Tipy pre zdravý a plný rast vlasov
Aj keď je to prípad, vďaka ktorému je to možné, dávkovanie a údržba zdravých vlastníkov môže byť prekvapivo a hodnotenie. To by sme mali hluk, lesklé vlasy, ale často s neznámymi stávmi obsiahnutými bežnými postupmi vlasov, ktoré zvyšujú škôd, ak úžitok v nekonečnom úsilí drží krok s najnovšími trendmi štýlu.
Ak niekto s vlastnosťami, ktoré vyrastal, má veľkú vlastnosť pri učení sa starať o svoje vlasy. V priebehu niekoľkých rokov, ak dermatológ vidím a liečim poruchy vlastnej hlavy a ako svedkom na prvých rukách, môže to byť v prípade, že je to choroba spôsobená chorobou chorobou, ak je to urobil.
Čítajte ďalej, aby ste sa vyjadrili k niektorým bežným stavom, ktoré vidím na mojej klinike, a o tom, aby ste mohli optimalizovať zdravie svojich vlastníkov a hlavy.
Rozbitie vlasov
Získajte tieto bolesti — náboženské malé vytiahnuté sušičky, žehličky alebo kľučky, aby sme získali ten oprávnený a ľahký zážitok, ktorý sme videli našu obľúbenú športovú celebritu v časopise. Sedime celé hodiny na stoličkách v salóne, aby sme získali ten dokonalý odtieň blondínky, ktorý zobrazí náš ďalší čas v roku. Aktívne, akým spôsobom upravujeme a farbíme vlasy, zabezpečujeme zdravie svojich vlastníkov — napr. nezákonné použitie tepla môže byť použité k suchým a krehkým vlastníkom, ktorý má lámu. Intuitívne vieme, že podobne nie je skvelé aplikovať 400 stupňových teplov priamo na naše jemné pramene - ale aj tak to robíme.
Takže, ak teplo a chemikálie poškodzujú vlasy a prečo to spôsobuje rozbitiu a vypadávanie vlastných vlasov? To znamená, že tieto traumatické následky poškodzujú ochrannú ochranu pred vrchom vlastného drieku nazývaného kutikula. Na základe týchto proteínových vlastných ochorení, ktoré sú v stave nazývaného získaného trichorrhexis nodosa, bežná anomália vlastného drieku, pri ktorom sa pozdĺž vlastnej tvorby tvorí slabé telo, ktoré sa prejavuje, ak sú vlasy bez lesky, ktoré majú lámu na slabých miestach.
Ak chcete použiť postupy tepelného stylingu (a vieme, že to urobíte!) , tu sú niektoré typy, ktoré by ste mali mať v pamäti, aby ste minimalizovali alebo odstránili poškodenie tepelného poškodenia:
- Na požadovanej dávke používate najčastejšie nastavenie tepla — teplo nie vždy znamená to, že!
- Čo je najlepšie, ak často hľadáte náradie na správnu tabuľku — môžete si vyhrať trikrát týždenne namiesto tohto? Alebo čo používam iba jeden týždeň?
- Obmedzený čas, kedy sú vaše vlasy používané v kontakte s plochou žľučkou, kľučkou alebo kľučkou.
- Ak je to možné, nechajte vlasy vyčistiť na tvári — aby ste tento proces urýchlili a chránili tieto zámky, použite obal na uteráky na vlasy, absorpčné, poskytujúce uteráky, ktoré môžu spôsobiť sušenie vlasov bez krúpenia a bez tepla.
- Pred stylingom naneste ochrannú látku . Profesionálna tepelná ochrana môže byť chránená pred poškodením teplom a trením stylingových nástrojov.
Suché, krehké vlasy
Často sú kaderníci tí, ktorí kladú otázky o tom, ktoré používajú produkty na základe matných a takýchto vlastníkov. Aj keď pacienti tieto obavy prinášajú aj mne. V prípade, že sme mali záujem o základné alebo súčasné problémy s hlavami, začnú diskutovať o udržiavaní zdravotníckych vlastníkov diskutovali o šampónoch a klimatizáciách.
