Obsah
Obsah
Kto má rád gumy, kedy sú úžasné byliny ashwagandha? Gummy predstavujú jeden z najjednoduchších doplnkov, ak budete potrebovať doplnky a budete potrebovať chute bez vína. Ak ide o gumy, gumy ashwagandha sú najnovšie veky, ktoré nechcete navštíviť!
Tu je dôvod.
Ak ste sa mali o bylinnej medicíne, prihlásite sa do obchodu so zdravým výživotom alebo ste sa dostali na online nákup bylinných produktov, potom ste nepočúvali o tom, že ste začali o ashwagandhe. Ashwagandha má rovnaké meno, napríklad indikovaný ženský a zimný názov, ale jeho oficiálny vedecký názov je Withania somnifera. Ashwagandha popisuje nenáročný malý vždyzelený ker s koreňmi, ktorý obsahuje silný úder. Korene to the body health features and of ashwagandha doplnok s korenou rastlinou. Ashwagandha pochádza z Indie, Severnej Afriky a blízkeho východu, ale pestuje sa v miernom podnebí po celom svete.
Zámorná rastlina obsahuje čeľuste Solanaceae alebo Nightshade. V rodine sa nachádzajú mnohé z bežných častí, ak sú paradižové, zemiaky a baklažány, ale na ashwagandhe nie je nič spoločné. Obľúbená bylina má viac úžasných vlastností.
Ashwagandha je kategorizovaná ako adaptény. Adaptogény sú bylinky, ktoré pomáhajú telu odolávať škodlivým účinkom a podporujú normálne telesné funkcie a procesy. Adaptogénia, ak napríklad ashwagandha, môže ukázať, ako je rýchlosť posilňovania tela mesta v tvári stresovým faktorom, ak je manuálna práca, nadmerný šef alebo intenzívne cvičenie.
Adaptogény pomáhajú chrániť telo pred škodlivými účinkami chronickými účtami.
Zdá sa, že každý v dnešnej dobe je trochu viac stresovaný, ale to je nervózny stres škodlivý. Chronická situácia je nedostatočná. Dlhodobý stres sa spája s množstvom zdravotných ochorení, ak sú choroby hlavy, nekvalitný spánok, úzkosť, depresia, problémy s hmotnosťou a zhoršenie pamäti.
Vzťah na škody, ktoré môžu mať dlhodobý stres na tele, môže zvýšiť adaptáciu, ak je ashwagandha, zvýšiť telesnú špecializáciu a znížiť stres.
Štúdie naznačujú, že adaptogénne účinky ashwagandha vyplnia z aktivácie špeciálnych proteínov nazývaných proteínových tepelných šokov, ktoré sú chránené pred poškodením buniek. Využíva tiež produkciu bunkovej energie zvyšujúcej produkciu adenozíntrifosfátu (ATP), prevenciu bunkovej smrti a zlepšenie funkcií imunitného systému.
Výskum naznačuje, že ashwagandha môže byť účinná pre rýchlosť, pretože trpia úzkosťou. Jedna štúdia uvádza, že ashwagandha ovplyvňuje epizódie a zhoršuje rýchlosť samotného placeba alebo psychoterapie.
Ďalšie štúdie naznačujú, že ashwagandha okrem toho, že vysoká hladina je zvýšená hladina kortizolu. Kortizol je steroidný hormón produkovaný telom v reakcii na stres. Jednou z jeho primárnych funkcií je zníženie hladiny glukózy v krvi alebo studenú hladinu cukru v krvi pri súčasných potlačovaní nepodstatných funkcií, čo sa telo pripravuje na situáciu lietania alebo farby. Vysoké chladné kortizoly sú často spojené s postihnutými stavmi, ak je vyššia miera ukladania brušného tuku, inzulínovej rezistencie a obezity.
Aj keď ashwagandha dokáže znížiť hladinu, je to len jeden z jeho východov. Štúdie naznačujú, že ashwagandha môže zvýšiť zdravotné ťažkosti s hypotyreózou alebo nízkou funkčnosťou značky. Jedna štúdia sledovala pacientov, ktorí mali podklinickú hypotyreózu (forma nízkych funkcií značkovej žľazy, často predchádzajú zjavným nízkym funkciám označenia) a porovnávali účinky, ktoré užívali ashwagandu s tými, užívali placebo.
