorá ho obklopuje. Táto lipidová vrstva tiež pomáha zabrániť rozkladu vitamínu v tráviacom systéme.

Vitamín C je dôležitý pre imunitné zdravie a je silným antioxidantom, ktorý môže pomôcť chrániť vaše telo pred chronickými ochoreniami. Môže tiež pomôcť zvládnuť vysoký krvný tlak a udržať vaše srdce zdravé. S ďalšími výhodami ochrany mozgu, pamäti a poznania s pribúdajúcim vekom je lipozomálny vitamín C ideálny na zahrnutie do vášho denného režimu.

Nedostatok vitamínu C je zriedkavý a príznaky zahŕňajú stočené alebo vývrtkové vlasy na tele, jasne červené vlasové folikuly, hrboľatú pokožku a pomaly sa hojivé rany.

Stručný sprievodca vitamínom C: Prečítajte si viac.

Vitamín D

Rovnako ako jeho vo vode rozpustný náprotivok, lipozomálny vitamín D je tiež biologicky dostupnejší ako tradičný vitamín D. Rovnako ako vitamín C je vitamín D potrebný pre dobré imunitné zdravie. S lipozomálnou technológiou sa vitamín D ľahko viaže na bunkové membrány, čo umožňuje dodávať vitamín intracelulárne pre vynikajúcu absorpciu a biologickú dostupnosť.

Vitamín D je potrebný pre dobré zdravie kostí, zubov a svalov spolu so správnou absorpciou vápnika. Tiež sa uvádza, že je dôležitým faktorom, ktorý pomáha vášmu telu a systémom dobre fungovať a zabraňuje vzniku mnohých chronických ochorení.

Príznaky toxicity vitamínu D zahŕňajú zvýšený vápnik v krvi, únavu, zábudlivosť, nevoľnosť, vracanie, nejasnú reč a zlú chuť do jedla. Pri vysokých hladinách vitamínu D. sa môžu vyskytnúť aj zlyhanie obličiek, strata kostí a gastrointestinálne problémy, ako je zápcha, bolesť žalúdka a hnačka.

Vitamín K

Lipozomálny vitamín K môže byť obzvlášť účinný u ľudí s nedostatkom vitamínu K. Vitamín K je dôležitý pre normálnu zrážanlivosť krvi, zdravé kosti a syntézu bielkovín. So zvýšenou biologickou dostupnosťou môžu osoby s nedostatkom dostať vitamín do buniek ľahšie a rýchlejšie.

Príznaky nedostatku vitamínu K:

  • Ľahké krvácanie
  • Ťažké menštruačné obdobia
  • Krvácanie z gastrointestinálneho traktu
  • Krv v moči
  • Krv v stolici
  • Nadmerné krvácanie z rán, injekcií alebo chirurgických miest
  • Ľahké modriny

Toxicita vitamínu K môže byť kritickým stavom s anémiou spôsobenou prasknutím červených krviniek. Roztrhnuté bunky môžu viesť k žltačke, ktorá môže viesť aj k poškodeniu mozgu u novorodencov. Toxicita vitamínu K je zriedkavá, pretože sa rýchlo rozkladá a vylučuje z tela. Pretože je však rozpustný v tukoch, môže sa hromadiť v tele a potenciálne spôsobiť toxicitu ako iné vitamíny rozpustné v tukoch, vrátane vitamínov A, D a E.

Vitamín E

Lipozomálny vitamín E je silný antioxidant, ktorý môže chrániť vaše bunky pred voľnými radikálmi. Voľné radikály môžu byť spojené s rakovinou a kardiovaskulárnymi ochoreniami. Vitamín E tiež podporuje zdravú imunitnú funkciu, pokožku a oči.

Nedostatok vitamínu E môže spôsobiť stratu pocitu v rukách a nohách, svalovú slabosť, stratu kontroly pohybu tela a problémy so zrakom v dôsledku poškodenia nervov a svalov. Oslabený imunitný systém je tiež znakom nízkej hladiny vitamínu E.

Príliš veľa vitamínu E môže tiež spôsobiť problémy vrátane bolesti hlavy, nevoľnosti, hnačky, únavy, žalúdočných porúch a ľahkých modrín alebo krvácania.

‌‌‌‌Lipozomálne kombinácie vitamínov

Vitamíny, ktoré majú synergické vlastnosti, vytvárajú dobré lipozomálne kombinácie.

Lipozomálne vitamíny D3 a K2 sú skvelou kombináciou pre zdravie kostí a metabolizmus vápnika. Aj keď sú oba vitamíny rozpustné v tukoch, vitamín D3 pomáha pri absorpcii vápnika a vitamín K2 pomáha vápniku dostať sa do správnych tkanív, ktoré ho potrebujú.

Vitamín K2 aktivuje rôzne proteíny, ktoré pomáhajú vyvážiť vápnik v tele. Spoločne vitamíny D3 a K2 sú účinnejšie pri prevencii straty kostí ako pri samostatnom užívaní.