Šampóny na vlasy sú určené nielen na čistenie vlasov, ale na čistenie hlavy od nečistôt, znečisťujúcich látok, prebytočných olejov, odumretej látky a ďalších mastných látok. Aj keď je šampón tiež formovaný s klimatizačnými zariadeniami, aby sa minimalizovala krepovanie, samostatné klimatizácie sú integrované na ovládanie vlastného vlastníctva, sú elektrické stanice vlastníkov a pridávanie lesku a lesku nahrádzajúcich prírodných olejov počas procesu šampónu. Klimatizácia je navyše ošetrujúca vlasy po chemických a tepelných látkach, vyrovnávaní, sušení a farbení.
Tu je miesto, ktoré odporúčam hľadať na čistenie a klimatizáciu:
Bambusová klimatizácia
Folder for the other propagate the body with the backing vlastníctvo, ak je základom, s dobrým obsahom. Klimatizácia s bambusovým maslom by sa mala používať pri niektorých stylingoch, ktoré pomáhajú znížiť krepovanie a chrániť pred rozštiepenými koncami alebo ak je intenzívna klimatizácia cez noc.
Arganový olej, bambusový olej a aminokyselíny
Šampóny a klimatizácie s trojmi podmienkami maximalizujú hydratáciu suchých, vlnitých a kučeravých vlastníkov, ktoré sú dostatočne jemné na použitie na farbených vlasoch.
Kokosový olej
Kokosový olej je bohatý na nasýtené tuky - skvelý na hydratáciu vlasov a hlavy, ale aj na drsnú a suchú pokožku.
Šupinkovanie hlavy
Zdravé vlasy začínajú zdravé vlastníctvo hlavy — a to znamená, že základné stavy, ktoré prinášajú optimálny rast vlastníkov, ale aj tento stav je určený k častému treniu a poštovaniu, ktorý nie je skvelý pre správny vlastník.
Psoriáza je chronické ochorenie kože, ktoré často postihuje hlavu a spôsobuje začínajúce, rozhodnutie a šupinát. Príčina sa považuje za multifaktory, vyplývajúce z kombinácie genetických a závažných faktorov, ak ide o stres a infekciu. Ďalší počet častých chronických stavov ochorenia hlavy, ktoré rutinne liečia dermatológovia, ktoré môžu byť prekrývajúce so znakmi so psoriázou, so nazvanou seboroickou dermatitídou - hoci ochorenie z nás to pozná ako „lupiny“. Seboroická dermatitída sa prejavuje prevažne v kožných ochoreniach s vysokou koncentráciou mazových žliaz v tvári, uší, hrudi a hlavách. Nadprodukcia mazu, olejovo vyrobených mazovými žľazami, uľahčuje rast kvasiniek nazývaných Malassezia. Tieto kvasinky sú normálne určené pre kožné flóry, ktoré sú aj v jednotke bez lupín, takže nie je to možné, prečo sa zdá, že je to potrebné na základe odpornej odpovede, čo nie je iné. Na druhej strane, toto spojenie medzi lupinami a Malasséziou bolo prepojené, čo znamená, že rôzne aspekty zamerania sa na samotné kvasinky a súvisiace zápasy. Uvedený zoznam účinných látok je skvelé zložky na liečbu seboroickej dermatitídy a psoriázy; myslite na to, ak na terapiu hlavy, nie na vlastnú terapiu, takže pre dávkovanie príznakov postupujte podľa bežného šampónu a kondicionovania, aby ste mali vysychaniu samotných vlastníkov!
Uhoľný decht
Uhoľný decht je vhodný voľnopredajný prostriedok proti tvrdohlavnému lupinám a môže byť tiež užitočný pri šupinatí, cieľoch a rozhodnutiach pozorovaných pri psoriáze postihujúcich hlavách. Pôsobí na spracovanie odumretých kožných buniek a obratu kožných buniek, čím sa tvorí vodná kameňa.
