Expert sprievodca gumových vitamínmi

Doplnky na báze gumy explodované na celom trhu zdravia a wellness. Je však tento vstupný doplnok dobrý vec? Áno a nie. Áno, ak je guma vysoká kvalita, môže to byť skvelý systém dodávania živého a funkčného zlomu. Nie, ak je gumovina nabitá cukrom, potravinárskymi prísadami a obsahuje nízku kvalitu a dávkovanie živín.

Základné živiny sú najrozšírenejšie

Prvá vec, ktorá by mala obsahovať vitamínov je, že obsah nutričných zlúčenín v gume je obsahovaný. Slovak, gumy nikdy nebudú schopné obsahovať výživové zlúčeniny, ktoré by ste našli v kapsulách, tabletách, tekutinách a ďalších formách doplnkov. Okrem toho, že tieto živiny nie sú tiež vhodné na použitie v gume, ale chutia tak zle. Gumi to be used to supply of the volume of vitamines and of the food products with low dosis, ale are in the use of the use of the water products. 

Želatína alebo pektín?

Najobľúbenejšou základňou pre gumy je želatína, pričom druhý prípad je pektín. Je jeden lepší ako druhý? Veľká časť je v tom, že jeden je pre živočíšne zdroje, druhý z vajec.

Želatína je spracovaný proteín s ošípanými, hovädzými dobytkami a v niektorých mesačných morských rybách. Ide o vedúci produkt mäsového priemyslu. Želatína z ošípaných je ďalšia najrozšírenejšia zdrojom komerčných želatín. Tento zdroj spôsobuje problém, ktorý dodržiava Halal a Kosher diét, ktoré zakazujú konzumáciu akejkoľvek časti ošípaných. 

Želatína má veľa výhod ako gumový základ, bude bez chuti, číta a zvýši kvalitu „tavenia sa v ústach“. Dôvodom je zážitok z roztavenia v ústach je tiež nevýhodný, čo znamená, že želatína je citlivá na teplo. Ak je teplo v ústach zodpovedné za rozširovanie želatín, aby sa vytvorilo intenzívne a rýchlejšie využitie chuti, teplo môže byť problémom aj pri preprave gumičiek na základné želania počas letných dní.

Pektín je želírovacie činidlo na báze vajec. Citrusová kôra je najpoužívanejším zdrojom pektínu, aby nasledovala jablko. Očividne oslobodené osoby, ktoré dodržiavajú vegánsky, vegetariánsky, kóšera halal diét. Pektín je skvelou voľbou proti želatínu s niekoľkými dôvodmi. Je odolný voči teplu, ak je želatína a môže byť pridaná počas celého roka bez obáv z tabuľky. Nevýhodou je, že aj keď je schopný zmierniť gélový pocit, má inú textúru ako želatína. Pektín je mäkší s menšou žuvačkou a elasticitou. Mnohé z nich však majú niektoré dôvody na báze pektínu.

Skontrolujte zoznam zložiek

Ďalší problém okrem obsahu cukru v niektorých gumových doplnkoch je, že často obsahuje žiadne zložky, ak sú umelé konzervačné látky, farbivá a arómy. Odporúčam upozorniť na čítanie značky a vyberať s akýmto gumám, ktoré obsahujú tieto prísady. 

Gummy Vitamín Výhody a nevýhody

Pre to, by nemal zvyk obsahovať doplnky akejto formy, by gumové vitamíny obsahovali vstupnú metódu na vyplnenie výživových medzier. Nezabudnite na to, že značka obsahuje prírodné farbivá a minimálne chladné množstvo cukru. Gumové vitamíny skladajte pri výbovej teplote a skontrolujte štítok, či sa zníži chladenie. Na záver sú v pamäti, že nie všetky vitamíny gumové sú obsahované. Ak sa rozhodnete doplniť gumovitými vitamínmi, urobte opatrné rozhodnutia o značkách a ingredienciách, ktoré si vyberiete.