Ďalšou skvelou kombináciou vitamínov sú lipozomálne vitamíny AD3EK2. Jedná sa o vitamíny rozpustné v tukoch, ktoré všetky zohrávajú hlavnú úlohu v zdraví a wellness.

Diskutovali sme o výhodách každého z týchto lipozomálnych vitamínov prijímajúcich vitamín A. Vitamín A pomáha chrániť vaše oči pred nočnou slepotou a poklesom súvisiacim s vekom. Vitamín A môže tiež podporovať čistú pokožku a minimalizovať riziko určitých chronických ochorení a zároveň podporovať zdravú reprodukciu, zdravie kostí a imunitného systému. Lipozomálny vitamín A je tiež kľúčom pre dobrú funkciu pľúc a obličiek.

Toxicita vitamínu A je možná kvôli jeho povahe rozpustnej v tukoch. Medzi príznaky toxicity vitamínu A patrí nevoľnosť, závrat, bolesť hlavy, kóma a možno dokonca smrť. Vysoké dávky vitamínu A môžu tiež spôsobiť vrodené postihnutie, takže tehotné ženy by nemali užívať vysoké dávky vitamínu A.

Neškodným, ale zaujímavým účinkom vysokého množstva beta-karoténu, prekurzora vitamínu A, je oranžovo-žltá pokožka. Beta-karotén sa premieňa na vitamín A podľa potrieb tela.

‌‌‌‌Lipozomálne vitamíny, The Bottom Line

Vzhľadom na svoju zvýšenú biologickú dostupnosť ponúkajú lipozomálne vitamíny vyššiu terapeutickú hodnotu v porovnaní s nelipozomálnymi vitamínmi.

Mnoho vitamínov je dostupných vo forme lipozómov vrátane vitamínov C, A, E, D a K. Tí, ktorí majú nedostatok týchto vitamínov, môžu mať prospech zo zvýšeného absorpčného potenciálu lipozomálnych vitamínov.

Pred užitím akéhokoľvek vitamínu, najmä vitamínov A, E, D a K rozpustných v tukoch, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že užívate správne vitamíny pre vaše zdravotné potreby a správne množstvo, aby ste predišli potenciálnym interakciám a možnej toxicite.

Recepty posilnené lipozomálnym vitamínom C na lepšiu absorpciu antioxidantov: Prečítajte si viac.

Referencie:

  1. Aplikácia lipozómov v medicíne a dodávke liekov, Hadis Daraee, Ali Etemadi, Mohammad Kouhi, Samira Alimirzalu & Abolfazl Akbarzadeh, Stránky 381-391 | Prijaté 31. júla 2014, prijaté 7. augusta 2014, publikované online: 15. septembra 2014
  2. Kim MK, Sasazuki S, Sasaki S, Okubo S, Hayashi M, Tsugane S. Účinok päťročnej suplementácie vitamínu C na koncentráciu vitamínu C v sére a konzumáciu zeleniny a ovocia u Japoncov stredného veku: randomizovaná kontrolovaná štúdia. J Am Coll Nutr. 2003; 22 (3) :208-216. doi:10.1080/07315724.2003.10719295
  3. Knekt P, Ritz J, Pereira MA a kol. Antioxidačné vitamíny a riziko ischemickej choroby srdca: súhrnná analýza 9 kohort. Som J. Clin Nutr. 2004; 80 (6): 1508-1520. doi:10.1093/ajcn/80.6.1508
  4. Goodwin JS, Goodwin JM, Garry PJ. Súvislosť medzi výživovým stavom a kognitívnym fungovaním u zdravej staršej populácie. JAMA 1983; 249 (21): 2917-2921.
  5. Khadilkar SS. Rozvíjajúca sa úloha vitamínu D3 v zdraví žien. J Gynekológia India. 2013; 63 (3): 147-150. doi:10.1007/s13224-013-0420-4
  6. Schleicher RL, Carroll MD, Ford ES, Lacher DA. Vitamín C v sére a prevalencia nedostatku vitamínu C v Spojených štátoch: 2003-2004 Národný prieskum vyšetrenia zdravia a výživy (NHANES). Som J. Clin Nutr. 2009; 90 (5): 1252-1263. doi:10.3945/ajcn.2008.27016
  7. Národný ústav zdravotníctva Úrad výživových doplnkov vitamínu E pre spotrebiteľov, https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-Consumer/
  8. van Ballegooijen AJ, Pilz S, Tomaschitz A, Grübler MR, Verheyen N. Synergická súhra medzi vitamínmi D a K pre zdravie kostí a kardiovaskulárneho systému: naratívny prehľad. Int J Endocrinol. 2017; 2017:7454376. doi:10.1155/2017/7454376
  9. Národný ústav zdravotníctva Úrad doplnkov výživy Vitamín A Informačný list pre spotrebiteľov, https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-Consumer/

VYHLÁSENIE:Toto Centrum zdravia a pohody nemá v úmysle poskytovať diagnózy... Zobraziť viac