Kyselina salicylová
Kyselina salicylová sa týka riečnych hustých šupín, ktoré môžu spôsobiť podporu, svrbenie a začatie spojenia so psoriázou a seboroickou dermatitídou.
Pyritión zinok
Pyritión zinok sa používa v šampóne proti lupinám a pôsobí na inhibíciu rastu húb a kvasín, čo je príčinou, že sú extrémne pre účinnosť súvisiace s lupinami.
Sulfid selénu
Zloženie bojujúce proti vločkámu je sulfid selén, ktorý sa používa v šampóne proti lupinám a má tiež protiplesňové vlastnosti.
Na riadení vlastníkov
Vypadávanie vlastného vlastníctva je klamlivo zložitá téma, ktorá by mohla vyplniť celú dermatológiu, takže by nemala byť prekvapená, že jedna malá časť blogového článku o zdravých vlastných špičkách len pod povrchom. Existuje mnoho príčin vypadnutých vlastníkov - genetika, stres, účinky, hormonálne posuny, rýchlosť vrstvy hmotnosti, nutričné nedostatky alebo akákoľvek kombinácia uvedeného môže spôsobiť, že pri vypadávaní vlastníctva môže spôsobiť, že je to možné. Pre bežné, mužské a ženské vypadávanie vlastných vlastníkov kombinujú genetiky a starnutia, uvádzame ich užitočný produkt:
Vitamíny B a kofeín
Vitamín B, obsahujúci niacínamid (vitamín B3) a pantenol (forma vitamínu B5) v kombinácii s kofeínom, ktoré sú bežne prítomné v zahusných šampónoch. Uvádza sa, že tieto zložky rodové stimuly vlastných folikulov a obsahujú priemer vlastných šachty, čo znamená, že tieto zložky rodové a plnšie hlavy vlastníkov.
Morský kolagén
Vieme, že kolagén je určený pre rastú vlastnú látku, obsahuje bielkoviny a aminokyselíny na obsahu keratínu. Morský kolagén odvodený z tresky ulovenej voľnej žijúcej ryby má dobré vedecké údaje, ktoré podporujú jeho použitie, ak výživný doplnok na rast vlastníkov. Upozorňujeme, že tento doplnok nebol skúmaný v tehotných podmienkach, a preto odporúčame vydať sa s ním v oblasti.
Pre pretrvávanie, rýchle alebo postupné zhoršovanie s vypadávaním vlastných je najlepšie, čo je najvhodnejšie navštíviť dermatológa, aby ste zistili príčinu, vylúčili základné stavy a vypracovali komplexný liečebný plán.
Ak ste vždy kontaktovaní, ak máte ďalšie otázky. Tu je, ak budete mať svoje vlastnícke ciele v roku 2022!
Odkazy v literatúre:
- D'Souza, P. a Rathi, SK (2015). Šampón a kondicionéry: Čo by mal dermatológ? Indický dermatologický časopis, 60 (3), 248—254. https://doi.org/10.4103/0019-5154.156355
- Farris, PK, Rogers, N., McMichael, A. a Kogan, S. (2017). Nový viacúčelový test on the therapy has been made in the other of the other. Časopis dermatológie: JDD, 16 (11), s141—s148.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29141069/
- Haskin, A., Kwatra, SG a Aguh, C. (2017). Prerušenie cyklu vlastnej lámánie: perly na zvládnutie získate trichorrhexis nodosa. Časopis dermatologických ochorení, 28 (4), 322—326. https://doi.org/10.1080/09546634.2016.1246704
- Nestle, FO, Kaplan, DH a Barker, J. (2009). Psoriáza. Nový anglický časopis medicíny, 361 (5), 496—509. https://doi.org/10.1056/NEJMra0804595
- Pechère, M., Krischer, J., Remondat, C., Bertrand, C., Trellu, L. a Saurat, JH (1999). Prenos Malassezia spp v ochoreniach je seboroickou dermatitídou. Dermatologický vestník, 26 (9), 558—561. https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.1999.tb02048.x
VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,...