V tomto prípade by ste mali obsahovať ashwagandha , malú hodnotu funkcie označenia v porovnaní s tými v skupinách s placebom. Ďalšie štúdie naznačujú, že ashwagandha obsahuje chladný tyroxin alebo T4 v tele. T4 je biologicky nevyhovujúca forma hormónnej značky. To znamená, že T4 je zreteľný účinok na funkciu obrazovky. Namiesto toho s T4 sa potom transformuje na trijódtyronín alebo T3, biologicky vhodnú formu hormónnej značky, ktorá interaguje s telom a môže byť použitá. Hormóny štítkový žľazy sa rozhodujúci v celkovom zdraví. Prispievajú napríklad k metabolizmu, pohybu, zdraviu kostí, funkciám svalov a funkciám mozgu. Ashwagandha môže mať priaznivé účinky na tele.
Aj keď je funkcia značkových funkcií nezávislá, ashwagandha tiež študuje s tým, že jej záleží na kognitívnych alebo mozgových funkciách. Výskumy ukazujú, že ashwagandha môže obsahovať zlepší výkon, reakčný čas a výkon funkcie. Výkonné fungovanie s týka mentálnych schopností má flexibilné myslenie, účinnosť a sebakontrolu spolu s ďalšími mozgovými schopnosťami.
Tiež sú dôkazy o tom, že ashwagandha môže byť znížená s reguláciou hmotnosti. Výskum naznačuje, že ashwagandha znižuje index telesnej hmotnosti (BMI) a celkový prírastok hmotnosti. To znamená, že to robí bojom proti pôsobeniu, znížením nezdravého spojenia je stresom a zvýšenie chladnej energie.
Ašwagandha má toľko východu, čo nemilovať? Prečo sú však najnovšie staré gumy ashwagandha?
Je to čierne, že gumy ponúkajú jeden z najjednoduchších foriem doplnkov s bezkonkurenčným komfortom! Gumy odstránia merániu alebo neporiadok čistoty, ak je to v niektorých práškoch. Ide o to, čo je možné použiť pohár vody na prehltnutie kapsuly alebo tablety. Navyše dobré šaty!
Gummy patria do tejto magickej kategórie niečoho, čo je chutí dobrý a dobrý pre vás! Pri použití doplnkov v gumovej forme nebudete mať žiadne víno, musíte mať dennú dávku zdravého gumovitého blahobytu. To sa rozhodne nedá povedať o cukrovinkách, ak sú cukríky, ktoré obsahujú iba prázdne kalórie.
Dodatočné dôkazy naznačujú, že doplnky v gumovej forme môžu byť biologicky dostupné: doplnky alebo látky, ktoré sú vhodné do krvného obehu, aby sa telo mohlo používať po požitom doplnku: ak nie viac ako kapsuly. Jedna štúdia naznačuje, že gumy vitamínu D sú biologicky dostupné, ak tablety vitamínu D obsahujú dávku.
Ďalším dôvodom, prečo sú gumy ashwagandha hore a pripúšťajú, je to, že pomáhajú dodať terapeutickú dávku byliny do tela. Nie je to možné, ale používajte samotnú bylinkovú alebo kapsulovú formu byliny.
Gumičky Ashwagandha sú skvelé a jednoduché použitie, ak majú zdravotné výhody v byline. Ak skombinujete potenciálne zdravotné prínosy ashwagandhy a užívajte si chuť gumičiek bez vín, môžete to ukázať!
Referencia:
VYHLÁSENIE: Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu,...
Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah uvedený v tomto Centre zdravia a pohody slúži výhradne na informačné účely. O akýchkoľvek zdravotných alebo medicínskych otázkach, diagnózach či možnostiach liečby sa poraďte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Informácie uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú náhradou za odborné odporúčania zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie alebo prevenciu ochorení.
